Karena istri Anda hamil, Anda sama sekali tidak mengenalinya. Kemana perginya gadis bahagia ini? Suasana hatinya berubah seperti cuaca di musim panas. Apa yang terjadi? Hormon harus disalahkan atas segalanya. Peningkatan konsentrasi hormon - prolaktin, progesteron, estrogen - yang bertanggung jawab atas keinginan mengidam dan perubahan mendadak dalam reaksi, suasana hati, dan emosi wanita hamil.
Anda akan punya bayi! Kegembiraan Anda tidak akan terbatas jika bukan karena perilaku aneh pasangan Anda: begitu dia senang dan puas dengan kondisinya, di lain waktu dia bertindak seolah-olah dia tidak ingin punya bayi. Terkadang dia menangis tanpa alasan yang jelas, pada saat dia tertawa, terkadang dia berbisik dengan penuh semangat di telingamu bahwa dia mencintaimu, dan kemudian bertengkar tentang sendok yang kau tinggalkan di atas meja! Ingin tahu bagaimana Anda akan bertahan hidup 9 bulan dengan wanita yang mengalami gangguan emosi ini dan mengapa kehamilan mengubah karakternya begitu banyak? Mari kita coba untuk membenarkannya.
Hormon menyebabkan perubahan suasana hati
Hormon (bahan kimia yang diproduksi oleh kelenjar endokrin) mengatur tubuh kita, terutama kaum hawa. Mereka bertanggung jawab, antara lain untuk siklus menstruasi wanita, mereka juga memberikan kontribusi yang signifikan pada pembuahan, dan kemudian pada pemeliharaan dan perkembangan embrio. Produksinya meningkat pesat selama kehamilan. Kegilaan hormon ini (terutama progesteron, prolaktin dan estrogen) tidak disambut baik oleh tubuh calon ibu, sehingga mulai memberontak.
Gejala pemberontakan ini adalah banyak penyakit kehamilan, mengidam kuliner, dan suasana hati yang berubah-ubah. Inilah sebabnya mengapa istri Anda yang seimbang dan tenang sejauh ini menangis tanpa alasan, melempar pot dan berdebat tentang apa pun.
Begitu banyak untuk pembenaran. Sekarang bacalah apa yang menanti Anda dan apa lagi yang bisa "dihasilkan oleh sistem endokrin gila pasangan Anda".
Kelelahan dan hormon memengaruhi kesejahteraan wanita hamil
Jika istri Anda pernah mengalami PMS sebelumnya, selama tiga bulan pertama Anda mungkin merasa dia mengidapnya secara permanen. Dia mudah tersinggung, cepat marah, tetapi juga mudah menjadi gembira. Perubahan suasana hatinya dapat diwujudkan dengan menangis tanpa alasan atau perubahan tatanan yang tiba-tiba di restoran: alih-alih salad, dia akan mengambil kue coklat.
Ini, tentu saja, penyebab hormon, tapi suasana hatinya yang buruk juga disebabkan oleh suasana hati yang buruk: dia sudah mual sejak pagi dan merasa lemah.
Ditambahkan ke "wahyu" ini adalah gejala yang sama sekali baru: kecemasan dan ketakutan yang dirasakan sebagian besar wanita mengharapkan bayi. Bahkan jika dia benar-benar ingin memilikinya dan telah merencanakan kehamilan sejak lama, dia takut akan apa yang menunggunya di bulan-bulan mendatang dan apa yang akan terjadi setelah bayinya lahir. Kelelahan abadi pasangan juga merupakan karakteristik awal kehamilan.Terkadang Anda tidak mengerti mengapa istri Anda, yang selama ini bekerja, mengurus rumah, pergi ke gym dan kolam renang, dan melakukan perjalanan bersepeda beberapa kilometer selama akhir pekan - sekarang dia masih mengantuk dan lemah. Dia tidak memiliki kekuatan untuk pergi ke bioskop atau berbelanja. Ketika dia pulang kerja, dia jatuh di sofa dan tidur siang, namun dia pergi tidur sebelum berita. Ini gejala normal: tubuh ibu hamil bekerja lebih intensif, bisa dibilang: untuk dua. Ini akan berlanjut hingga bulan ke-4 kehamilan, sebelum plasenta berkembang dan mengambil alih tugas menjaga janin tetap hidup.
Karena kelelahan yang terus-menerus, serta hormon (lebih khusus lagi prolaktin), orang yang Anda cintai juga kehilangan hasrat untuk seks. Ada harapan bahwa ini akan berubah pada trimester kedua, dan jika tidak - mungkin hanya setelah nifas, sayangnya.
Gangguan dan kecanggungan disebabkan oleh peningkatan kadar progesteron
Suasana hati pasangan Anda masih berubah pada trimester kedua, tetapi Anda mungkin sudah terbiasa sekarang. Sekarang, bagaimanapun, dia juga mengganggu Anda dengan masalah "khayalan" nya: apakah segelas anggur yang dia minum ketika dia tidak tahu tentang kehamilannya membahayakan bayinya? Dan bukankah fakta bahwa dia telah bertambah 2 kilogram membuat Anda meninggalkannya?
Bercanda dengan lelucon, kekasih Anda juga memiliki ketakutan yang lebih serius: dia khawatir kehilangan pekerjaannya, dia khawatir apakah dia akan menjadi ibu yang baik, maukah Anda mengelola keuangan dan yang terpenting: akankah anak itu sehat?
Ini adalah ketakutan yang menyiksa setiap wanita hamil begitu dia dihantam dengan segenap kekuatannya oleh pikiran bahwa dia memang akan segera menjadi seorang ibu. Dan dia akhirnya menyadarinya, karena dia mulai melihat perubahan pada penampilannya: perutnya membesar, payudaranya membesar, dan pinggulnya membulat.
Ini juga menjadi penyebab kekhawatiran lebih lanjut: apa yang akan dikenakan? Istri Anda sudah tidak muat lagi dengan pakaian lamanya, dan dia terlalu kurus untuk baju hamil.
Dia juga khawatir bahwa dia mulai menjadi semakin kurang menarik, bahwa dia benar-benar jelek. Perubahan penampilan ini menjadi lebih buruk juga disebabkan oleh hormon: di bawah pengaruh progesteron, warna kulit wanita memburuk dan dia mungkin mengembangkan jerawat.
Jika Anda menyadari bahwa pasangan Anda sangat terganggu akhir-akhir ini, jangan salahkan dia. Fakta bahwa dia kehilangan kuncinya tiga kali, lupa membeli teh favorit Anda, meskipun Anda memintanya beberapa kali, tidak ingat bahwa teman-teman Anda mengundang Anda - kesalahan progesteronlah yang sekarang membuatnya hanya fokus pada kehamilan.
Dia juga menjadi kacau balau: dia terus menjatuhkan barang dan peralatan makan Anda mulai menyusut. Nah, Anda mungkin tidak akan percaya bahwa peningkatan kadar progesteron dan relaxin mengendurkan ligamen sendi istri Anda - dengan cara ini tubuhnya bersiap untuk melahirkan (jalan lahir harus fleksibel), dan menghancurkan gelas dan piring Anda.
Lakukan dengan semestinya
Bagaimana Anda bisa membantunya
Sekarang setelah Anda memahami alasan perubahan perilaku istri Anda, Anda mungkin akan lebih sabar dan pengertian dengannya. Yakinlah bahwa suatu saat nanti semuanya akan kembali normal dan dia akan sama seperti sebelumnya. Sementara itu, untuk bertahan hidup di bulan-bulan sulit ini:
- pastikan dia istirahat dan makan dengan baik
- pikirkan tentang suasana hatinya - sesekali beri dia kejutan atau berikan kesenangan tanpa ada kesempatan
- biarkan dia menangis atau melampiaskan amarahnya - setelah beberapa menit dia akan menjadi lebih tenang dan mood yang lebih baik
- tahan keinginannya - cari mentimun di tengah malam dan singkirkan cologne jika itu membuatnya kesal
- bersamanya - dukung, dengarkan masalahnya.
Pada bulan-bulan terakhir kehamilan, tingkat konsentrasi estrogen meningkat - wanita tersebut bersiap untuk melahirkan
Pada bulan-bulan terakhir kehamilan, Anda terus-menerus mendengar keluhannya: punggungnya sakit (berat badannya bertambah, tulang punggungnya tidak dapat menahan perubahan postur yang disebabkan oleh perut yang membesar), dia mengalami mulas (bayi menekan perut, dan sfingter esofagus yang rileks tidak menjaga kandungan asam lambung di tempat yang benar), mereka membengkak kakinya (progesteron membuat tubuh menahan air).
Lagipula dia udah bosan dan capek hamil, dia serasa gajah dan hanya mimpi akhirnya melahirkan. Tapi di sisi lain, pikiran untuk melahirkan membuatnya takut, jadi dia mencoba mencari tahu apakah itu bisa dihindari entah bagaimana ...
Segera setelah Anda berhasil menenangkan ketakutan istri Anda dengan kata-kata yang baik atau menghilangkan sakit punggung dengan pijatan lembut, dia mulai menyetrika pakaian bayi atau menyuruh Anda mengecat kamar bayi Anda. Ini adalah sindrom flagela yang disebabkan oleh peningkatan kadar estrogen. Tubuh seorang wanita merasa akhir kehamilan semakin dekat dan mempersiapkan dirinya untuk melahirkan secara fisik dan mental. Itulah sebabnya ibu hamil membuat sarang untuk bayinya: dia membeli ranjang bayi, membersihkan lemari, memperbaiki dinding, dll.
