Herbal untuk obesitas

Herbal untuk obesitas tidak menyembuhkan penyakit itu sendiri, tetapi merupakan pendukung alami untuk menurunkan berat badan. Kami menghadirkan herbal yang membantu mengurangi berat badan berlebih dengan berbagai cara.

Herbal untuk obesitas dapat digunakan dalam pengobatan penyakit ini sebagai bagian alami dari diet pelangsing pada orang yang disebut pra-obesitas, yaitu kelebihan berat badan, serta orang yang sudah menderita obesitas. Herbal dengan aman menstimulasi metabolisme tubuh dan juga melawan penyakit yang merupakan komplikasi dari obesitas, misalnya diabetes tipe 2, penyakit jantung dan kanker.

Herbal yang mendukung pengurangan lemak tubuh berlebih pada obesitas bekerja dengan empat cara utama:

membersihkan tubuh,
mengatur proses pencernaan,
membantu menghilangkan kelebihan air dari tubuh,
mengurangi nafsu makan - mengatur nafsu makan.

Herbal untuk obesitas paling sering dikonsumsi dalam bentuk infus, teh, dan suplemen. Beberapa dari mereka bisa ditambahkan alami atau bubuk ke makanan sehari-hari Anda. Kami menghadirkan 10 herbal yang layak termasuk dalam diet pengurangan dan pengaruhnya terhadap tubuh seseorang yang melangsingkan.

Penting

Bahan obat herbal mungkin memiliki interaksi yang berbahaya dengan komponen obat yang digunakan dalam pengobatan berbagai penyakit. Oleh karena itu, herbal harus digunakan dengan terampil dan perlu setelah berkonsultasi dengan dokter.

Baca juga: Obesitas - penyebab, pengobatan dan konsekuensi Diet herbal: pelangsing dan pembersihan. Prinsip diet herbal Pelangsing - bagaimana cara mengurangi nafsu makan dan lapar?

1. Kamomil
Kamomil, dan lebih tepatnya kepala bunganya yang dikeringkan, sering digunakan untuk menambah nafsu makan, yang tidak dianjurkan bagi orang yang menderita obesitas. Tapi ramuan ini juga memiliki sifat bakterisidal. Ini membantu membersihkan tidak hanya sistem pencernaan, tetapi seluruh tubuh. Jadi mari kita gunakan secukupnya sebelum mulai menurunkan berat badan. Kamomil juga dapat membantu Anda bergerak dengan lebih lembut melalui tahap "penyapihan" atau mengurangi gula secara drastis dalam makanan Anda. Ini memiliki efek menenangkan, juga selama PMS, dan menenangkan kembung. Ini juga digunakan untuk kebersihan mulut.

Baca juga:
Chamomile - penerapan chamomile umum

2. St. John's wort
St. John's wort adalah ramuan lain yang dikenal terutama karena khasiat obat penenangnya. Ini memiliki efek menenangkan pada gangguan tidur, kecemasan dan depresi. Bunga St. John's wort direkomendasikan untuk pasien obesitas karena efek diuretik dan diastoliknya. Teh St. John's wort akan menunjang lambung sehingga bisa mencerna makanan berat lebih cepat.

Baca juga:
Properti dan penerapan wortel St. John. Resep infus St. John's wort

3. Dandelion
Dandelion akan membantu penderita obesitas tidak hanya untuk membuang kelebihan air dari dalam tubuh, tetapi juga untuk menekan nafsu makan dan membersihkan sistem pencernaan. Dandelion juga mendukung regulasi gula darah, meredakan peradangan, dan mengeluarkan racun. Ini juga digunakan pada anemia, batu ginjal, periodontitis, penyakit rematik, bisul dan gagal hati.

Baca juga:
Dandelion - penggunaan dandelion

4. Peppermint
Peppermint telah digunakan sebagai ramuan obat selama berabad-abad. Sampai hari ini, itu digunakan untuk semua penyakit perut, karena dikenal terutama karena efek menguntungkannya pada sistem pencernaan. Mint meredakan gejala kembung, mual, refluks gastrointestinal, dan mulas. Ini digunakan, misalnya, pada gastroenteritis, kolik usus atau gagal hati ringan. Ini dengan sempurna merangsang sekresi cairan pencernaan dan empedu dari hati, yang berguna dalam diet pelangsing. Mint juga meredakan sakit kepala migrain, serta perubahan kulit akibat herpes atau cacar air.

Baca juga:
Peppermint - penggunaan dan efek peppermint

5. Orang bijak obat
Obat bijak adalah ramuan lain yang mendukung sekresi cairan lambung dan mengatur kerja usus - mencegah fermentasi isi makanan, meningkatkan sekresi empedu, dan mencegah gas dan gas. Obat bijak juga digunakan pada luka kulit, sakit gigi, anemia, asma, gangguan menstruasi dan bronkitis.

Baca juga:
Bijak obat: aplikasi, tindakan dan properti

Artikel yang direkomendasikan:

Mengumpulkan herba - bagaimana dan kapan mengumpulkan HERBS

6. Cinta
Lovage dapat digunakan dalam diet pelangsing sebagai ramuan yang mendukung pembersihan tubuh dari air yang berlebihan dan juga mengurangi fermentasi di usus. Lovage menenangkan gangguan pencernaan dan sakit perut serta mencegah perut kembung. Ini juga digunakan pada penyakit saluran kemih dan gagal ginjal. Ini menenangkan nyeri haid pada wanita dan meningkatkan libido, yaitu gairah seks.

7. Yarrow
Yarrow mendukung pencernaan dengan meningkatkan sekresi cairan lambung dan membantu asimilasi nutrisi dari makanan dengan lebih baik. Itu juga anti-inflamasi. Namun, harus digunakan dengan hati-hati karena dapat menyebabkan ruam alergi.

Baca juga:
Yarrow - penggunaan yarrow sebagai tanaman obat

8. Strawberry liar
Ekstrak daun strawberry liar mendukung metabolisme - meningkatkan pencernaan dan memiliki efek bakterisidal. Ini juga digunakan untuk nyeri haid yang menyakitkan, peradangan dan penyakit saluran kemih.

Baca juga:
TINGKAT - sifat, nilai gizi, vitamin

9. Ungu tiga warna
Violet tricolor, juga dikenal dalam bahasa sehari-hari sebagai banci, adalah ramuan yang kurang dikenal, tetapi khasiatnya dalam makanan orang gemuk sangat besar. Ekstrak violet merangsang metabolisme dan meningkatkan rasa kenyang dengan membatasi nafsu makan. Violet juga digunakan untuk penyakit kulit, memperkuat pembuluh darah, serta meringankan gejala penyakit rematik dan iritasi mata.

Baca juga:
Pansy atau violet tricolor: properti dan aplikasi

10. Fucus
Fucus membantu mengatur sekresi hormon yang menentukan rasa lapar dan kenyang serta mendukung pencernaan. Berkat fungsi ini, ini mencegah penambahan berat badan yang cepat dan efek yo-yo. Fucus adalah sumber yodium yang kaya yang mengatur kerja kelenjar tiroid. Ini mendukung pengobatan obesitas, yang merupakan akibat dari hipotiroidisme. Fucus juga memiliki manitol - zat dengan sifat pencahar ringan. Ramuan ini juga digunakan dalam pencegahan aterosklerosis dan untuk meringankan gejala radang sendi.

Apakah Anda menderita obesitas derajat 2 atau 3?
Apakah Anda mencari informasi tentang operasi bariatrik,
atau perawatan bedah untuk obesitas?
Kami mengundang Anda ke situs web: OBESITAS di bawah SKALPEL

Penting

Poradnikzdrowie.pl mendukung pengobatan yang aman dan kehidupan bermartabat orang yang menderita obesitas.
Artikel ini tidak mengandung konten apa pun yang mendiskriminasi atau menstigmatisasi orang yang menderita obesitas.

Tentang Penulis

Magdalena Gajda Spesialis penyakit obesitas dan diskriminasi obesitas terhadap orang. Presiden dari Foundation for People with Obesity OD-WAGA, Social Ombudsman for the Rights of People with Obesity di Polandia dan perwakilan Polandia dalam European Coalition for People Living with Obesity. Berdasarkan profesi - seorang jurnalis yang mengkhususkan diri dalam masalah kesehatan, serta spesialis PR, komunikasi sosial, penceritaan dan CSR. Pribadi - obesitas sejak masa kanak-kanak, setelah operasi bariatrik pada tahun 2010. Berat mulai - 136 kg, berat saat ini - 78 kg.