Oktober adalah "Bulan Kesadaran Kanker Payudara"

Oktober telah dikenal sebagai "Bulan Kesadaran Kanker Payudara" selama bertahun-tahun. Ini adalah momen yang tepat untuk mengingatkan Anda akan pentingnya pemeriksaan payudara sendiri dan cara mengatasi nyeri payudara.

Pada tanggal 15 Oktober, kami merayakan "Hari Kanker Payudara Eropa". Perlu diingatkan tentang pemeriksaan payudara sendiri bulanan dan metode mengatasi nyeri payudara. Pemeriksaan pencegahan memungkinkan untuk mendeteksi perubahan pada tahap awal penyakit neoplastik, ketika kemungkinan kesembuhan sangat tinggi.

Pemeriksaan payudara sebulan sekali

Pengendalian diri tidaklah sulit dan hanya membutuhkan waktu beberapa menit. Setiap wanita setelah usia 20 tahun harus memeriksa payudaranya sebulan sekali sekitar hari ke-10 siklus. Pemeriksaan terdiri dari dua tahap: inspeksi payudara dan palpasi (sentuhan). Sebelum kita melanjutkan ke pemeriksaan palpasi, ada baiknya kita memeriksa payudara di cermin. Anda harus memperhatikan perubahan bentuk dan ukuran payudara, kemerahan atau noda pada kulit. Kami juga memeriksa ukuran dan bentuk puting. Kemudian, dengan seluruh permukaan bagian dalam jari-jari, periksa masing-masing payudara searah jarum jam sambil berdiri lalu berbaring (petunjuk rinci di bagian akhir materi).

Nyeri payudara bukanlah kanker

Lebih dari 75% wanita yang diperiksa oleh dokter mengeluhkan nyeri dan pembengkakan pada payudara. Nyeri tidak selalu berarti kanker, tetapi secara signifikan mengurangi kualitas hidup wanita Polandia. Lalu bagaimana dengan wanita yang telah menyingkirkan kanker payudara dan masih mengeluh sakit payudara yang tidak menyenangkan?

Mastalgia (nyeri payudara) dibagi menjadi siklis (bila gejala berhubungan dengan siklus menstruasi atau penggunaan obat hormonal) dan mastodynia (bila nyeri berhubungan dengan pembengkakan dan hipersensitivitas payudara). Perbedaan di antara mereka sangat kecil sehingga hanya terlihat oleh spesialis dan wanita yang melihat payudaranya "membesar" dengan satu atau bahkan dua ukuran. Gejala dimulai pada fase kedua siklus menstruasi dan meningkat saat mendekati menstruasi. Mereka disebabkan oleh hormon estrogen (bertanggung jawab atas sekresi vasopresin dan aldosteron) dan progesteron (bertanggung jawab atas hidrasi endometrium). Hormon-hormon ini sesuai dengan untuk mengatur pengelolaan air tubuh. Sayangnya, kelebihan estrogen pada fase kedua siklus juga bertanggung jawab atas tubuh yang membengkak, dan kekurangan progesteron pada saat bersamaan menyebabkan pembengkakan dan nyeri, terutama di area payudara, yang merupakan ciri khas mastalgia.

Sakit payudara dan apa selanjutnya?

Pertama-tama, spesialis menunjukkan bahwa fakta bahwa perubahan neoplastik dikecualikan dalam diagnosis bukanlah alasan untuk tidak mengobati mastalgia. Ada beberapa metode pengobatan, terutama yang perlu diperhatikan adalah metode yang aman dan alami untuk menghilangkan rasa sakit dan gejala lain bagi tubuh. Yang sangat menarik adalah para biksu suci, yang bekerja dengan andal dalam pengobatan semua gejala yang berkaitan dengan penyakit ini, mengurangi pembengkakan dan pembengkakan, meminimalkan penyakit terkait PMS dan mengurangi ketidakseimbangan emosional.

7 langkah pemeriksaan payudara sendiri yang direkomendasikan oleh spesialis:

1. Periksa bentuk dan warna kulit payudara dan puting di depan cermin.

Anda harus memperhatikan jika:

• tidak ada perubahan pada bentuk dan ukuran payudara
• tidak ada kemerahan atau noda muncul di kulit payudara
• tidak ada pull-up, lipatan, atau lesung pipi di sekelilingnya

2. Kemudian angkat lengan dan periksa setiap payudara dari depan dan samping di kedua sisi.

Anda harus memeriksa bahwa:

• tidak ada perubahan pada bentuk atau ukuran payudara
• tidak ada kemerahan atau noda muncul di kulit payudara
• tidak ada pull-up, lipatan, atau lesung pipi di sekelilingnya

3. Pertama, dalam posisi berdiri, periksa payudara dengan seluruh permukaan bagian dalam jari-jari (tidak hanya dengan ujung jari).

Anda harus memeriksa apakah:

• tidak ada bengkak atau lesung pipit

4. Mulailah dengan bagian luar payudara (kebanyakan wanita merasa jaringannya lebih keras di bagian ini). Pengujian harus dilakukan searah jarum jam.

Periksa itu:

• tidak ada bengkak, kista, sklerosis
• periksa dengan cermat bagian atas, kuadran luar payudara

5. Kemudian peras setiap puting susu di antara ibu jari dan telunjuk Anda

Periksa itu:

• tidak ada cairan yang keluar dari salah satu atau kedua puting
• tidak ada perubahan pada puting, seperti retraksi, perubahan posisi atau bentuk puting

6. Sambil berbaring telentang, periksa kembali setiap bagian payudara Anda searah jarum jam.

Anda harus memeriksa bahwa:

• tidak ada bengkak atau lesung pipit

7. Gunakan jari Anda untuk memeriksa ketiak

Jaringan harus diperiksa:

• dalam hal pembesaran kelenjar getah bening

Informasi lebih lanjut tentang pemeriksaan diri dan nyeri payudara: www.leczbolpiersi.pl.