Pekerjaan adalah hasrat terbesarnya, tetapi juga ... perawatan peremajaan terbaik. Berkat itu, dia harus menjaga bentuk dan bentuk tubuh yang baik. Dia memberinya kegembiraan. Dan perasaan bahwa setiap hari adalah petualangan.
Małgorzata Rożniatowska: Resep untuk awet muda? Sayangnya, saya belum menemukannya. Meskipun ... mungkin? Biar saya begini: yang paling berguna di usia tua adalah kenyataan bahwa Anda kehilangan sedikit ingatan Anda. Saya kesulitan menentukan usia saya sendiri! Ketika dokter bertanya kepada saya: "Berapa umurmu?", Saya menjawab dengan jujur: "Saya lahir tahun 1950-an - hitung sendiri." Serius, saya pikir pekerjaan saya membuat saya dalam kondisi yang baik, baik secara fisik maupun mental. Jika saya tidak bermain dalam serial dan teater, tetapi hanya duduk di rumah, membersihkan, memasak, memanjakan anjing dan kucing, menonton TV dan menyiram bunga di taman, hidup saya akan jauh lebih menyedihkan, tetapi juga lebih lambat. Dan dalam gerakan lambat Anda menetes dengan cepat. Banyak kerja keras dan keceriaan - inilah resep untuk awet muda!
Baca juga: DOROTA WELLMAN: Saya akan tunjukkan lagi! GRAŻYNA TORBICKA: Saya selalu mencari hal-hal yang baik LIDIA POPIEL: sesuatu untuk tubuh, sesuatu untuk jiwa
DIET? AKU AKAN DI SEMUA HIDUP SAYA. (tertawa) Saya menjadi gemuk hanya karena memikirkan tentang makanan - itulah mengapa saya harus memperhatikan apa dan berapa banyak yang saya makan. Tentu saja, saya sering tidak konsisten, tetapi saya memiliki batasan berat badan - ketika saya mendekati atau melebihi itu, lampu merah berkedip di kepala saya dan saya segera melakukan diet lain. Saya menghindari yang membatasi, karena saya menurunkan berat badan dengan cepat, tetapi berat badan saya bertambah lebih cepat, dan dengan sekuat tenaga. Saya ingat sekali, setelah 2-3 minggu menjalani diet ajaib, saya senang bisa makan apa pun yang saya inginkan untuk makan malam terakhir saya. Masalahnya adalah ... Saya tidak bisa menyentuh apa pun - perut saya mengerut seperti itu. Saya hanya minum segelas tonik dan beratnya lebih dari satu pon keesokan harinya! Jadi, segera setelah saya menyelesaikan diet saya, saya mulai membentuk tubuh saya segera. Ketika saya meminta nasihat ahli diet, mereka berkata, "Kamu harus melepaskan rotinya," dan saya belum memakannya selama sekitar 15 tahun, terkadang saya hanya makan sedikit. Saya tidak menyentuh yang manis, atau yang gemuk. Saya makan sehat, tetapi saya cenderung menambah berat badan - dan saya tidak dapat menahannya. Saya tahu, saya tahu, saya bisa bergerak lebih banyak. Saya suka berenang, tetapi saya tidak punya waktu untuk pergi ke kolam renang. Dan saya bersumpah pada diri sendiri bahwa mulai Senin saya akan berolahraga secara teratur, tapi ... entah bagaimana tidak berhasil.
SHOWROOMS KECANTIKAN? SAYA TIDAK. Bukan hanya karena kurangnya waktu, tidak. Saya hanya tidak percaya bahwa beberapa produk ajaib atau perawatan kosmetik akan pernah menghilangkan kerutan yang telah saya kerjakan selama bertahun-tahun. Nah, kecuali dia menghapusnya dengan semua ekspresi wajah. (tertawa) Dan selain itu, sebagai aktris karakter, saya tidak pernah benar-benar fokus pada kecantikan. Ya, saya suka riasan dan saya tidak keluar rumah tanpa riasan, tapi itu satu-satunya ritual mempercantik saya. Daripada duduk selama satu jam di ruang tamu, saya lebih suka memakai masker sendiri di kamar mandi saya sendiri. Berwisata ke spa untuk mengisi ulang tenaga, memijat diri sendiri, menepuk diri sendiri? Mungkin itu ide yang bagus? Entah bagaimana aku tidak pernah bertemu dengannya. (tertawa) Kakak perempuan saya dan teman-teman saya sering mengunjungi tempat-tempat seperti itu dan mereka sangat menghargainya. Mereka kembali dengan kekuatan baru, segar dan gembira. Siapa tahu, mungkin saya akan bergabung dengan mereka? Semua di depanku.
PentingMAŁGORZATA ROŻNIATOWSKA: seorang aktris yang kami cintai untuk peran Elżnia Kleczkowska dalam "Złotopolskie". Kami juga mengingatnya dari film "Hi Tereska", "Uang bukanlah segalanya". Saat ini, kita dapat melihatnya di serial "M jak Miłość" dan di panggung teater Drama, Nasional, dan Polonia. Dia berumur 65 tahun.
