Hampir seperempat wanita dewasa tidak dapat memastikan apakah mereka mengalami menopause. Wanita Polandia menganggap terapi hormon sebagai bentuk paling terkenal untuk melawan gejala periode ini, tetapi hanya 17% responden yang menggunakannya.
Ketakutan akan efek samping obat ini merupakan penghalang. Paradoksnya, yang paling tepercaya adalah suplemen makanan yang tidak diuji kemanjuran, keamanan, atau kontrolnya. Data tersebut berasal dari penelitian terbaru "Wanita Polandia dan menopause 2016" yang dilakukan oleh ARC Rynek i Opinia.
Masalah penilaian
Wanita berusia 45-55 tahun berpartisipasi dalam penelitian ini, yaitu pada periode di mana perubahan terkait menopause terjadi pada tubuh wanita. Mereka diberi definisi menopause dan daftar gejala yang sering bertahan beberapa tahun sebelum dan setelah periode terakhir mereka. Hanya 49% wanita yang mengaku setelah atau dalam masa perimenopause, 29% menolak menopause, dan 24% mengatakan tidak tahu. Misalnya, 35% wanita tidak dapat mengetahui apakah mereka mengalami perubahan dalam siklus menstruasi, 47% tidak dapat mengatakan apakah mereka mengalami hot flash dan jantung berdebar.
Di satu sisi, hasil survei mengkonfirmasi pengetahuan perempuan Polandia yang buruk tentang menopause dan metode untuk mengurangi efeknya. Di sisi lain, mereka menyarankan bahwa banyak wanita di usia menopause menggantikan perubahan alami yang menyertainya dari kesadaran mereka. Menurut para ahli, sikap wanita Polandia terhadap menopause sebagian besar terkait dengan pendidikan seksual dan kesehatan yang tidak memadai di negara kita. Wanita biasanya mengira menopause adalah akhir dari feminitas. Dan itu tidak benar - ini hanya memulai tahap kehidupan berikutnya yang memiliki banyak keuntungan.
Penerimaan bukannya pemberontakan
Menopause terjadi pada saat-saat sulit dalam hidup seorang wanita. Anak-anak mulai menjadi mandiri dan tidak lagi membutuhkan perhatian penuh kasih seperti itu. Rangkuman pertama muncul, ketakutan menjadi seorang nenek. Sungguh menyakitkan untuk percaya bahwa saya telah melakukan yang terbaik.
Inilah yang membuat wanita Polandia takut menopause. Wanita di budaya lain tidak terlalu mementingkan hal itu. Menurut sebuah studi oleh University of Stockholm, wanita Swedia bahkan memiliki harga diri yang lebih baik selama periode ini daripada sebelumnya. Apakah fakta bahwa Anda kehilangan kemampuan untuk berkembang biak merupakan akhir dari makna hidup? Rahasia kesejahteraan adalah menerima usia Anda dan memahami perubahan yang ditimbulkannya. Wanita yang mengalami menopause dengan senyuman di wajah mereka menanggungnya lebih baik daripada mereka yang memberontak melawannya.
Menerima menopause tidak berarti menerima gejala-gejala yang mengganggu yang dapat mengganggu kehidupan pribadi dan profesional Anda. Dengan perawatan yang tepat, Anda akan merasa lebih baik dan dapat berfungsi dengan normal. Terapi penggantian hormon paling baik dimulai beberapa tahun sebelum menopause atau ketika gejala pertama memasuki menopause muncul. Maka itu paling efektif karena mencegah munculnya perubahan yang seringkali tidak dapat diubah yang disebabkan oleh kekurangan estrogen. Setelah haid berhenti, hormon ditawarkan kepada wanita yang gejalanya mengganggu fungsi normal, dan mereka yang, karena perubahan hormonal, mengeluhkan infeksi berulang pada saluran genital, kandung kemih, ginjal, vagina kering dan nyeri saat berhubungan. Namun, sebelum itu, dokter harus melakukan beberapa tes untuk menyingkirkan kontraindikasi. Hanya berdasarkan hasil, dia memilih obat yang sesuai dengan kebutuhan pasien.
Lebih lanjut di Zdrowie edisi Juli
dijual mulai 15 Juni
--zasady-i-efekty-diety-skrobiowej.jpg)
