Anda kembali dari liburan musim panas dengan segar dan penuh energi. Sayangnya, kondisi kulit Anda jauh lebih buruk. Berjam-jam di bawah sinar matahari meninggalkan suvenirnya yang tentunya tidak menghiasi tubuh seperti cokelat keemasan. Untungnya, ada cara untuk menyingkirkannya.
Anda dapat menilai seberapa banyak berjemur yang membahayakan kulit Anda setelah kembali dari liburan - itu menjadi kering, menebal dan tidak terlalu elastis. Warna kecokelatan terlihat indah selama beberapa hari, kemudian kulit ari mulai terkelupas dan tubuh berubah warna menjadi abu-abu. Selain itu, di berbagai sudut dan celah, Anda menemukan kejutan yang tidak terlalu menyenangkan - perubahan warna, pembuluh rusak, dan tanda lahir. Tapi jangan khawatir, perawatan intensif di rumah dan perawatan di kantor dokter kulit akan membantu kulit Anda mendapatkan kembali kondisi baiknya.
Baca juga: Kulit tanpa DISKOLOURASI - Bagaimana cara menghilangkan flek, flek, mandi Penghangat Chloasma, perawatan dan pijat - bagaimana cara melakukan pemanasan di rumah? KEHILANGAN RAMBUT Jatuh. Cara mencegah rambut rontok yang berlebihanEksfoliasi tubuh Anda di musim gugur
Sepulang dari liburan, jangan takut mengupas. Dapat dimengerti jika Anda ingin mempertahankan warna kecokelatan selama mungkin, tetapi menghindari pengelupasan kulit bukanlah keputusan yang sangat cerdas.
- Wanita sering kali mempertahankan kulit cokelat mereka dan untuk memperpanjang daya tahannya, mereka pergi ke solarium - kata Agnieszka Żuralska-Lazar dari Dermika Spa & Salon. - Sementara itu setelah beberapa hari, kulit mulai mengelupas dengan sendirinya, sehingga menjadi tidak rata menjadi kecokelatan, dan pada permukaannya menjadi bercak-bercak lebih terang dan gelap. Selain itu, sinar yang dipancarkan solarium semakin mengeringkan epidermis.
Tentu saja, Anda tidak perlu mengupasnya begitu pulang, karena dengan begitu warna sawo matang masih segar dan bagus, dan kulit yang terpapar sinar matahari selama beberapa hari bisa bereaksi dengan iritasi saat digosok. Tetapi ketika Anda melihat bahwa epidermis mengelupas lebih intensif setelah seminggu atau lebih, lakukan pengelupasan. Anda akan menghilangkan sel-sel mati dari seluruh tubuh Anda, membuat warna kulit Anda merata. Jika kulit di siku dan lutut sangat kering, gunakan scrub kaki batu apung untuk bagian tubuh ini.
Kosmetik untuk perawatan setelah musim panas
Setiap hari, ingatlah tentang kosmetik yang tepat untuk disebarkan. Yang digunakan pada malam hari harus memiliki tekstur yang sedikit lebih kaya, jadi pilihlah balsem yang kental dan berminyak serta minyak kosmetik yang baik. Di sisi lain, tinggalkan losion pelembab yang lebih ringan di pagi hari. Layak menggunakan kosmetik farmasi, karena ditujukan untuk kulit yang lebih menuntut dan iritasi.
- Anda juga dapat membuat kompres di rumah - oleskan masker tubuh khusus yang lebih tebal ke misalnya betis dan paha, lalu bungkus dengan foil transparan, tahan selama beberapa menit, kemudian lepaskan foil dan gosokkan sisa preparat ke kulit.
- Anda juga akan mendapatkan hasil yang baik jika Anda mengoleskan lapisan balsem yang lebih tebal dan berjalan di sekitar rumah hanya dengan pakaian dalam selama beberapa menit - sehingga kulit dapat dengan bebas menyerap sebanyak mungkin sediaan sesuai kebutuhan.
Selama perawatan regenerasi pasca-liburan, lebih baik tidak mandi lama di bak mandi, dan jika ya, tuangkan segenggam garam Laut Mati ke dalam air dan tuangkan minyak mandi khusus. Garam akan melembutkan kulit dan minyak akan langsung melumasinya.
Lihat: Apa saja khasiat kosmetik Laut Mati?
Ini akan berguna bagi AndaBagaimana cara menutrisi rambut Anda setelah musim panas?
Berjam-jam dihabiskan di bawah sinar matahari melemahkan kondisi mereka? Sinar UV membuka segel kutikula rambut dan menghancurkan protein di lapisan korteks. Karenanya, untaian menjadi rapuh dan melemah. Untuk membantunya, oleskan masker intensif dengan nutrisi setidaknya sekali seminggu. Anda kemudian dapat membungkus kepala Anda dengan kertas timah dan handuk - bahan kosmetik akan meresap lebih dalam. Jika rambut Anda rusak parah, pilihlah sauna di salon rambut.
Penata rambut melakukan persiapan regenerasi pada rambut, lalu kami duduk di bawah alat yang menghasilkan uap hangat selama beberapa menit. Di bawah pengaruh kelembaban, kutikula terbuka dan bahan aktif menembus rambut dan memperbaiki kerusakan.
Lihat: Sauna rambut - bagaimana cara kerjanya?
Perawatan wajah setelah musim panas
Perawatan wajah buatan sendiri
Kulit di mulut juga perlu dikupas. Jika cukup kental dan tahan iritasi, Anda bisa menggunakan butiran scrub. Dengan enzim yang sensitif, enzim akan bekerja lebih baik. Gunakan krim pelembab yang sesuai dengan usia dan jenis kulit Anda setiap hari. Juga, jangan lupakan krim malam, bahkan jika Anda berusia di bawah 30 tahun. Kulit yang terkena sinar matahari dan angin yang intens membutuhkan nutrisi dalam dosis yang solid, yang hanya dapat diberikan oleh krim malam yang sesuai untuk usia. Ini juga bagus untuk berteman dengan masker pelembab dan bergizi. Selama dua minggu setelah kembali dari liburan, Anda dapat melakukannya bahkan setiap 2-3 hari.
Perawatan wajah di kantor dermatologis
Layak juga untuk memilih perawatan di kantor dermatologis. Misalnya, mesoterapi akan berhasil untuk kulit yang dijemur. Ini terdiri dari menyuntikkan sediaan vitamin secara dangkal di bawah kulit.
- Baru-baru ini, mesoterapi dengan penggunaan NCTF, yaitu kompleks vitamin, mikroelemen, peptida, dan asam amino modern, menjadi sangat populer - kata Bożena Mamcarz, dokter kulit di Estetica Health and Beauty Clinic di Warsawa.- Yang terbaik adalah melakukan tiga perawatan - sekali setiap sepuluh hari, dan kemudian empat kali sebulan. Harga satu PLN 180. Mesoterapi tanpa jarum juga merupakan hal baru yang patut dicatat. Vitamin kompleks ditekan jauh di bawah kulit dengan bantuan listrik. Seri yang direkomendasikan adalah 10 perawatan - dua kali seminggu. Anda harus membayar sekitar PLN 300 untuk setiap perawatan.
Penghapusan noda kulit setelah musim panas
Penghapusan perubahan warna kulit di rumah
Perubahan warna sebenarnya selalu disebabkan oleh sinar matahari. Mereka paling sering muncul saat kita berjemur selama perawatan hormonal (misalnya kita menggunakan pil kontrasepsi atau HRT) atau minum obat lain (antibiotik, obat penenang, diuretik), dan saat kita terpapar sinar matahari saat hamil. Kosmetik seringkali menjadi penyebab masalah - bahan pengawet, pewarna dan lemak yang terkandung di dalamnya menjadi racun bagi kulit di bawah pengaruh sinar UV dan meninggalkan bintik hitam di atasnya.
Untuk menghilangkan perubahan warna, Anda bisa mencoba perawatan pemutih rumahan Di toko obat dan apotek Anda akan menemukan krim dengan arbutin, lipoic, azelaic atau phytic acid, yang memiliki khasiat mencerahkan. Jenis olahan ini memiliki efek pengelupasan yang lembut, berkat noda yang hilang lebih cepat dan menghambat kerja melanosit - sel yang menghasilkan pigmen kulit. Untuk mendapatkan efeknya, krim pemutih perubahan warna harus digunakan secara teratur hingga beberapa bulan. Perlindungan terhadap sinar matahari yang ketat juga diperlukan, karena bintik-bintik terang pun dapat muncul kembali jika Anda terpapar sinar UV.
Penghapusan perubahan warna kulit di kantor dermatologis
Perawatan di kantor dokter kulit jauh lebih efektif daripada pemutih di rumah. Dalam kasus perubahan warna kulit:
- glycopeel dengan penambahan asam kojic,
- mengupas almond, paling sering dikombinasikan dengan asam pioglikolat,
- kulit kuning dengan asam retinoat, azelaic dan kojic,
- mudah dikupas - dikupas dengan menggunakan asam trikloroasetat,
- mikrodermabrasi - pengelupasan mekanis epidermis.
Perawatan menggunakan laser atau IPL (sumber cahaya berdenyut) juga membantu. Masing-masing perlakuan tersebut harus diulang beberapa kali untuk mendapatkan efek yang optimal. Harga berkisar dari PLN 200 sampai PLN 600 untuk seluruh muka.
- Perawatan satu kali dan sangat efektif adalah Cosmelan, yang menghambat produksi melanin oleh melanosit - kata Dr. Bożena Mamcarz. - Dokter mengoleskan masker khusus pada wajah kita, yang kita bersihkan di rumah setelah beberapa jam - berapa lama masker tersebut harus menempel di wajah tergantung pada fototipe kulit. Kemudian, epidermis mulai terkelupas seiring dengan perubahan warna. Setelah prosedur, Anda perlu menggunakan krim khusus selama tiga bulan. Sayangnya, Cosmelan cukup mahal - biayanya sekitar 1.800 PLN.
Artikel yang direkomendasikan:
Masker aspirin untuk perubahan warna, komedo, jerawat - resep yang terbuktiPeriksa dan hapus tanda lahir kulit
Awal musim gugur adalah waktu yang tepat untuk memeriksa nevi berpigmen. Jika Anda memperhatikan bahwa kulit Anda memiliki lebih banyak tahi lalat atau Anda menemukan bahwa tahi lalat Anda telah berubah penampilan, temui dokter kulit. Konsultasi medis segera membutuhkan tahi lalat dengan pinggiran bergerigi, berwarna tidak merata, atau tahi lalat yang baru saja membesar, mulai terasa gatal atau berdarah.
Seorang spesialis akan melihat mereka dengan mata telanjang atau menggunakan dermatoskop dan menanyakan seperti apa rupa dan perilaku di masa lalu. Jika perlu, mereka akan merujuk Anda ke ahli bedah plastik untuk mengangkatnya. Pembakaran laser tidak dianjurkan, karena setelah pengangkatan, nevus harus diserahkan untuk pemeriksaan histopatologi - harus diverifikasi apakah tidak mengandung sel kanker.
Musim gugur - waktu untuk menutup kapal
Sinar matahari juga merupakan penyebab spider veins. Mereka menyebabkan vasodilatasi permanen, akibatnya pembuluh darah merah muncul di kulit. Untungnya, musim gugur adalah waktu yang tepat untuk mengatasi masalah ini. Selama beberapa minggu setelah perawatan, tempat-tempat yang dirawat dengannya tidak boleh terkena sinar matahari yang tajam atau suhu yang sangat rendah.
Saat ini, pembuluh darah yang melebar paling sering diangkat dengan laser atau IPL. Sebelum prosedur, kulit dibius, lalu dokter mengarahkan cahaya alat ke pembuluh yang akan diangkat. Hemoglobin menerima energi yang ditransmisikan oleh laser, akibatnya pembuluh darah hancur. Biaya satu perawatan sekitar PLN 150.
- Skleroterapi lebih efektif untuk pembuluh darah laba-laba di kaki. Dokter menyuntikkan zat ke dalam lumen pembuluh yang memasok darah ke laba-laba, yang menyebabkan peradangan dan atresia vena. Pengangkatan pembuluh darah dari anak sapi membutuhkan biaya sekitar PLN 300.
Artikel yang direkomendasikan:
Menutup kapiler yang melebar di wajah. "Laser" dan elektrokoagulasi akan menghilangkan ... baik untuk mengetahuinyaPenyakit apa yang seperti matahari dan mana yang tidak?
Karena sinar UV menghambat peradangan, beberapa penyakit merespons sinar matahari dengan baik. Mereka termasuk antara lain psoriasis, dermatitis atopik (DA) atau jerawat. Untuk menghindari gejala kembali, ada baiknya mengunjungi dokter kulit setelah liburan. Ia akan meresepkan obat-obatan yang akan mendukung efek perawatan matahari.
Orang dengan rosacea dan dermatitis seboroik juga harus mengunjungi spesialis di musim gugur. Gejala penyakit ini memburuk di musim panas, sehingga perawatan tambahan seringkali diperlukan. Terkadang, pityriasis versicolor muncul setelah kembali dari liburan. Bintik merah di tubuh bagian atas terkelupas saat terkena sinar matahari, membuat kulit berubah warna. Agar penyakitnya tidak kambuh, ada baiknya mengobatinya dengan sediaan antijamur.
bulanan "Zdrowie"
