Ketakutan dalam suatu hubungan

Saya berusia 25 tahun dan saya telah bersama pacar saya selama 8 tahun. Kami sedang berpikir untuk menikah. Sudah beberapa bulan aku tidak bisa percaya sama dia, dia beberapa kali menganalisa setiap kata atau telponnya padahal tidak ada waktu buatku karena dia bekerja atau belajar, itu pertanda dia tidak mencintaiku. Saya tidak tahu apakah ini normal. Dulu tidak ada situasi seperti itu, dan sekarang bahkan ketika itu baik, kami pergi ke sana-sini bersama-sama, saya merasa bahwa saya menjadi beban baginya, terlepas dari kenyataan bahwa dia berperilaku baik terhadap saya. Saya tidak tahu harus berpikir apa, saya khawatir dia akan bosan. Saya ingin dia menunjukkan cinta sepanjang waktu. Aku terus bertanya padanya apakah dia mencintaiku atau merindukanku. Saya bosan dengan diri saya sendiri, karena ketika kami tidak bertemu satu sama lain pada hari tertentu dan dia membuat satu panggilan telepon alih-alih 3 panggilan, itu adalah tanda bagi saya bahwa dia tampaknya tidak merindukan saya dll. Saya tidak tahu harus memikirkan apa tentang itu

Halo! Mungkin ada beberapa alasan untuk ini. Pertama-tama - ini mungkin hasil dari apa yang disebut "pembicaraan serius". Ketika topik-topik seperti pernikahan, perencanaan untuk masa depan muncul, semua kehidupan bersama, masalah-masalah yang sampai saat ini belum kami tanggapi dengan serius menjadi penting. Namun, berbeda jika ada pengkhianatan atau ketiadaan tanda-tanda cinta dalam sebuah hubungan yang bisa berakhir kapan saja, dan hal lain dalam sebuah pernikahan. Kemudian alam bawah sadar kita mulai mencari semua kemungkinan tanda yang menunjukkan kemungkinan titik lemah pasangan. Anda lebih waspada, lebih sadar, lebih fokus pada pasangan Anda karena taruhannya melonjak sangat tinggi. Kedua - mungkin karena alasan tertentu Anda mulai meragukan diri sendiri dan perasaan Anda, dan secara paradoks Anda mulai mencari lubang dalam perilaku anak laki-laki itu. Mungkin Anda tidak tahu apakah Anda cukup mencintainya untuk terikat dengannya. Atau mungkin Anda ingin mencoba bagaimana rasanya bersama orang lain? Bagaimanapun juga, Anda "selalu" bersama. Itu terjadi. Hanya untuk mengetahui bahwa "apa yang saya miliki itu hebat tetapi saya tidak memiliki perbandingan", para gadis memutuskan hubungan jangka panjang dan kemudian mereka sangat menyesalinya. Atau mungkin - ketiga - hidup Anda didasarkan pada pasangan Anda. Apakah Anda memiliki harga diri yang rendah, Anda memiliki sedikit teman, Anda membatasi diri hanya pada apa yang terjadi dalam hubungan Anda dan membuat segalanya bergantung padanya? Anda hanya tidak memiliki apa pun untuk Anda sendiri, tidak ada aktivitas yang menarik atau hanya cukup menarik untuk menemukan jarak dari apa yang terjadi setiap hari. Anda tidak bisa dan tidak harus hidup seperti itu. Baik itu pernikahan atau pernikahan jangka panjang, Anda harus selalu relatif mandiri (juga secara mental) sehingga perpisahan apa pun (meski menyakitkan) tidak akan menjadi akhir dunia. Tampaknya melalui ketakutan dan perilaku Anda, Anda ingin mendapatkan kepastian, jaminan. Semakin banyak waktu, menunjukkan cinta, berbicara, semakin besar kepastian ... Tidak ada yang lebih ilusi. Belum tentu ada hubungan seperti itu. Dan itu harus Anda pahami. Semakin cepat Anda merasa lebih baik, semakin cepat Anda memperkuat diri sendiri.

Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.

Dia adalah seorang psikolog kesehatan klinis.

Dia lulus dari Fakultas Psikologi di Universitas Warsawa.

Dia selalu tertarik pada masalah stres dan dampaknya pada fungsi manusia.

Dia menggunakan pengetahuan dan pengalamannya di psycholog.com.pl dan di Fertimedica Fertility Center.

Dia menyelesaikan kursus kedokteran integratif dengan profesor terkenal dunia Emma Gonikman.