Ibu saya berusia 84 tahun dan dia harus mengikuti 4 diet yang berbeda jika dia menderita penyakit: 1. diet refluks, 2. masalah hati, yaitu diet untuk gangguan hati, 3. diet anti-kolesterol, 4. diet diabetes (tipe II). Bagaimana ini bisa digabungkan satu sama lain?
Namun demikian, seseorang harus memberi selamat kepada ibu atas usia tuanya, karena itu adalah angka yang bagus. Aturannya sederhana, pola makan dasar yang harus diikuti seorang ibu adalah diet diabetes. Anda hanya perlu membuangnya, atau menggantinya dengan produk lain yang menyebabkan mulas atau masalah hati, misalnya Anda mengganti sayuran mentah dengan yang direbus, roti gandum untuk roti campur, dll. Daripada digoreng, Anda mengukusnya. Anda menghilangkan lemak hewani dan daging berlemak dan daging dingin. Jika ini tampak terlalu rumit bagi Anda, kunjungi ahli diet dan minta dia mengatur diet untuk ibu.
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Iza CzajkaPenulis buku "Diet in a big city", pecinta lari dan maraton.
