Saya ingin bertanya ada apa dengan saya? Yang lain mengatakan bahwa saya tidak berpikir dan setiap orang harus memberi tahu saya apa yang harus saya lakukan. Ditambah, saya terlalu lambat. Meskipun saya mencoba yang terbaik, tidak ada yang menyukai saya. Tidak peduli apa yang saya lakukan atau katakan - itu selalu salah. Apa yang harus saya lakukan untuk membuatnya lebih baik? Bagaimana saya dapat meyakinkan orang lain bahwa saya tidak buruk dan dapat melakukan banyak hal - jika diberi kesempatan?
Halo! Saya tidak tahu persis apa yang "salah denganmu". Saya hanya bisa menebak-nebak berdasarkan beberapa kalimat yang Anda tulis. Mungkin masalahnya adalah Anda berusaha terlalu keras? Mungkin Anda ingin terlalu menyenangkan orang lain tanpa memikirkan diri sendiri? Anda tidak tahu apa yang Anda suka, apa yang menarik bagi Anda, apa yang Anda pedulikan. Anda juga tidak memiliki keberanian untuk memperjuangkannya. Mungkin Anda ingin mendamaikan "api dengan air" dan menyenangkan semua orang, dan Anda tidak bisa.
Mungkin keinginan putus asa untuk diterima ini dirasakan dan digunakan untuk melawan Anda oleh orang-orang. Jika mereka melihat betapa Anda peduli kepada mereka, mereka merasa bahwa mereka diizinkan untuk melakukan apa pun dan Anda tidak akan bereaksi. Sikap "korban" seperti itu memicu naluri paling tidak menyenangkan dalam diri orang lain dan menuntun mereka untuk menunjukkan kepada Anda bahwa Anda lebih rendah daripada mereka.
Karena itu, tunjukkan pada orang lain siapa Anda sebenarnya, tetapi tanpa rasa takut seperti itu. Akan selalu ada seseorang yang menyukai Anda, dan akan selalu ada seseorang yang tidak menyukai Anda. Penerimaan tidak pernah lengkap, juga tidak dapat diterima oleh semua orang di sekitar Anda. Dibutuhkan keberanian untuk menerimanya, tetapi itu sangat layak dilakukan karena Anda merasakan diri Anda sendiri saat itu. Mereka sendiri apa adanya.
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Tatiana Ostaszewska-MosakDia adalah seorang psikolog kesehatan klinis.
Dia lulus dari Fakultas Psikologi di Universitas Warsawa.
Dia selalu tertarik pada masalah stres dan dampaknya pada fungsi manusia.
Dia menggunakan pengetahuan dan pengalamannya di psycholog.com.pl dan di Fertimedica Fertility Center.
Dia menyelesaikan kursus kedokteran integratif dengan profesor terkenal dunia Emma Gonikman.
