Madu: nilai gizi dan khasiat penyembuhan dari madu

Madu memperkuat jantung, menenangkan saraf, menyegarkan otak, dan menyembuhkan luka. Ini memiliki sifat antibakteri - melawan beberapa bakteri lebih baik daripada antibiotik. Selain itu, madu berfungsi dengan baik sebagai kosmetik. Layak memperkenalkan madu ke menu harian. Periksa nilai nutrisi dan penyembuhan apa yang dimiliki madu.

Madu tidak hanya enak, tetapi juga memiliki khasiat yang meningkatkan kesehatan. Karena makanan apa lagi, yang diencerkan dan disajikan dingin, yang memiliki efek anti-diare, dan yang lebih pekat dan sedikit dihangatkan melawan sembelit dan meningkatkan pencernaan?

Madu memiliki efek bakterisidal

Bapak kedokteran Hippocrates berhutang 111 tahun hidupnya untuk mengkonsumsi madu dalam jumlah besar. Dikatakan bahwa Pythagoras juga hidup untuk melihat minuman usia tua ini. Memang benar bahwa penelitian modern belum memastikan dampak madu terhadap umur panjang, tetapi tidak semua zat dari sarang telah sepenuhnya diterjemahkan dan diuji.

Enzim sangat penting dalam madu. Mereka terutama berasal dari kelenjar ludah serangga. Madu mengandung hidrogen peroksida - zat dengan sifat bakteriostatik, dalam larutan 3% yang dikenal sebagai hidrogen peroksida. Aktivitas antibiotik dari madu encer adalah 6 hingga 220 kali lebih tinggi dibandingkan dengan madu murni.

Zat antibiotik lain yang diproduksi oleh lebah dan dimasukkan ke dalam madu termasuk lisozim, inhibin (madu melon dari pohon jenis konifera, jeruk nipis dan madu soba dari tempat pemeliharaan lebah yang terletak di atas 1000 m di atas permukaan laut mengandung paling banyak) dan apidicin. Mereka bertindak, misalnya, pada: kokus gram positif, seperti stafilokokus dan streptokokus, dan basil gram negatif.

Selain itu, madu bekerja melawan basil antraks, tuberkulosis, trikomoniasis vagina, dan jamur penyebab jamur dari genus Candida.

Selain itu, madu mengandung banyak mikroelemen: kalium, klorin, fosfor, magnesium, kalsium, besi, molibdenum, mangan dan kobalt, dan vitamin: A, B1, B2, B6, B12, C, asam folat, asam pantotenat dan biotin.

Madu menguatkan hati

Perhatian, berbentuk hati! Asetilkolin yang terkandung dalam madu memperkuat efisiensi otot jantung. Kalium yang ada di dalamnya juga memiliki efek menguntungkan bagi jantung.

• 100 gram madu memberi tubuh 319 kkal.
• Yang paling terkenal di dunia adalah madu thyme dari perbukitan Yunani.
• Di Polandia, madu linden paling sering dibeli. Ini adalah produk yang sangat mudah dicerna, itu benar-benar dicerna dalam waktu kurang dari 2 jam (sebagai perbandingan: ham dalam 4 jam).
• Madu telah digunakan untuk perawatan kecantikan sejak lama. Ia dikenal karena sifatnya yang melembabkan, mencerahkan dan elastis.
• Fruktosa yang terkandung dalam madu menetralkan efek minum alkohol. Keesokan harinya, ada baiknya makan total 200 gram madu dalam dua porsi.
• Jika kita menyimpan toples tertutup di tempat yang sejuk (suhu yang paling sesuai adalah 6-10 derajat Celcius), nilainya tidak akan hilang selama 23 tahun.

Obat-obatan madu dan bahan penguat tidak tergantikan pada saat peningkatan upaya fisik dan mental, dengan penyakit kronis yang berkepanjangan, kelelahan, kekurangan mineral dan elemen jejak. Mereka direkomendasikan terutama untuk anak-anak, orang tua dan mereka dengan gejala menopause yang tidak menyenangkan. Mereka mampu dengan cepat memperkuat kekuatan kekebalan tubuh, meningkatkan nafsu makan.

Pengobatan dengan racun lebah

Lebah menyengat untuk membela diri dan ... mereka membayarnya dengan nyawa mereka. Bersama dengan sengatan yang didorong, mereka kehilangan saluran pencernaan mereka sendiri. Kontak pertama dengan racun itu tidak menyenangkan - ada pembengkakan dan kemerahan. Seiring waktu, orang menjadi kebal terhadap sengatan dan hanya bisa berbahaya bagi orang yang alergi. Racun lebah adalah antibiotik yang sangat manjur. Pengobatan dengannya, yaitu terapi apitoksin, mendapatkan lebih banyak pendukung. Efektif melawan rematik, radang sendi dan rematik, juga digunakan dalam pengobatan neurosis, neuralgia, hipertensi dan penyakit kulit. Hasil terbaik didapat berkat perawatan yang dilakukan langsung di tempat pemeliharaan lebah.

Madu diperkaya dengan herbal

Bahkan jika Anda percaya para skeptis yang mengatakan bahwa madu pada dasarnya adalah gula sederhana, yang menurut teori terbaru beracun bagi tubuh, madu dapat menjadi tak tergantikan dalam banyak situasi. Saat kita lelah dengan insomnia, sedikit madu yang dilarutkan dalam air atau permen madu dapat dengan cepat memulihkan tidur. Sebaiknya Anda membawa tetes madu saat Anda lelah. Glukosa yang dikandungnya secara instan meregenerasi otak dan jantung yang lelah. Nilai obat dari madu ditingkatkan dengan memperkayanya dengan konsentrat herbal. Penambahan chokeberry merangsang nafsu makan, menurunkan tekanan darah; jelatang - meningkatkan metabolisme dan kerja pankreas. Madu dengan lemon balm memiliki efek menenangkan dan diastolik, dengan coltsfoot bersifat ekspektoran, anti inflamasi dan juga antibakteri.

Lihat ini: Madu herbal. Bagaimana cara menggunakan produk lebah alami ini?

Madu, propolis, royal jelly, serbuk sari

Madu bukanlah satu-satunya harta yang dihasilkan oleh lebah pekerja keras. Royal jelly berasal dari sarangnya, yang dulunya dianggap sebagai obat mujarab untuk banyak penyakit, sekarang sudah terkenal sejak lama (meningkatkan kolesterol darah), serta serbuk sari, yaitu roti lebah. Produk modis ini kaya akan protein, vitamin, mineral, dan elemen jejak. Lilin yang diambil dari sarang digunakan di lebih dari 40 industri (dari kosmetik, farmasi hingga produksi cat). Produk hit dari sarang selama bertahun-tahun adalah propolis, dempul lebah yang kaya secara biologis dengan efek antibakteri dan regenerasi yang kuat.

Baca juga:

• Propolis (dempul lebah) - properti, aplikasi, harga
• Serbuk sari bunga - produk lebah yang berharga
• Mead - bagaimana membuatnya?
• Molase - properti dan aplikasi

Madu - khasiat penyembuhan

• mempercepat penyembuhan luka
• mengurangi risiko keloid
• menyembuhkan sakit maag (madu manuka dari Selandia Baru sangat cocok untuk ini)
• bekerja melawan diare
• menurunkan tekanan darah
• menghambat proses aterosklerotik
• menyembuhkan penyakit hati dan saluran empedu
• itu baik untuk pilek, masalah dengan tenggorokan
• menenangkan saraf, berfungsi membantu Anda tidur
• pada saat yang sama, ini merangsang otak untuk bekerja (berkat glukosa, yang merupakan bahan bakar untuk sel abu-abu).

Pelajari tentang khasiat madu:

• goldenrod honey
• madu rapeseed
• Madu soba
• Madu jeruk nipis
• honeydew honey
• heather sayang
• madu Manuka

Lihat video khasiat apa yang dimiliki setiap jenis madu

Sumber: Dzień Dobry TVN / X-news

Penulis: Time S.A

Diet seimbang adalah kunci kesehatan dan kesejahteraan yang lebih baik. Gunakan JeszCoLubisz, sistem diet online inovatif dari Panduan Kesehatan. Pilih dari ribuan resep masakan sehat dan lezat dengan memanfaatkan manfaat alam. Nikmati menu yang dipilih secara individual, kontak terus-menerus dengan ahli diet dan banyak fungsi lainnya hari ini!

Artikel yang direkomendasikan:

bulanan "Zdrowie"