Statistik menyebutkan bahwa masalah ereksi terjadi setiap lima kali hubungan seksual. Jadi sekali seumur hidup, setiap pria gagal di tempat tidur - penisnya tidak bisa naik. Dari mana datangnya disfungsi ereksi dan apa yang dapat dilakukan untuk mengatasinya?
Saat masalah ereksi terjadi, pria tersebut duluan terkejut, kemudian malu, akhirnya geram.Dan entah dia melemparkan dirinya ke dalam pusaran angin dan berganti pasangan seperti sarung tangan untuk membuktikan pada dirinya sendiri bahwa "dia bisa", bahwa itu adalah kesalahannya, atau sebaliknya - dia menganggap dirinya selesai dan menghindari seks seperti api. Sedangkan keduanya bisa dibantu. Namun, alasan kurangnya ereksi pada usia 20 tahun berbeda dengan usia 60 tahun.
Simak apa penyebab masalah ereksi dan cara menanganinya. Ini adalah materi dari siklus MENDENGARKAN BAIK. Podcast dengan tips.Untuk melihat video ini, harap aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan versi ke browser web yang mendukung video
Masalah ereksi bukanlah hal yang memalukan
Harus ada rangsangan agar ereksi terjadi. Ini bisa berupa sensasi (sentuhan, pendengaran, visual), gambar konten erotis, atau kesadaran akan pemulihan hubungan yang akan datang. Ereksi terjadi ketika pusat ereksi di sumsum tulang belakang dirangsang, arteri melebar dan tubuh gua penis terisi dengan darah.
Disfungsi ereksi adalah ketidakmampuan untuk mendapatkan ereksi penuh atau bertahan cukup lama untuk melakukan hubungan seksual. Jika ini adalah situasi yang hanya terjadi satu kali, jangan khawatir. Masalah sebenarnya muncul ketika seorang pria "tidak bisa" dalam 75 persen. upaya (yaitu 7 kali dari 10) dan itu membutuhkan waktu lama.
Baca juga: Ejakulasi - bagaimana sperma berejakulasi?
Diperkirakan sekitar 150 juta pria di seluruh dunia menderita disfungsi ereksi. Di Polandia, angka ini mencapai 1,5 juta. Separuh dari mereka tidak mau pergi ke dokter "secara cuma-cuma", dan kecacatan terungkap dalam kaitannya dengan penyakit lain. Sementara itu, menurut dokter, penis yang lembut selalu ingin mengatakan sesuatu yang penting kepada pemiliknya. Karena tidak ada yang terjadi tanpa alasan.
Saat Piotrek (20) mengalami gangguan ereksi
Mengapa ini terjadi?
Penyebab paling umum dari masalah ereksi pada pria berusia 20 tahun adalah stres. Saat pertama kali melakukan hubungan intim atau dengan pasangan baru, ketegangan dan kecemasan yang muncul begitu kuat hingga menyebabkan dia kehilangan ereksinya. Masalah mungkin juga disebabkan oleh merokok (satu pak sehari menyebabkan masalah ereksi pada 85% pria), minum alkohol, mengonsumsi steroid, dan anabolik.
Dalam beberapa kasus, ketidakmampuan untuk mempertahankan ereksi mungkin disebabkan oleh rangsangan yang terus-menerus yang membuat pria tersebut terbiasa dengan masturbasi atau karena kecanduan pornografi.
Baca juga:
Bagaimana cara mengenali kecanduan pornografi?
Kecanduan masturbasi - gejala, efek, UJI
Apa yang harus dilakukan?
Jika seorang pria muda mengalami ereksi nokturnal dan selama masturbasi, dan masalahnya hanya terjadi selama hubungan seksual, gangguan tersebut mungkin neurotik. Dalam hal ini, apakah dia harus mengatasi hambatan mental itu sendiri (tentu saja, pasangannya harus mendukungnya dalam hal ini), atau dia harus menggunakan bantuan seorang seksolog. Hubungan harus dilakukan tanpa terburu-buru dan tekanan yang "harus keluar". Membatasi jumlah rokok yang dihisap dan jumlah bir yang dikonsumsi akan membantu.
Lihat juga: Impotensi psikogenik - penyebab dan pengobatan
Baca juga: Cara Memperbesar Penis Cincin Ereksi - Bagaimana Cara Kerjanya dan Bagaimana Cara Menggunakannya? Bagaimana cara kerja VIAGRA? Kami mengungkapkan dengan tepat bagaimana Viagra bekerjaSaat Piotr (30-40 tahun) mengalami masalah ereksi
Mengapa ini terjadi?
Pria berusia tiga puluhan biasanya gugup, lelah secara fisik dan mental. Dia sering kelebihan berat badan. Kesulitan di tempat kerja - suasana hati yang buruk segera memengaruhi kehidupan seks Anda.
Apa yang harus dilakukan?
Ketika dia tidak bisa bercinta tetapi bangun dengan ereksi pagi, masalahnya ada di jiwa. Di sini, kedamaian dan waktu akan membantu. Ada baiknya memberi pria istirahat yang baik, bukan memaksanya untuk berhubungan seks. Seorang wanita dapat meyakinkan pasangannya bahwa keintiman sendirian, masturbasi bersama atau seks oral dapat memberikan kepuasannya (jika dia benar-benar berpikir demikian), dan bahwa kebanyakan wanita melihat kejantanan bukan pada ereksi atas perintah, tetapi dalam kekuatan, kelembutan dan konsistensi.
Baca juga: Seks Oral - Teknik dan Tip
Mungkin juga masalah pria itu adalah kurangnya… keegoisan yang sehat. Terlalu fokus pada kesenangan pasangan Anda bisa berdampak sangat buruk pada aktivitas seksual. Perlu membuat janji, misalnya, agar pasangan Anda tidak menunggu wanita orgasme.
PentingLima alasan emosional yang sering kali berkontribusi pada kurangnya ereksi:
- hubungan yang tidak berhasil,
- perceraian atau perpisahan,
- kematian pasangan,
- masalah dengan pekerjaan,
- kehilangan kesehatan Anda atau pasangan Anda.
Saat Pak Piotr (50) mengalami gangguan ereksi
Mengapa ini terjadi?
Seiring bertambahnya usia, sekresi testosteron, yang bertanggung jawab atas hasrat seksual dan kebugaran, menurun. Ada penyakit yang sangat melemahkan libido: gangguan peredaran darah, penyakit sistem kemih, penyakit prostat, diabetes, penyakit ginjal, hati, kelenjar tiroid, berbagai penyakit saraf, seperti penyakit Parkinson, multiple sclerosis, kondisi pasca stroke, penyakit tulang belakang, gangguan mental . Pria itu sering minum obat.
Apa yang harus dilakukan?
Jika impotensi tidak disebabkan oleh faktor psikologis, maka perlu mengunjungi dokter - ahli urologi, penyakit dalam, ahli endokrinologi, seksolog atau bahkan dokter umum. Selama kunjungan pertama, dokter melakukan wawancara (menanyakan tentang sifat gangguan, waktu kemunculannya, frekuensi). Menilai kesehatan keseluruhan, karakteristik genital dan seksual sekunder (rambut kemaluan, rambut wajah). Dia memeriksa kelenjar prostat rektal (dengan jari melalui rektum), memeriksa denyut nadi, mengukur tekanan. Dia memerintahkan tes lebih lanjut: morfologi urin dan pemeriksaan umum, gula puasa (glukosa), kadar testosteron dan profil lemak.
Memeriksa:
Apa yang harus dilakukan jika ereksi Anda hilang saat berhubungan?
Ejakulasi dini - penyebab, pengobatan, olahraga
Ini biasanya cukup untuk mengetahui penyebab gangguan tersebut. Kadang-kadang dokter akan memantau ereksi penis di malam hari (saat dia mencurigai adanya gangguan mental). Untuk mendapatkan gambaran lengkap tentang anatomi semua bagian penis Anda, dokter Anda mungkin merujuk Anda ke USG. Jika, misalnya, obat untuk hipertensi, diuretik, antidepresan, dan sedatif (dan bertanggung jawab atas hampir 25% kasus disfungsi ereksi!), Situasi membaik saat mereka sakit.
Lakukan dengan semestinyaPeringatan!
Aktivitas seksual membantu mencegah disfungsi ereksi. Ereksi yang sering merangsang penis dan memiliki efek menguntungkan pada pembuluh penis. Penghentian hubungan dalam waktu lama memperumit aktivitas di kemudian hari.
Ingat!
Kondisi seksual disukai oleh gaya hidup teratur, makan sehat (rendah lemak dan gula) dan olahraga. Para ahli merekomendasikan olahraga: saat buang air kecil, hentikan atau perlambat buang air kecil untuk sementara waktu (akhirnya selama sekitar 10 detik) dengan cara menegangkan otot-otot panggul dan bokong. Ini harus diulang setidaknya 5 kali.
Obat untuk masalah ereksi
Jika faktor organik (seperti penyakit seperti penyakit kardiovaskular) menjadi penyebab masalah ereksi, pil yang meningkatkan aliran darah ke penis dapat membantu. Idealnya, mereka harus mengandung sildenafil - zat dengan efek yang terbukti secara ilmiah. Sampai saat ini, bahan ini hanya ditemukan di Viagra, tetapi sekarang Anda juga dapat menemukannya di pil ereksi yang dijual bebas.
Baca lebih lajut:
Sildenafil - aksi dan efek samping
TABLET POTENSIAL - aksi, efektivitas, efek samping
Diet potensial - apa yang harus dimakan untuk memperkuat ereksi?
Perlu dicatat, bagaimanapun, bahwa jika penyebab masalah ereksi terletak pada jiwa - tidak ada obat yang akan membantu, karena itu bukan fungsi sistem peredaran darah yang terganggu, tetapi blok mental yang harus disalahkan.
Berikut adalah beberapa contoh pengobatan ereksi yang tersedia di apotek dan tanpa resep:
Obat resep:
- Viagra - obat disfungsi ereksi pertama dan paling terkenal. Ini menyebabkan aliran darah ke tubuh gua penis. Ini harus diambil "atas permintaan" (yaitu, sebelum hubungan yang direncanakan), hampir satu jam sebelumnya. Ini bekerja sekitar 4 jam. Catatan: Alkohol dan makanan berlemak dapat mengurangi efeknya.
Efek sampingnya: kemerahan pada wajah
Kontraindikasi: penyakit kardiovaskular dan penyakit hati - Cialis: Tindakan dimulai setelah 40 menit dan berlangsung minimal 24 jam (hingga 36 jam). Efektivitasnya tidak berkurang oleh alkohol.
Efek samping: nyeri punggung bawah - Levitra - efeknya terlihat setelah 15 menit. Bekerja hingga 12 jam. Catatan: Alkohol dan makanan berlemak dapat mengurangi efeknya
Perhitungan berlebihan:
- Penigra - mengandung ekstrak tumbuhan dan zinc monomethionine. Meningkatkan gairah seks
- Permen - suplemen makanan yang mengandung campuran jamu yang diharapkan dapat mempengaruhi potensi secara positif
- Promen - memperkuat, meregenerasi, memiliki efek positif pada kesuburan
- Cefadisiac - obat homeopati (tetes atau tablet). Ini meningkatkan suplai darah ke alat kelamin, merangsang ikatan saraf yang bertanggung jawab untuk ereksi
- Ceedra - ekstrak herbal alami yang digunakan dalam pengobatan Tiongkok
- Libidoforte - obat herbal. Ini bekerja hingga 48 jam setelah meminumnya
Artikel yang direkomendasikan:
Senam kegel untuk pria untuk meningkatkan ereksi
