Migrain haid adalah sakit kepala paroksismal berdenyut yang terjadi sebelum atau selama haid, sering dirasakan di satu sisi saja, disertai gejala seperti fotofobia, kadang juga mual dan muntah. Bagaimana cara mengurangi efeknya?
Migrain saat menstruasi diklasifikasikan sebagai migrain tanpa aura. Artinya, sakit kepala tidak disertai dengan gangguan penglihatan (misalnya kilatan, bintik-bintik di depan mata, ambliopia) atau gejala lain (misalnya kesemutan pada tubuh, paresis unilateral, telinga berdenging, gangguan konsentrasi) yang menyertai migrain klasik dengan aura. Untuk mengetahui apakah Anda benar-benar mengalami migrain saat menstruasi, gejalanya harus berulang setidaknya dua atau tiga siklus menstruasi berturut-turut. Perlu diingat bahwa sakit kepala dapat terjadi satu atau dua hari sebelum haid, tetapi sering juga muncul hanya selama pendarahan dan dapat berlangsung hingga tiga hari setelah selesai.
Baca juga: Kenapa sakit kepala setiap hari? Sakit kepala kronis: penyebab, pencegahan ... Pengobatan cepat untuk sakit kepala. Bagaimana cara efektif menghilangkan sakit kepala? Pengobatan Migrain Simak tentang migrain menstruasi, gejala dan pengobatannya. Ini adalah materi dari siklus MENDENGARKAN BAIK. Podcast dengan tips.
Untuk melihat video ini, harap aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan versi ke browser web yang mendukung video
Migrain menstruasi: perubahan kadar hormon
Sejauh ini, dokter belum bisa memastikan penyebab migrain menstruasi secara jelas. Kemungkinan besar berhubungan dengan hormon estrogen pada wanita. Mereka diproduksi oleh ovarium dan selain mengatur siklus menstruasi, mempersiapkan tubuh untuk kemungkinan kehamilan, mereka juga memenuhi banyak fungsi lainnya, termasuk meningkatkan pembekuan darah, mencegah perkembangan osteoporosis, mempengaruhi tingkat yang disebut benar kolesterol baik, dan menurunkan apa yang disebut kolesterol jahat. Salah satu gejala pertama dari tingkat abnormal hormon wanita dalam tubuh adalah gangguan menstruasi. Harus diingat bahwa selama seluruh siklus menstruasi konsentrasi estrogen meningkat dan menurun, dan baik kekurangan maupun kelebihannya dapat menyebabkan banyak penyakit, termasuk muka memerah, libido menurun, peningkatan risiko penyakit trombotik, malaise. Dipercaya bahwa penurunan kadar estrogen yang terlalu tajam (aktivitas perubahan neuron, aliran darah otak menurun) yang menyebabkan migrain menstruasi.
Migrain menstruasi: pengobatan
Gejala migrain menstruasi terkadang sangat parah sehingga dapat secara efektif membuat wanita tidak dapat melakukan aktivitas sehari-hari. Sakit kepala, mirip dengan sakit kepala migrain klasik, bisa berlangsung dari empat hingga 72 jam, terkadang bahkan lebih lama. Intensitasnya, termasuk sifatnya yang berdenyut, kepekaan terhadap cahaya, terkadang juga terhadap suara, mual dan muntah, membuat pasien sering mencari pertolongan pada agen farmakologis, dengan harapan meringankan gejala menyusahkan yang seringkali menghambat fungsi normal. Dokter paling sering merekomendasikan obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas atau dengan resep lebih kuat, obat antiinflamasi non steroid, dan obat anti migrain triptan, yang paling baik diberikan sebelum sakit kepala bertambah parah.
Pilihan obat harus diputuskan oleh dokter yang akan memilihnya tergantung pada usia wanita, intensitas migrain dan gejala yang dominan.
Karena migrain menstruasi berulang secara siklikal, dosis obat yang tepat juga perlu dipertimbangkan untuk menghilangkan kemungkinan efek sampingnya. Penting juga untuk berdiskusi dengan ginekolog Anda tentang penggunaan kontrasepsi hormonal oral, yang dapat mengurangi gejala yang berhubungan dengan migrain menstruasi. Dalam kasus ini, bagaimanapun, kemungkinan efek samping dari terapi tersebut harus diperhitungkan.
Patut diketahui
Pengobatan rumahan untuk migrain menstruasi
Dalam kasus migrain menstruasi, tidak seperti migrain jenis lain, migrain lebih mudah diprediksi kapan akan terjadi. Karena itu, Anda dapat mencoba pengobatan rumahan untuk mengatasi penyakit ini.
Segera setelah gejala pertama migrain muncul, hasil positif diperoleh dengan mengoleskan minyak peppermint ke area dahi dan pelipis, merendam kaki dalam air panas selama 15 menit (memasukkannya ke dalam air dingin sebentar) atau menghangatkan kaki dengan botol air panas.
Kelegaan akan diberikan dengan pijatan lembut di area leher dan bahu, dan jika mual atau muntah, ada baiknya minum teh dengan jahe dalam tegukan kecil.
Artikel yang direkomendasikan:
Penelitian akan menjelaskan penyebab sakit kepala
