Mandi air garam penyembuhan adalah terapi yang sangat menyenangkan. Air yang diperkaya dengan mineral memiliki khasiat yang bermanfaat bagi kulit, tulang, dan organ dalam. Bahkan dianjurkan untuk anak-anak, terutama mereka yang sering terkena infeksi saluran pernafasan. Air garam menenangkan Anda, meningkatkan suasana hati, dan menenangkan Anda.
Pemandian garam ditawarkan oleh banyak spa, digunakan oleh, antara lain Pasien yang mengunjungi Iwonicz-Zdrój, Rabka-Zdrój, Goczałkowice-Zdrój, Ciechocinek, Połczyn-Zdrój, Kołobrzeg. Air garam tempat mandi terjadi tepatnya adalah air natrium klorida. Mereka mengandung tidak kurang dari 1 g padatan dalam 1 dm³. Perairan klorida-natrium dengan konsentrasi kurang dari 1,5 persen. disebut air asin, dan dengan konsentrasi lebih dari 1,5 persen. - air asin dan digunakan untuk mandi air garam terapeutik. Air natrium klorida, seperti semua air mineral, selalu mengandung sejumlah ion tambahan selain ion esensial. Jumlahnya mengubah efek air natrium klorida dan oleh karena itu harus dimasukkan dalam nama air. Ion yang paling umum termasuk yodium, kalium, brom, magnesium, dan kalsium.
Mandi garam - bagaimana cara kerja air garam?
Melalui reseptor kulit, sistem saraf otonom dan hormon jaringan, menyebabkan banyak reaksi lokal dan umum, seperti mengurangi rangsangan saraf sensorik dan motorik, peningkatan suplai darah ke kulit, normalisasi tekanan darah, peningkatan efisiensi jantung, perbaikan regulasi sirkulasi darah, peningkatan ventilasi paru, stimulasi metabolisme , meningkatkan diuresis (keluaran urin), meningkatkan kekebalan dan pengerasan tubuh.
Jika terjadi perubahan kulit (luka, luka), mereka harus ditutup dengan salep netral sebelum mandi.
Bergantung pada keadaan sistem saraf otonom dan sistem peredaran darah, usia, penyakit dan stadiumnya (apakah akut atau remisi), mandi total, mandi 3/4, mandi setengah dan mandi duduk digunakan.
Suhu bak mandi lengkap pertama adalah 35-36 ° C, kemudian naik menjadi 38 ° C. Air di bak mandi setengah lebih hangat - suhunya 39-40 ° C. Waktu mandi pertama tidak melebihi 10-12 menit, setiap mandi berikutnya lebih lama 2 menit. Waktu mandi maksimal 20-24 menit. Mereka biasanya dilakukan 3 kali seminggu, dalam rangkaian 8-10 perawatan. Anak-anak dan remaja biasanya mandi 2 kali seminggu dalam larutan garam 2% pada suhu 37 ° C. Serangkaian mandi yang berlangsung selama 10-15 menit mencakup 12 perawatan.
Dalam kasus anak-anak yang gemuk, pemandian semacam itu dilakukan setiap hari, di bawah perawatan dan pemantauan medis yang konstan, antara lain. berat badan, suhu, ritme tidur.
Setelah mandi, jangan bilas tubuh atau lap dengan handuk, kulit akan mengering dengan sendirinya. Setelah prosedur, orang dewasa beristirahat dalam posisi berbaring atau berbaring selama 30 menit, dan anak - 60 menit.
Mandi garam: indikasi
Mandi garam direkomendasikan untuk penderita
- penyakit kronis pada saluran pernapasan dan sinus
- penyakit rematik kronis dan degeneratif, RA
- Penyakit Bechterew (AS)
- kondisi yang membutuhkan peningkatan kekebalan
Indikasinya adalah:
- pemulihan setelah penyakit serius
- kegemukan
- beberapa penyakit ginekologis (infertilitas, neurosis vegetatif, sindrom klimakterik, atrofi pikun pada organ genital)
- kondisi kulit tertentu (misalnya psoriasis)
Indikasi pada anak-anak: dalam masa penyembuhan, penyakit pernafasan kronis berulang, alergi termasuk asma bronkial, gangguan neurovegetatif, obesitas
Mandi garam: kontraindikasi
Tidak semua orang bisa memanfaatkan brine bath. Kontraindikasi yang paling penting adalah kegagalan sirkulasi, penyakit pembuluh koroner dengan stress angina, riwayat infark miokard, dan defek katup. Mandi garam tidak dilakukan pada penyakit kronis akut, juga pada penyakit wasting kronis, psikosis tersembunyi, psikopati parah, hipertiroidisme, kehamilan, tuberkulosis aktif dan kanker, dan juga dalam kasus kegagalan ovarium dan gangguan perkembangan organ reproduksi.
bulanan "Zdrowie" Baca juga: MEDIS BATHS: herbal, air garam, mandi lumpur di rumah Mandi asam karbonat - "basah" dan "kering" (gas dengan karbon dioksida) Air garam sulfida dari Solec Zdrój
