Seiring bertambahnya usia, masalah bisa muncul baik secara fisik maupun mental. Dan ini harus mendorong orang yang dicintai untuk mendukung manula. Namun, ini sering tidak memintanya atau bahkan menolak. Tetapi, kapan sangat menarik untuk tertarik pada apakah seorang lansia membutuhkan bantuan? Berikut beberapa tipsnya.
1. Penyakit serius yang didiagnosis
Jika seorang lansia didiagnosis dengan penyakit serius, dia mungkin memiliki masalah untuk mengatasinya - terutama dalam hal menjaga janji temu medis, minum obat, beralih ke diet yang tepat atau mengubah kebiasaan sehari-hari. Beberapa kondisi yang sangat menantang pada lansia meliputi:
- tumor
- penyakit kardiovaskular
- penyakit paru-paru
- patah tulang
- prosedur operasi (sudah dilakukan atau menunggu senior)
- diabetes
- Penyakit Alzheimer
- penyakit Parkinson
- sklerosis ganda
- cedera punggung
- gangguan mental
- radang sendi
- stroke
- infark
- penyakit ginjal
- penyakit hati
- penyakit mata (misalnya glaukoma, katarak, degenerasi makula)
2. Masalah kebersihan
Lingkungan ini juga membutuhkan kondisi fisik dan mental yang baik. Apa yang membuatmu khawatir?
- Perawatan sehari-hari: rambut tidak dicuci atau berantakan, tangan dan kuku kotor, kuku tidak dipotong.
- Pakaian: tidak dicuci, dipilih secara sembarangan (misalnya musim dingin di musim panas atau sebaliknya), rusak (berlubang, kancing hilang, ritsleting rusak).
- Kacamata: rusak atau kotor.
- Bau: Orang tersebut berbau tidak sedap, yang kemungkinan besar merupakan pertanda masalah kebersihan.
3. Mengabaikan kesehatan
"Manajemen" kesehatan yang spesifik adalah topik yang sulit bagi setiap orang - terutama orang tua. Jadi, tertarik pada situasi senior tertentu. Hal apa yang tidak boleh diabaikan?
- Janji medis yang terlewat: Hal ini dapat terjadi karena berbagai alasan dan, sayangnya, jarang terjadi 'mendapatkan' di jalan. Orang yang lebih tua bahkan mungkin kekurangan transportasi yang memadai ke tempat itu. Alasan lainnya adalah masalah dengan ingatan dan kendali atas jadwal harian.
- Masalah minum obat: manula seringkali harus minum banyak obat. Jadi mari kita pastikan mereka tahu untuk apa mereka meminumnya, dan yang terpenting, bagaimana memberi dosis. Ini juga merupakan ide yang baik untuk memastikan bahwa orang lanjut usia tidak kehabisan obat. Oleh karena itu, tidak ada salahnya membantu membuat janji atau mengantar lansia ke sana dengan mobil.
- Menghindari kunjungan medis: ini berlaku untuk berbagai spesialisasi - dari internis hingga dokter gigi hingga perawatan spesialis. Di sini sekali lagi percakapan akan terbukti bermanfaat. Jadi yang terbaik adalah menanyakan dokter mana dan seberapa sering orang tertentu mengunjungi, dan kapan terakhir kali mereka mengunjunginya. Tanggapan mengelak atau menghindari topik adalah sinyal alarm yang serius.
- Luka ringan dan penyakit lainnya: luka yang tidak dibersihkan atau tidak dibalut, batuk kronis, pincang.
4. Gizi buruk
Seiring berjalannya waktu, antusiasme terhadap kuliner yang nikmat bisa jadi akan segera habis. Dan ini diterjemahkan ke dalam pola makan yang tidak sehat, kebiasaan makan yang lebih buruk, dan meraih produk olahan tanpa nilai gizi yang lebih tinggi. Hal lain adalah bahwa masalahnya mungkin ada di tempat lain - misalnya, lebih sulit untuk berbelanja sendiri. Apa yang membuat kita khawatir?
- Lemari es dan dapur dapur: lemari es dan rak kosong, makanan kuno, makanan dengan nilai gizi rendah.
- Penurunan atau kenaikan berat badan: Masalah dengan pola makan yang sehat sering kali diterjemahkan menjadi fluktuasi berat badan yang nyata. Kita tidak boleh mengabaikannya, terlebih lagi perubahan besar dalam berat badan seringkali merupakan gejala penyakit serius dan tentunya tidak berkontribusi pada kesejahteraan tubuh.
- Kelemahan: kekurangan nutrisi yang diperlukan menyebabkan kondisi fisik dan mental yang lebih buruk. Hal ini sering disertai dengan pingsan, masalah dengan konsentrasi, dan kurangnya kekuatan untuk melakukan berbagai aktivitas sehari-hari.
- Kurang Nafsu Makan: Banyak lansia memiliki nafsu makan yang lebih rendah, yang tidak berarti bahwa tubuh membutuhkan lebih sedikit makanan. Perlu diperhatikan seberapa banyak orang tua yang makan atau apakah dia sering menolak makan.
5. Mengundurkan diri dari aktivitas biasa
Di sini akan bermanfaat untuk mengetahui kebiasaan para lansia dan apa yang memberi mereka kesenangan. Jadi, jika, misalnya, seorang senior yang ramah menghindari pertemuan dengan kerabat, itu mungkin merupakan tanda peringatan bahwa di beberapa daerah dia membutuhkan bantuan. Petunjuk lain yang mungkin bahwa bantuan akan berguna mungkin termasuk berhenti mengemudi atau bepergian sama sekali, pergi ke gereja, berbelanja, kepada teman dan keluarga. Menghindari aktivitas biasa yang memakan waktu dan menyenangkan secara menguntungkan juga bisa menjadi gejala depresi, yang memengaruhi lebih banyak orang dari segala usia.
6. Cedera dan memar
Benjolan, memar, memar, bengkak, dan bahkan tulang dan persendian yang rusak - Anda harus selalu bertanya bagaimana itu terjadi. Terkadang, sayangnya, ini bahkan mengindikasikan kekerasan yang dilakukan oleh pengasuh lansia. Dan jika seniornya kesepian, ini adalah sinyal yang jelas bagi kami untuk mendukungnya dalam kehidupan sehari-hari!
7.Taman dan halaman yang terabaikan
Pemotongan rumput, pemangkasan tanaman, atau perawatan taman secara rutin membutuhkan kondisi fisik yang baik. Sayangnya, hal ini sering kurang pada orang lanjut usia. Oleh karena itu, ada baiknya untuk memperhatikan hal-hal berikut yang semestinya mendorong Anda untuk memberikan dukungan:
- Rumput: Mungkin banyak ditumbuhi, dipenuhi rumput liar, atau sebagian besar mati.
- Taman: mirip dengan yang di atas - tidak teratur, ditumbuhi ilalang. Perlu juga memeriksa tanaman yang tumbuh terlalu tinggi yang menghalangi jendela atau pintu, atau tanaman mati.
- Pohon: Mereka juga ditumbuhi, tidak dipangkas. Cabang menghalangi pintu, jendela, bersandar pada kabel listrik dengan berbahaya. Kita juga akan melihat lebih banyak pada musim gugur - daun-daun yang tumbang tidak teratur, dahan-dahan, potongan-potongan pohon mati juga seharusnya membuat orang tertarik pada orang yang lebih tua.
- Hama: jika telah menyebar di kebun atau di sekitar rumah, itu juga merupakan sinyal penting bahwa itu layak untuk dibantu. Kadang-kadang bahkan diperlukan, karena itu menimbulkan bahaya - terutama ketika tawon atau lebah bersarang di properti.
8. Rumah membutuhkan perbaikan atau renovasi kecil
Bagi banyak manula, melakukan perbaikan dan pemeliharaan yang diperlukan sendiri merupakan tantangan yang cukup berat. Ini berlaku untuk aktivitas baik di dalam maupun di sekitar rumah. Jadi mari kita perhatikan hal-hal seperti:
- Talang: tersumbat dedaunan atau puing-puing, tidak berfungsi dengan baik.
- Pagar: papan rusak, tiang hilang, gerbang atau gawang tidak berfungsi dengan baik.
- Trotoar: retakan berbahaya, bagian yang hilang, rumput berlebih.
- Pintu dan jendela: kerusakan lebih atau kurang, elemen hilang.
- Cahaya: bohlam yang terbakar atau hilang, dudukan lampu rusak.
- Kabinet dan laci: masalah dengan gagang dan engsel, laci yang sulit dibuka.
- Instalasi air: keran menetes, toilet mampet, flush bermasalah.
- Cat dan bahan finishing: kerusakan dinding, plafon, lantai; cat mengelupas, wallpaper mengelupas; jejak banjir yang terlihat.
9. Ketidakrapihan di rumah
Membersihkan adalah upaya - kita semua tahu itu. Pada kejatuhan kehidupan, mungkin ada masalah nyata dengan pembersihan rutin. Dimana sinyal alarmnya?
- Furnitur: tertutup debu, bulu binatang, barang yang harus ditemukan di tempat lain.
- Lantai: tanda-tanda bahwa mereka sudah lama tidak dicuci; karpet terbuka; noda atau kotoran lain di lantai.
- Penyimpanan: lemari, laci, wadah atau pengatur barang terlalu penuh, tidak tertutup, mengandung barang yang harus disimpan di tempat lain.
- Dapur: bak cuci piring penuh dengan piring kotor, meja dapur kotor, penuh sesak dengan barang; lemari es tidak dicuci untuk waktu yang lama, dengan produk yang rusak atau yang tanggal penggunaannya telah lewat.
- Kamar mandi: meja dapur kotor, wastafel, bak mandi, pancuran, toilet; obat atau kosmetik kadaluarsa; hal-hal yang tersisa berantakan.
- Sampah: wadah yang terlalu penuh, kurangnya pemisahan yang tepat.
- Pakaian: tumpukan pakaian yang belum dicuci atau dicuci tapi tidak rapi.
- Bau di dalam rumah: tidak enak, pengap, menandakan bahwa pekerjaan pembersihan dilakukan dengan buruk atau tidak dilakukan sama sekali.
10. Masalah keuangan atau kurangnya kontrol atas anggaran, tagihan
Kelelahan atau kondisi mental yang lebih buruk membuat sulit untuk merencanakan anggaran dengan baik, membayar tagihan atau menjaga kondisi keuangan dengan baik, menabung. Jadi mari kita lihat hal-hal seperti:
- Layanan dijeda: telepon terputus (dan bahkan listrik!), Tidak ada pengumpulan sampah, masalah dengan air, limbah.
- Mail: surat dengan permintaan pembayaran atau pemberitahuan tentang tagihan yang belum dibayar.
- Hutang: ini dapat dibuktikan dengan seringnya menelepon, SMS, e-mail dari perusahaan pinjaman atau dari bank. Maka ada baiknya berbicara terus terang dengan orang yang lebih tua tentang apakah ada pinjaman aktif atau kewajiban terlambat lainnya.
- Situasi keuangan secara keseluruhan: di sini, tanda bahaya mungkin bahwa senior menghindari topik tersebut. Ada juga terjemahan yang tidak jelas atau tampaknya mengabaikan masalah.
