BAGAIMANA CARA MENURUNKAN BERAT BADAN DENGAN BEKERJA SHIFT - SIANG DAN MALAM?

Bagaimana cara menurunkan berat badan dengan bekerja shift - siang dan malam?



Pilihan Editor
Ascaris manusia dalam kehamilan dan infeksi orang lain
Ascaris manusia dalam kehamilan dan infeksi orang lain
Saya 26 tahun. Sampai saya berumur 19 tahun, saya kurus dan setelah melahirkan saya mulai membenci tubuh saya. Saya memerlukan diet yang dapat saya gunakan siang dan malam karena saya bekerja dari jam 2 siang sampai jam 10 malam dan jam 10 malam sampai jam 6 sore. Masalah terbesar adalah perut, paha