Kabut asap yang menyelimuti kota tidak hanya mengancam paru-paru dan jantung, tetapi juga lebih banyak masalah kulit. Ilmuwan yang mengembangkan formula kosmetik baru yang dapat mengurangi efek stres perkotaan sangat menyadari hal ini.
Kabut asap, debu, AC, kesibukan dan saraf yang terus-menerus - kulit kota mengalami banyak faktor tidak menguntungkan yang mengganggu fungsinya, menyebabkan keriput sebelum waktunya. Memang benar bahwa laju penuaan kulit ditentukan oleh gen, tetapi kita sering - meskipun tidak selalu secara sadar - mempercepat proses ini secara signifikan. Radiasi ultraviolet dianggap sebagai ancaman terbesar.
Matahari dituduh mengeringkan dan menebalkan epidermis, juga menyebabkan stres oksidatif - ia melepaskan radikal bebas yang menghancurkan serat kolagen dan elastin dan dapat mengubah DNA kulit secara negatif. Namun, bahkan di musim panas, ketika berada di kota, kami tidak selalu menggunakan kosmetik dengan filter pelindung - seolah-olah matahari di sini kurang berbahaya daripada di pantai, meskipun sinar yang dipantulkan dari dinding membombardir kulit dengan kekuatan yang meningkat.
Saat tinggal di kota, Anda harus merawat kulit Anda dan menggunakan kosmetik yang menetralkan bahaya lingkungan.
Kecepatan kehidupan kota juga penting untuk kecantikan kita, yang seringkali berarti kita kekurangan waktu untuk menyiapkan makanan yang sehat, untuk tidur yang cukup lama atau untuk relaksasi yang diperlukan untuk menghilangkan stres sehari-hari. Selain itu, kondisi kulit warga kota diperparah dengan meningkatnya pencemaran lingkungan dengan industri debu dan gas buang, yang menimbulkan radikal bebas, merusak pelindung alami kulit, menghambat suplai oksigen, meningkatkan pigmentasi dan menyebabkan perubahan warna, keriput, menurunkan kadar vitamin pada kulit, dan meningkatkan kerapuhan pembuluh darah.
Stres bertanggung jawab atas kondisi kulit yang buruk
Kortisol, yang disekresikan dalam jumlah yang meningkat dalam situasi stres, tidak mempengaruhi kulit. Penelitian menunjukkan bahwa kadar hormon yang terus-menerus tinggi terkadang memperburuk psoriasis atau eksim. Namun, ketika datang ke penuaan kulit yang dipercepat, itu terutama tentang apa yang disebut Stres oksidatif. Ini disebabkan oleh radikal bebas, seperti di bawah pengaruh sinar UV, udara yang tercemar, asap tembakau, tetapi juga stres yang disebabkan oleh gaya hidup gugup.
Radikal bebas merusak membran sel, menghancurkan kolagen dan elastin, serta membuat kerutan baru. Kosmetik dengan antioksidan dapat menghentikan aktivitas merusak ini. Vitamin C mengatasi radikal bebas paling baik - terutama bila dikombinasikan dengan vitamin E, flavonoid, koenzim Q10, beta-karoten. Vitamin PP memiliki efek antioksidan positif, mencerahkan dan menguntungkan pada pelindung kulit terhadap pencemaran lingkungan. Anda akan menemukannya di banyak kosmetik - ditujukan untuk pembersihan kulit, krim, masker.
Baca juga: Persentase berlebih berbahaya bagi kecantikan. Bagaimana alkohol mempengaruhi kulit, rambut dan luka bakar ... ROKOK MEROKOK menghancurkan kecantikan. Bagaimana merokok mempengaruhi kulit? PERAWATAN TUBUH DI MUSIM PANAS. Bagaimana agar tetap segar di siang hari?Kerusakan dan usia matahari
Di kota, matahari bisa lebih berbahaya daripada di pantai - tercermin dari dinding dan jendela, ia menyerang dengan kekuatan yang meningkat. Dan, berlawanan dengan penampilannya, ia sulit disembunyikan, karena sinar UVA-nya tidak terhalang awan, jendela, atau pakaian. Mereka bahkan mencapai jaringan subkutan (sinar UVB bekerja di lapisan kulit yang lebih dangkal, bertanggung jawab atas luka bakar), dan juga dengan cepat menghancurkan serat kolagen dan elastin.
Satu-satunya perlindungan yang bisa diberikan oleh kosmetik dengan tabir surya. Namun, di musim panas kita enggan untuk berhenti bahkan untuk berjemur, karena wajah yang tertutup matahari terlihat lebih muda dan segar. Jadi, bagaimana Anda mendamaikan keamanan dengan keinginan untuk tampil menarik? Krim pewarna yang juga mengandung tabir surya telah dikembangkan sejak lama. Tawaran semakin kaya - Anda dapat memilih bayangan dan tinggi filter.
- Ketika kita tidak terkena sinar matahari terus-menerus, kita berpindah antara tempat kerja, rumah atau sekolah, pelindung sinar matahari rata-rata ini akan cukup. Nilai SPF yang lebih rendah juga akan memiliki konsistensi yang berbeda, tidak akan semudah tanda yang lebih tinggi. Krim semacam itu seringkali memiliki khasiat perawatan yang baik dan tidak memutihkan kulit - kata Dr. Ewa Rybicka dari Estetica Nova Clinic. - Selain itu, di kota perlu diperhatikan, misalnya, fondasi pelindung dalam kompak, berdasarkan filter mineral alami. Produk semacam itu tidak akan membebani kulit, dan juga akan menutupi dengan baik, memberikan hasil akhir riasan bubuk yang halus - tambahnya.
Artikel yang direkomendasikan:
Bagaimana cara melindungi diri Anda dari kabut asap?Karbon aktif menghilangkan kotoran dari kulit
Arang aktif telah menjadi kosmetik populer yang tak terbantahkan. Ternyata itu bertindak seperti spons: menarik racun bermuatan positif dan mengikatnya, sehingga memfasilitasi pembersihan kulit. Dan itu belum semuanya. Karbon aktif juga menghambat adhesi polutan yang terbawa udara ke kulit, menyempitkan pori-pori, merangsang proses pembaharuan sel, juga memiliki sifat antibakteri, anti inflamasi bahkan pencerahan. Selain itu, dapat digunakan dengan aman oleh penderita alergi, tetapi sangat direkomendasikan untuk jerawat dan kulit berminyak.
Sifat pembersihan batu bara yang unik ini telah diterapkan dalam gel pencuci, sabun, pengelupasan, yaitu kosmetik yang dimaksudkan untuk dibilas dengan air. Aturan perawatan paling penting untuk kulit yang terpapar polusi perkotaan adalah pembersihannya yang sempurna. Tetapi agar kulit dapat menggunakan manfaat karbon lainnya, kulit harus tetap berada di atasnya setidaknya selama beberapa menit, dan syarat ini dipenuhi misalnya dengan masker berbasis karbon.
Antioksidan adalah detoks untuk kulit
Antioksidan adalah komponen tak terpisahkan dari kosmetik "kota". Banyak zat memenuhi tugas ini - termasuk. polifenol, flavonoid, koenzim Q10, seng, selenium - tetapi yang terkuat adalah vitamin C dan E.
- Vitamin C, juga dikenal sebagai pemulung radikal bebas, adalah mitra yang sulit bagi produsen kosmetik. Dalam bentuknya yang murni (asam askorbat) ia sangat tidak stabil, peka terhadap cahaya dan suhu (mengoksidasi dan kehilangan sifat-sifatnya). Oleh karena itu, sering digantikan oleh turunan, terutama ester asam askorbat, yang lebih stabil, lebih tahan terhadap cahaya dan oksigen. Saat membeli kosmetik dengan kandungan vitamin C, ada baiknya memperhatikan seperti apa bentuk kandungan vitamin ini.
- Vitamin E, sebaliknya, dapat memecah reaksi radikal bebas dan menghentikan proses perusakan sel. Tetapi sifat-sifat ini hanya tersedia di kosmetik di mana konsentrasi vitamin E berkisar dari 1,5 hingga 3% - pada konsentrasi rendah itu hanya dapat memainkan peran pelindung dalam kaitannya dengan bahan kosmetik lainnya. Jadi, biasakan membaca label.
Kosmetik dengan antioksidan harus dikonsumsi di pagi hari, sehingga pada siang hari melindungi kulit dari radikal bebas dan menetralkannya sebanyak mungkin. Semakin banyak "pengawal", semakin baik - serum dan krim pelembab dengan antioksidan (juga harus mengandung tabir surya).Namun, di malam hari, setelah membersihkan kulit, diperlukan satu dosis kosmetik yang kaya bahan regenerasi dan merangsangnya untuk memperbaharui - retinol, peptida, allantoin, asam omega.
Ini akan berguna bagi AndaPelembab itu penting
Panas dan pendingin udara, yang semakin sulit diatur di musim panas, dapat berdampak buruk pada kulit. Suhu tinggi melebarkan pembuluh darah, meningkatkan kerja kelenjar keringat dan merusak lapisan pelindung hidrolipid, dan udara kering menyebabkan kelembapan lebih cepat keluar dari kulit. Dengan demikian, mempercepat penuaan, karena kulit kering kehilangan kekencangan dan elastisitasnya, epidermis menjadi horny dan sering terkelupas, muncul kerutan.
Di musim panas, semua kosmetik pelembab menjadi tak tergantikan - untuk menghilangkan riasan, perawatan, dan penyegaran cepat. Mereka bekerja dalam beberapa cara: mereka menyediakan zat yang sangat melembabkan, menarik air ke stratum korneum dari lapisan epidermis yang lebih dalam, dan menciptakan lapisan pelindung halus pada kulit yang mencegah air keluar. Jika kulit sangat kering, sebaiknya gunakan serum terlebih dahulu, lalu oleskan krim setelah beberapa menit. Pada siang hari, face mist yang melembapkan akan menjadi sempurna - ini akan mengurangi rasa kaku dan memberikan keharuman indah pada kulit yang berasal dari essential oil alami.
Artikel yang direkomendasikan:
Jerawat neuropatik bersifat psikologis. Apa yang menyebabkan pemotongan berlebihan ...bulanan "Zdrowie"
