Jika Anda merasa kedinginan, segera lakukan tindakan saat Anda tiba di rumah. Berkat metode pemanasan alami, Anda akan terhindar dari flu dan berbaring di tempat tidur selama beberapa hari. Teh Linden dan elderberry, madu, jahe, kayu manis, dan cengkeh akan membantu. Cobalah cara sederhana untuk membekukan dan menghindari masuk angin.
Jangan anggap remeh flu, karena bisa dengan mudah berubah menjadi flu. Berikut beberapa cara membekukan tubuh untuk melindungi Anda dari infeksi serius, dimulai dengan membekukan tubuh karena pakaian Anda terlalu tipis atau cuaca berubah, atau Anda menunggu terlalu lama di halte dan pulang dengan tubuh menggigil karena kedinginan. Dua tablet aspirin tidak membantu, Anda masih kedinginan, dan keesokan harinya Anda bangun dengan pilek, sakit tenggorokan, suhu tubuh dan pilek. Mulailah dengan sedikit berbeda.
Baca juga: Teh penghangat
Rendam kaki Anda dan minumlah teh yang menghangatkan Anda agar tidak masuk angin
Sesampainya di rumah, pertama-tama rendam kaki Anda dalam air panas yang dicampur garam. Yang terbaik adalah berbutir kasar karena mengandung banyak zat aktif, tetapi makanan biasa juga bermanfaat.Saat sudah hangat, gosok kaki Anda dengan massa kapur barus (jika Anda tidak memilikinya, bisa jadi krim) dan kenakan kaus kaki wol hangat. Rambut mereka yang "menggigit" mengiritasi reseptor semua organ, membuat Anda segera merasa sedikit lebih baik. Kemudian minum 1-2 cangkir infus tanaman linden dan elderberry yang panas dan kuat dengan efek pemanasan. Tambahkan satu sendok teh madu, air perasan setengah buah lemon, sejumput jahe bubuk, kayu manis, cengkeh tumbuk. Ini memberi teh rasa sedikit pedas. Kemudian berpakaian hangat, pergi ke tempat tidur dan tutupi untuk memungkinkan keringat. Keringat yang baik merupakan kunci utama mengatasi penyakit. Bersamaan dengan keringat, Anda mengeluarkan racun yang terbentuk selama penyakit. Jika Anda sudah berkeringat, ganti piyama Anda, olesi hidung Anda baik bagian dalam maupun luar dengan madu propolis, letakkan tablet propolis di bawah bibir atas Anda dan tidurlah. Propolis, larut di bawah pengaruh air liur, menghancurkan bakteri di mulut dan tenggorokan. Secara alami, idealnya adalah jika Anda bisa tinggal di tempat tidur sehari lebih lama. Dengan cara ini Anda akan mencegah perkembangan penyakit dan menghindari penggunaan antibiotik.
Bagaimana cara membuat teh hangat dengan jahe? Lihat
Mengapa pengobatan untuk pilek berhasil?
Pengalaman pengobatan tradisional Eropa dan timur digabungkan dalam teh. Sifat hangat dan mengeluarkan keringat dari bunga linden dan elderberry telah dikenal dalam pengobatan tradisional Polandia sejak lama. Begitu pula dengan madu, yang daya bakterisidnya digunakan di masa lalu antara lain di untuk mendisinfeksi luka. Old Kiemlicz dulu berhasil menuangkan madu pada luka, sembari menyembuhkan tembakan Kmicic di "The Deluge". Nektar emas ini juga menyediakan seluruh kompleks bioelemen, seperti kalsium, kalium, fosfor, besi, magnesium, dan elemen jejak, yang merangsang metabolisme sel dan memfasilitasi ekskresi racun. Propolis, produk lebah lainnya, merupakan antibiotik alami yang dapat mengalahkan bakteri resisten terhadap obat farmakologis dan jamur patogen, seperti yang ditunjukkan antara lain melalui penelitian ilmiah yang dilakukan. di SGGW. Pengobatan yang sama untuk melawan flu, batuk atau penyakit yang menyertainya - demam telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional di banyak negara di dunia. Misalnya, propolis digunakan di Siprus untuk mengobati faringitis dan bronkitis. Resep lama merekomendasikan bahwa 10-20 tetes propolis cair ditaburkan di atas sepotong roti dan dimakan dengan sangat lambat, mengunyah setiap gigitan dengan saksama. Cara makan ini mendisinfeksi mulut dan tenggorokan dan antibiotik dengan cepat masuk ke dalam darah. Karena kesehatan dan rasanya, jahe merupakan salah satu rempah-rempah yang dihargai di Timur. Selama berabad-abad, dalam pengobatan Tiongkok dan Jepang, meminum rebusan jahe telah digunakan untuk melawan kuman flu dan masuk angin. Akar obat juga membantu mengatasi masalah perut yang menyertai penyakit ini dan membebaskan tubuh dari racun yang terbentuk selama penyakit.
Untuk masuk angin: cengkeh, kayu manis, lemon
Cengkeh dan kayu manis memiliki sifat anti-inflamasi dan analgesik. Metode populer yang banyak digunakan di Sri Lanka adalah meminum infus kayu manis bubuk atau rebusan sepotong kulit kayu manis dengan cengkeh untuk masuk angin. Sebaliknya, minyak lemon, yang dikenal semua orang karena aromanya yang menyegarkan, banyak digunakan dalam pengobatan rumahan untuk flu di Italia. Karena lemon, selain vitamin C dalam dosis besar, mengandung asam alami yang dapat membunuh virus. Di sana disarankan untuk menuangkan 20 tetes minyak lemon ke dalam setengah gelas minyak zaitun dan menggosok dada, punggung dan leher. Maka Anda harus menghangatkan diri dan berjemur di tempat tidur. Bahan aktif yang terkandung dalam minyak zaitun dan minyak lemon akan menembus kulit yang panas untuk melawan penyakit. Jadi ketika Anda berbaring di tempat tidur dan minum teh hangat dengan rasa pedas, ketahuilah bahwa komposisinya didasarkan pada pengalaman pengobatan tradisional selama berabad-abad dari banyak negara di dunia.
