Bagaimana cara mendapatkan berat badan yang benar, apa yang harus dimakan?
Halo! Ada beberapa cara. Jika Anda pernah mencoba berbagai metode sebelumnya, ada baiknya menghubungi spesialis yang akan memesan tes yang sesuai, termasuk tes hormonal. Ada organisme yang metabolismenya sangat cepat secara genetik dan membakar kalori dengan cepat. Di sini, menambah berat badan "berbatasan dengan keajaiban".
Saya menggunakan Nutradrinks untuk pasien saya, yang dapat Anda beli di apotek. Mereka adalah nutrisi berkalori tinggi, lebih baik daripada makanan manis dan berlemak dalam hal nilai gizinya. Selain 3 makanan utama dan 2 camilan kecil, dia menambahkan 2 atau 3 makanan. Jumlah nutrisi tergantung pada berapa banyak kalori yang dikonsumsi seseorang pada siang hari dan seperti apa aktivitas fisik mereka.
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Katarzyna Pryzmont
Katarzyna Pryzmont - ahli diet, psiko-ahli gizi, pemilik kantor diet ATP. Ia mengkhususkan diri dalam menurunkan berat badan untuk orang dewasa, menyelenggarakan lokakarya dan ceramah tentang motivasi ketika mengubah kebiasaan makan, antara lain. "Bagaimana menghadapi godaan sambil menurunkan berat badan". Lebih lanjut di
