Menyusui: Fakta dan Mitos Tentang Laktasi

Menyusui telah menghasilkan banyak informasi yang saling bertentangan. Apakah menyusui harus berarti nyeri dan puting pecah-pecah? Apakah saya perlu mulai menyusui bayi saya setelah usia 6 bulan? Klaim laktasi mana yang benar dan mana yang tidak perlu dikhawatirkan?

Menyusui pasti menyakitkan.

Itu tidak benar - payudara terasa sakit saat menyusui terutama ketika bayi menghisap tanpa menutupi seluruh puting dengan mulutnya. Untuk menghentikan rasa sakit, biasanya cukup mengubah cara Anda menempelkan bayi ke payudara.
Jika Anda memiliki masalah dengan hal ini, mintalah bantuan bidan Anda atau pergi ke klinik laktasi. Jika, terlepas dari posisi bayi yang benar, payudara masih terasa sakit, penyakit puting mungkin menjadi penyebabnya dan perawatan spesialis diperlukan.

Saat memberikan payudara pada bayi, dukung payudara dengan tangan sehingga ibu jari dan keempat jari membentuk huruf U. Setelah menyusui, Anda perlu menggendong bayi dalam posisi tegak selama beberapa menit.

Susu bisa diambil dari payudara dan disimpan di lemari es.

Benar - susu dapat bertahan selama beberapa jam pada suhu kamar, 2-3 hari di lemari es, dan hingga satu tahun di dalam freezer.

Setiap ibu menyusui harus melakukan diet.

Itu tidak benar - memberi makan bayi membutuhkan makan yang rasional dan sehat, tetapi jika bayi tidak memiliki alergi atau kolik, tidak ada alasan mengapa ibu harus melakukan diet dan tidak makan apa yang diinginkannya.

Laktasi bisa dirangsang dengan meminum teh herbal khusus setiap hari.

Benar - adas adalah bahan utama jamu penggerak susu yang dijual di apotek - efeknya dalam meningkatkan laktasi telah dikenal sejak lama. Laktasi juga dirangsang dengan meminum teh berbahan dasar adas manis dan jintan. Sebaliknya, Bavaria - bertentangan dengan pendapat populer - tidak memiliki properti yang tidak biasa di sini.

Setiap kali bayi Anda selesai menyusu, sisa ASI harus dikosongkan dari payudara agar tidak rusak.

Tidak benar - payudara menghasilkan ASI secara berkelanjutan saat bayi mengisap. Mengosongkan pejalan kaki setelah memberi makan bayi menyebabkan produksi ASI berlebih - hal ini dapat menyebabkan payudara terlalu penuh dan makanan tersendat.

Baca juga: Kolostrum sapi (kolostrum bovinum, muda) - sifat dan tindakan

Hanya satu payudara yang bisa disusui untuk bayi.

Benar - setiap payudara mampu menghasilkan ASI dalam jumlah yang diperlukan. Fitur ini penting bagi wanita yang melahirkan anak kembar atau untuk ibu yang pernah menjalani amputasi payudara.

Bayi yang menyusu harus memiliki puting susu dan sebagian besar areola di mulutnya.

Untuk mendapatkan susu yang cukup, Anda perlu minum banyak air.

Itu tidak benar - jumlah cairan yang berlebihan bahkan dapat menghambat produksi ASI, jadi sebaiknya Anda tidak meminumnya terlebih dahulu, hanya sesuai dengan rasa haus. Jika Anda merasa tidak ada cukup makanan, hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah pergi ke klinik laktasi untuk meminta bantuan.

Untuk menghentikan laktasi, Anda perlu minum infus sage.

Infus sage sejati dianjurkan untuk wanita yang ingin mengurangi laktasi secara perlahan. Namun, bisa diminum tidak lebih dari 10 hari. Catatan: sage tidak membantu dengan apa yang disebut serangan ASI, yang paling sering terjadi pada hari ke 2-6 setelah melahirkan. Perlu diketahui bahwa bantalan menyusui melindungi bra dari kotoran.

Jika ibu mengalami infeksi, ibu harus terus menyusui bayinya.

Susu harus berwarna putih, baru diketahui bahwa wanita tersebut sehat.

Itu tidak benar - warna susu tergantung pada tahap laktasi: susu bisa berwarna krem muda atau bahkan coklat muda (ini adalah warna kolostrum, yaitu makanan muncul tepat setelah melahirkan). Warna ASI juga tergantung pada fase menyusui: segera setelah bayi menempel pada payudara, ASI berair dan hampir bening, kemudian berubah menjadi kuning-putih, dan di akhir menyusui ada semburat kekuningan.

Suara bayi Anda menelan susu adalah normal.

Apa yang tidak boleh dimakan saat menyusui?

Untuk meringankan rasa sakit payudara yang terlalu penuh, Anda bisa meletakkan daun kubis putih di atasnya.

Benar - daun kubis pertama-tama harus didinginkan di lemari es dan kemudian dihancurkan ringan, misalnya dengan alu. Kompres semacam itu membawa pga ke payudara dan bersifat anti-inflamasi. Jika puting terasa nyeri, Anda juga bisa melumasinya dengan makanan dan krim lanolin Anda sendiri.

Wanita menyusui sebaiknya tidak memijat payudaranya untuk merangsang produksi ASI.

Benar - setiap tekanan kuat dan pijatan pada payudara selama menyusui berbahaya karena dapat merusak alveoli dan saluran susu. Hal ini, pada gilirannya, dapat menyebabkan peradangan payudara dan stagnasi makanan yang sangat menyakitkan. Maka kunjungan ke dokter akan diperlukan. Jika payudara terasa nyeri dan bengkak, gunakan kompres dingin sampai Anda menemui dokter.

Seorang ibu menyusui harus mencuci payudaranya 1-2 kali sehari.

Setelah satu tahun menyusui, susu menjadi kurang berharga.

Itu tidak benar - ASI sehat selama masa menyusui, tetapi anak yang lebih besar harus memiliki makanan yang lebih kaya.

Bayi yang disusui harus diberi teh di musim panas.

Itu tidak benar - komposisi susu menyesuaikan dengan cuaca: ketika hangat, mengandung lebih banyak air (hal yang sama berlaku di musim dingin, ketika radiator menghangatkan rumah). Berkat ini, batita tidak hanya merasa puas, tetapi juga tidak merasa haus.

Artikel yang direkomendasikan:

Apakah Anda menyusui dengan benar?

Selama masa menyusui, Anda tidak boleh minum kolak yang terbuat dari buah berbiji.

Benar - ceri utuh atau kolak plum (dengan bijinya) mungkin mengandung sedikit asam Prusia. Jumlah ini tidak akan merugikan ibu, tetapi tidak disarankan untuk bayi. Kolak yang dibuat dari buah yang diadu diperbolehkan.

Adalah normal bagi wanita yang sedang menyusui untuk mengalami kerusakan puting.

Tidak benar - puting susu yang robek atau pecah menandakan bahwa bayi tidak menyusu dengan benar atau tidak melekat dengan benar. Ingat, bayi yang menyusu harus memiliki puting susu dan sebagian besar areola di mulutnya.

Untuk mencegah stagnasi makanan, dekatkan bayi ke payudara (8-10 kali sehari).

Jumlah ASI yang Anda hasilkan tidak bergantung pada ukuran payudara Anda.

Benar - ukuran payudara tidak masalah, karena susu diproduksi oleh kelenjar susu. Payudara yang lebih besar hanyalah lebih banyak jaringan lemak yang tidak terlibat dalam produksi susu.

Jika seorang wanita hamil saat menyusui, dia harus menyapih bayinya karena dia bisa keguguran.

Tidak benar - menyusui dapat dilanjutkan jika kehamilan tidak berisiko. Tetapi sekitar bulan ke-5 kehamilan, rasa susu berubah di bawah pengaruh hormon dan bayi biasanya menyerah dengan sendirinya. Catatan: puting hamil empuk dan menyusui bisa terasa sakit.