Penampilan kita bergantung pada hidrasi kulit yang tepat - semakin sedikit air, semakin cepat kulit menua. Selain hidrasi teratur dengan cairan, kami menulis tentang cara merawat lapisan penahan air alami pada kulit. Lihat cara merawat kulit kering, kosmetik mana yang akan dibeli dan perawatan apa di klinik kedokteran estetika yang akan memberikan hasil terbaik.
Jumlah air yang tepat di dalam tubuh berdampak besar pada penampilan kita. Harus ada sebanyak dua puluh persen dari epidermis di stratum korneum. Faktor pelembab alami yang menyerap dan mengikat air bertanggung jawab untuk menjaga tingkat kecukupan air di kulit.
Tapi ini bukan satu-satunya kondisi untuk hidrasi kulit yang baik. Selain itu, penting juga untuk menjaga kekencangan lapisan pelindung lipid yang sesuai, yang mencegah kulit masuk ke dalamnya oleh bakteri dan melindungi faktor pelembab alami agar tidak terbawa keluar dari tubuh. Lapisan lipid pelindung adalah penghalang semi permeabel yang menutupi seluruh epidermis, terbuat dari sebum yang diproduksi oleh kelenjar sebaceous, yang biasanya ingin kita singkirkan, dan ternyata salah.
Sebum adalah campuran dari sekresi kelenjar sebaceous dan zat lemak yang diproduksi oleh sel epidermis. Jumlahnya yang berlebihan membuat kulit menjadi berminyak dan bersinar tak sedap dipandang. Namun, Anda harus tahu bahwa menghilangkan sebum secara intensif adalah kesalahan besar, karena tanpanya, kulit menjadi sangat rentan mengalami kekeringan.
Baca juga: Dermatitis Atopik: Bagaimana Cara Memilih Krim dan Losion yang Tepat untuk Kulit Atopik? Bagaimana cara melembabkan kulit setelah berjemur? Krim dan lotion setelah berjemur Periksa kulit Anda Diet cepat membersihkan racun - menuKami kehilangan 300 ml air per hari melalui kulit kami
Salah satu penyebab dehidrasi kulit adalah air dengan mudah menguap melalui permukaannya. - Dalam kondisi rata-rata, kami kehilangan sekitar 300 ml melalui kulit. air setiap hari - kata Dr. Marek Wasiluk dari Triclinium Center for Modern Medicine di Warsawa. - Pada hari-hari musim panas yang cerah, ketika suhu udara melebihi 28 derajat Celcius, jumlahnya hampir dua kali lipat. Selain itu, keadaan tersebut diperparah dengan tinggal di ruangan ber-AC yang kelembaban udaranya terlalu rendah yang menyebabkan kulit kehilangan air, jelas dr Marek Wasiluk. Selain itu, berlawanan dengan penampilan, mandi lama dan berenang di air laut tidak melembabkan sama sekali, tetapi sebaliknya - mereka mencuci lapisan pelindung, membuat kulit mengering. Tentu saja, aksi radiasi UV yang berbahaya juga mendukung proses ini.
Rasa terbakar, perih, dan gatal adalah efek dari kulit ari kering
Bagian tubuh yang terbuka, seperti wajah, lengan, dan kaki, paling sering mengalami kekeringan dan dehidrasi yang berlebihan. Masing-masing dari kita pasti pernah merasakan efek kulit ari kering setidaknya sekali dalam hidup kita. Ketidaknyamanan akibat ketegangan, rasa terbakar, bahkan rasa perih dan gatal adalah gejala umum dari kondisi ini. Selain itu, kulit kering kehilangan fungsi pelindungnya, bisa pecah-pecah, yang membuatnya semakin terpapar penetrasi mikroorganisme, alergen dan berbagai jenis peradangan.
Kekeringan yang berlebihan membuat kulit kurang elastis dan kehilangan ketegangan dan kekencangannya - singkatnya, kulit menua lebih cepat. Selain itu, semakin tua usia kita, semakin rentan kita terhadap jenis situasi ini. Selama bertahun-tahun, tubuh kehilangan jumlah asam hialuronat yang mengikat molekul air di kulit, dan ketebalan stratum korneum meningkat dan jumlah kelenjar sebaceous berkurang.
Bagaimana cara melindungi kulit dari kekeringan?
Cara paling dasar untuk mencegah kulit kering dan dehidrasi adalah menghindari faktor-faktor penyebabnya.
1. Yang terbaik adalah membatasi mandi lama dan memilih mandi pendek, karena bertentangan dengan penampilan, mandi lama membuat kulit dehidrasi.
2. Selain itu, Anda perlu melindungi kulit dari penetrasi sinar UV yang berbahaya dengan mengoleskan kosmetik dengan filter tinggi setiap 2 - 3 jam.
3. Yang terpenting, bagaimanapun, pada hari-hari musim panas Anda harus minum banyak air, dengan indikasi air mineral. Tubuh mengalami dehidrasi dengan sangat cepat pada suhu tinggi. Ini karena kami banyak berkeringat, kami sering tinggal di kamar ber-AC.
Kosmetik mana yang menyimpan air di dalam tubuh?
Jika kita tidak minum cukup air, tubuh tidak akan bisa memproduksinya sendiri. Tanpanya, bahkan sediaan pelembab terbaik tidak akan berhasil. Padahal, ternyata, Anda tidak perlu mengeluarkan banyak uang untuk kosmetik mahal untuk melindungi kulit Anda dari kekeringan dengan baik.
Sediaan jenis ini dibagi menjadi dua kelompok: menyegel penghalang hidrolipid (yaitu mencegah penguapan air melalui kulit) dan mendukung penumpukan air di kulit.
Menurut Dr. Marek Wasiluk, krim dan balsem dengan kedua bahan tersebut bekerja paling baik. - Mungkin mengejutkan, petroleum jelly biasa adalah sediaan paling efektif untuk melindungi penghalang lipid! Ini menghambat penguapan air di lebih dari sembilan puluh persen - jelas Dr. Marek Wasiluk.
Asam hialuronat dalam kosmetik tidak berfungsi
Namun, faktor alami yang mengikat air di kulit tentunya adalah asam hialuronat. Sayangnya, kabar buruknya asam yang diberikan dalam kosmetik tidak mampu menembus epidermis, dan agar zat ini bekerja, harus disuntikkan langsung ke kulit dengan jarum suntik.
Pilih lotion dengan petroleum jelly dan gliserin
Sediaan terbaik kedua yang bekerja dengan cara yang sama, tetapi juga menembus kulit, adalah gliserin. Solusi optimal adalah membeli lotion yang mengandung petroleum jelly dan gliserin.
Perawatan pelembab yang direkomendasikan
Jika kita ingin melakukan sesuatu yang lebih untuk kulit kita di musim panas, kita bisa merangsang regenerasi epidermis, yang selama ini sangat rusak oleh matahari, air, udara kering. Untuk tujuan ini, Anda bisa melakukan pengelupasan lembut dengan asam buah. Dalam hal perawatan obat estetika pelembab, mesoterapi jarum dengan asam hialuronat, yang dapat kita lakukan pada wajah dan seluruh tubuh, akan menjadi yang terbaik.
Bahan pers
-zboa---samopsza-paskurka-i-nie-tylko.jpg)
