Saya seorang wanita di usia 24 tahun, saya ingin menurunkan berat badan dengan cepat dan sehat. Akankah protein kedelai membantu saya menurunkan berat badan?
Dari protein nabati Anda bisa menggunakan, misalnya protein kedelai, beras dan rami.Namun, tidak satupun dari mereka akan membuat Anda menurunkan berat badan tanpa keseimbangan pola makan yang tepat. Anda harus melihat lebih dekat semua makronutrien dari makanan dan nilai energi, distribusi makanan, dll. Kami memperkenalkan protein dari suplemen ketika kami tidak dapat menutupi permintaan asam amino dari makanan.
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Agnieszka ŚlusarskaPemilik Klinik Diet 4LINE, ahli diet utama di Klinik Bedah Plastik Dr. A. Sankowski, tel .: 502501 596, www.4line.pl
