Tolong tunjukkan apa konsekuensi dari perkabungan yang tidak terpenuhi dan apa konsekuensi jika ada perkabungan berikutnya? Menurut Wiesława, seorang psikolog, Stefan, rasa duka yang tidak terpenuhi semakin kuat dengan yang berikutnya. Dan orang-orang tidak tahu tentang ini, terutama orang-orang muda yang melarikan diri dari perkabungan dan kuburan - karena mereka terlalu putus asa nantinya. Tidak mengetahui itu, bagaimanapun, lebih baik ... Kaum muda tidak diberitahu bahwa ada juga duka pasca-aborsi, yang juga harus dialami, dan tidak dipindahkan atau dilupakan - bahkan pada stimulan.
Topik berkabung yang tak terlupakan adalah topik yang sangat individual. Umumnya, orang tua lebih memilih menyelamatkan anaknya dari perasaan tidak menyenangkan terkait dengan meninggalnya orang yang dicintai, misalnya nenek atau kakek. Kematian, begitupun mengalaminya, merupakan bagian tak terpisahkan dari hidup kita. Melindungi seorang anak dari konfrontasi dengan kepergian orang yang dicintai menyebabkan banyak sekali konsekuensi yang tidak menyenangkan.
Kesedihan yang kekanak-kanakan sangat sulit untuk diatasi, apalagi jika anak melihat bahwa orang-orang yang penting baginya juga terbenam dalam dirinya dan penderitaan. Orang tua sangat sering tidak menyebutkan topik kematian untuk melindungi anak mereka dari rasa sakit, penderitaan dan kesedihan. Para orang tua kemudian memisahkan diri dari emosi yang tidak menyenangkan melalui berbagai narkoba, seperti narkoba, alkohol, atau judi. Mereka mencoba meredam amarah, amarah, kesedihan atau keputusasaan dengan cara yang paling mudah, menyatakan bahwa jika anak tidak melihat air mata mereka, dia tidak akan menderita.
Anak-anak dalam kebijaksanaan luar biasa mereka tidak perlu tahu, karena mereka merasakan semuanya. Penting untuk diketahui bahwa menerima perasaan kematian menambah kekuatan yang nyata. Perlu kita ketahui bahwa pengalaman anak-anak berkabung berbeda dengan orang dewasa. Ini terkait dengan banyak faktor, misalnya psikologis, sosial dan lingkungan. Pengalaman kematian juga bervariasi pada berbagai tahap perkembangannya. Anak-anak mengalami perasaan yang sama seperti orang tua mereka. Bahkan anak bungsu pun mengalami kesedihan, rindu atau merasa kesepian.
Perbedaannya adalah mengalami perasaan ini. Prosesnya bisa diibaratkan imajinasi. Masing-masing dari kita memilikinya, kita masing-masing menggunakannya dengan cara yang berbeda, seringkali tanpa menyadarinya. Orang dewasa yang, di masa kanak-kanaknya, tidak membiarkan dirinya merasakan kematian, selama bertahun-tahun bergumul dengan kesedihan yang menyertai mereka sepanjang waktu.
Bagaimana reaksi anak-anak terhadap kematian orang yang dicintai?
Setelah usia 4 tahun, anak tersebut memiliki gambaran kematian tertentu, mengetahui bahwa sesuatu yang buruk telah terjadi. Ia tahu bahwa seseorang telah meninggal, tetapi percaya bahwa orang ini mungkin kembali pada malam hari. Insomnia, mimpi buruk, sakit perut, mengompol, dan susah payah adalah gejala paling umum pada anak seusia ini yang baru saja mengalami kematian.
Namun, anak berusia 5 tahun itu sudah tahu bahwa kematian adalah proses yang tidak bisa diubah. Dia mengajukan banyak pertanyaan sulit dan mereka sering mengaitkan kematian dengan tidur, yang membuat mereka takut tertidur.
Anak usia enam dan tujuh tahun sangat tertarik pada kematian, tetapi juga sangat takut pada kehidupan orang tua mereka. Mereka tertarik pada apa yang terjadi pada tubuh setelah kematian dan seperti apa penguburan itu. Meskipun sulit bagi orang dewasa, kebenaran tentang hal ini sangat penting.
Seorang anak berusia 10 tahun dapat mengatur pemakaman untuk hewan peliharaannya yang telah meninggal, ritual perpisahan semacam itu memberinya rasa aman, dengan dukungan yang memadai.
Seorang remaja yang kehilangan orang yang dicintainya bukan lagi seorang remaja tetapi seorang anak laki-laki yang membutuhkan pelukan, kehangatan dan dukungan yang sangat besar. Ketika seorang remaja kehilangan salah satu orang tuanya, dia kehilangan 50% dari hubungan yang paling intim, jika dia kehilangan saudara-saudaranya, dia kehilangan 100%, karena perhatian penuh orang tua tertuju pada almarhum saudara laki-laki atau perempuan mereka. Pada saat ini, remaja itu mengamuk badai perasaan, tersiksa oleh banyak emosi yang harus dia hadapi. Kebutuhan untuk membagikan perasaan ini sangat besar. Seringkali seorang pemuda mengambil alih peran dan tugasnya setelah kematian ayah atau ibunya, yang secara psikologis merupakan beban yang sangat berat.
Bagaimana orang tua dapat membantu seorang anak?
Orang dewasa sangat sering menghindari kata-kata seperti: kematian, berkabung, meninggal, meninggal tidak hanya di depan anak, tetapi juga di depan dirinya sendiri. Informasi tentang pertanyaan yang diajukan oleh anak harus disediakan dalam suasana yang aman. Kurangnya kebenaran menyebabkan anak mencari jawaban atas pertanyaan sendiri, seringkali mengisi celah dengan imajinasinya, yang sangat berbahaya.
Bagaimana Saya Dapat Mengatasi Kematian?
Kematian orang yang dicintai adalah sebuah proses, ini melalui 5 fase kesedihan yang mengalir tetapi tumpang tindih. Itu adalah penyangkalan, kemarahan dan amarah, negosiasi, penerimaan. Itu juga terjadi bahwa seseorang berhenti di salah satu yang disebutkan di atas tahap dan kemudian dia membutuhkan bantuan seorang psikoterapis. Bantuan terapis tidak akan didasarkan pada kenyamanan pasien, tetapi pada pengalaman menyakitkan dari apa yang telah didorong dan dibungkam selama bertahun-tahun. Berbicara tentang mengalami kehilangan memang sangat sulit dan menyakitkan, namun memungkinkan kita untuk menghadapi rasa takut tersebut. Mereka juga mencegah kita meraih alkohol atau obat-obatan, tetapi berusaha membantu diri kita sendiri secara konstruktif.
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Ewa GuzowskaEwa Guzowska - pedagog, terapis kecanduan, dosen di GWSH di Gdańsk. Lulusan Akademi Pedagogis di Krakow (sosial dan pedagogi perawatan) dan studi pascasarjana dalam terapi dan diagnosis anak-anak dan remaja dengan gangguan perkembangan. Dia bekerja sebagai pendidik sekolah dan terapis kecanduan di pusat kecanduan. Ia melakukan berbagai pelatihan di bidang komunikasi interpersonal.
