Pijat batu - resep untuk relaksasi

Pijat batu adalah pilihan yang baik ketika otot Anda sakit, tangan Anda mati rasa, metabolisme Anda buruk atau saraf Anda robek. Biarkan diri Anda ditutupi dengan batu. Berhasil: itu akan membuat Anda rileks, menyegarkan Anda. Anda akan bangun dengan energi baru untuk hidup. Periksa apakah pijat batu tepat untuk Anda dan tentang apa itu semua.

Pijat batu - panas dan dingin - berasal dari Timur Jauh dan digunakan di zaman kuno. Para ahli mengatakan teknik ini lebih tua dari akupunktur. Ini didasarkan pada teori aliran energi melalui tubuh. Ada pusat energi dalam yoga yang disebut cakra. Masing-masing dekat dengan salah satu kelenjar endokrin (yang menghasilkan hormon yang dibutuhkan untuk berfungsinya tubuh) dan merangsang aktivitasnya. Mantan petugas medis Tiongkok dan India mengembangkan peta terperinci dari distribusi titik energi dan saluran yang menghubungkannya, yang dikenal sebagai meridian. Spesialis akupunktur telah menggunakannya selama berabad-abad.

Juga selama pemijatan, batu ditempatkan di tubuh sesuai dengan peta ini dan dipindahkan di sepanjang meridian, yang meningkatkan aliran energi melalui tubuh yang lelah atau sakit. Jika energi terhambat di salah satu chakra, kita mulai sakit, dan kehidupan emosional kita sangat terganggu. Tidak hanya masalah dengan ingatan dan konsentrasi, tetapi juga penyakit serius.

Untuk melihat video ini, harap aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan versi ke browser web yang mendukung video

Pijat batu - basal hitam dan marmer putih

Pijat batu menggunakan basal (batu hitam) dan marmer (putih). Batu basal berjumlah 54 buah, berbentuk lonjong dan berwarna abu-abu tua atau hitam. Mereka ditambang dari dasar lautan, di mana mereka telah diampelas oleh pasir dan ombak. Permukaannya sangat halus. Untuk mempertahankan energi positif dan alami mereka, mereka harus disimpan di mata air atau garam laut. Dengan cara ini, mereka juga dibersihkan dari energi buruk yang mereka terima dari tubuh kita. Mereka sempurna untuk terapi karena ketika dipanaskan hingga suhu sekitar 50 ° C, mereka menahan panas untuk waktu yang lama. Mereka menstimulasi sirkulasi darah, yang meningkatkan nutrisi dan oksigenasi pada kulit. Marmer dikenal dengan sifat pendinginan alami. Batu-batu tersebut juga didinginkan dalam es untuk meningkatkan kekuatannya. Paling sering mereka ditempatkan di tempat-tempat yang rawan bengkak (biasanya di bawah mata), terluka atau merah.

Pijat batu - bagaimana cara kerjanya?

Sebelum dipijat, Anda perlu membuka pakaian, Anda hanya bisa memakai celana minim. Tergantung pada jenis kondisi medis yang Anda derita, terapis pijat akan merekomendasikan Anda untuk berbaring tengkurap atau telentang. Kemudian dia akan menempatkan kerikil di tubuh Anda di sekitar chakra, misalnya di punggung Anda, di sepanjang tulang belakang. Letakkan kerikil kecil di antara jari tangan dan kaki Anda, dan tempatkan kerikil yang sedikit lebih besar di pipi, di sepanjang rahang, dan di antara alis.

Orang yang tertutup batu masih berbaring di atas meja pijat yang nyaman. Terapis mengambil dua batu besar yang sebelumnya direndam dalam minyak zaitun, diperkaya dengan minyak pilihan Anda yang digunakan untuk aromaterapi. Dia memijat seluruh tubuh dengan batu, dengan lembut menggosok tempat di sebelah tempat itu. Panas yang mengalir dari batu melemaskan otot-otot yang tegang, sehingga darah mulai bersirkulasi lebih cepat. Tubuh membuang racun, kulit teroksigenasi dengan baik dan menjadi lebih elastis. Batu dingin berguna dalam kasus cedera, kerusakan kecil yang disebabkan oleh pelatihan yang terlalu intensif.

Pijat batu - perlombaan energi

Pijat yang dilakukan bersamaan dengan batu dingin dan hangat sangat efektif. Efek yang dicapai berkat kombinasi ini disebut perlombaan energi. Fenomena ini berdampak sangat positif bagi seluruh tubuh. Berkat perbedaan suhu, itu menghilangkan semua zat beracun. Mereka menciptakan generator energi mikroskopis yang membiarkannya mengalir dari tempat ia diblokir ke tempat yang hilang. Itulah mengapa pijat batu dianjurkan bagi penderita gangguan metabolisme dan kekebalan tubuh yang rendah. Orang sehat yang menjalani gaya hidup yang melelahkan juga bisa menjalaninya.

Pijat batu - untuk siapa?

Filosofi yang memunculkan terapi batu adalah kesatuan tubuh dan jiwa. Hanya kondisi psikofisik yang baik yang menjamin kesehatan, kesejahteraan, dan penampilan yang bercahaya. Saat ini, pengetahuan tentang batu dan propertinya pertama kali digunakan oleh Mary Nelson, seorang tukang pijat bersertifikat. Beberapa tahun yang lalu, dia mendirikan klub kesehatan eksklusif di AS, tempat sesi pijat batu berada Mel Gibson dan Naomi Campbell.

Pijat batu dapat direkomendasikan untuk semua orang, tidak hanya aktor atau model. Ini akan membawa relaksasi bagi yang satu, dan kelegaan bagi yang lain. Sangatlah layak untuk menyerah jika Anda menderita penyakit sendi, nyeri leher dan tulang belakang. Terapi batu membantu mengisi ulang baterai internal semua orang yang lelah dan stres. Satu pengobatan sudah cukup untuk merasa seperti dewa muda, menyingkirkan insomnia, kesedihan dan depresi, atau perasaan tidak berdaya, terbebani dengan masalah sehari-hari. Hasil terbaik dan tahan lama akan dicapai setelah tiga perawatan 1,5 jam. Anda harus membuat janji untuk pemeriksaan setelah bekerja dan mengurus hal-hal yang lebih penting. Setelah dia, Anda tidak lagi memikirkan masalah. Ada keinginan untuk berbaring di tempat tidur yang nyaman dan hangat serta memperpanjang ketenangan dan relaksasi batin.

Pijat eksotis - pijat dengan batu, mangkuk kelapa, dan batang bambu

bulanan "Zdrowie"