Saya berumur 25 tahun. Saya tidak merasakan penis saya di vagina saya saat berhubungan. Apakah karena ukurannya atau apakah saya hanya perlu belajar untuk merasakannya? Apakah ada latihan?
Vagina mampu "menyesuaikan" dengan ukuran penis apapun. Anda harus mempelajarinya. Latihan pendukung disebut latihan Otot kegel, atau dasar panggul. Mereka terdiri dari mengencangkan dan "melepaskan" lubang vagina beberapa kali sehari. Bayangkan Anda sedang memegang suatu benda di dalam vagina dan berusaha untuk tidak melepaskannya. Latihannya mudah dan dapat dilakukan dalam situasi apa pun.
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Beata CiesielskaSeorang ahli seksologi dan saksi ahli. anggota dari European and Polish Society of Sexual Medicine, Polish Society of Andrology, dan Society for Good Clinical Research Practice. Saya bertemu di kantor pribadi di Łódź (dengan janji temu, tel. 0501 019 578).