Anak perempuan saya (kelas dua SMP) adalah murid yang baik, tapi dia punya banyak tugas dan belajar sampai larut malam. Ada masalah saat bangun di pagi hari. Semakin sering, setelah kembali dari sekolah, dia pergi tidur, lalu bangun dan belajar lagi. Apakah semua siswa sekolah menengah pertama hidup seperti ini atau apakah mereka mengatasinya secara berbeda? Bagaimana? Putri saya memiliki waktu untuk dirinya sendiri hanya selama liburan, karena bahkan selama liburan mereka selalu memiliki sesuatu yang ditugaskan - sekarang mereka harus membaca dan mempersiapkan dua ujian. Saya mulai mengkhawatirkan kesehatannya. Tidak ada pertanyaan pindah sekolah, karena di sini dia punya teman. Mereka hanya bertemu di sekolah, tapi itu juga penting.
Memang, siswa sekolah menengah pertama jika teliti memiliki banyak pekerjaan. Mereka mengatur pekerjaan ini secara berbeda. Mengetahui bagaimana menjadwalkan waktu Anda adalah seni yang sulit. Mungkin dengan bantuan Anda, kami dapat meningkatkan sesuatu di sini? Belajar di malam hari bukanlah ide yang bagus. Anda sudah bisa melihat efek pertama dari kurang tidur. Anak perempuan tidur terlalu sedikit di malam hari, jadi dia harus tidur di siang hari. Karena dia tidur di siang hari, dia pergi belajar di malam hari. Sebelum dia menyelesaikan pekerjaannya, itu semakin larut. Akibatnya, dia tidur terlalu pendek ... dan seterusnya. Langkah pertama: ritme ini harus dihentikan. Cicilan tidur tidak disarankan untuk semua usia. Langkah kedua: bantu putri Anda merencanakan kegiatannya. Analisis hari-hari berikutnya dalam seminggu. Lihatlah jam berapa dia kembali dari sekolah dan tentukan berapa banyak waktu yang tersisa untuk digunakan. Diketahui bahwa selain belajar, ada juga tugas-tugas kecil lainnya (menjaga ketertiban dan kebersihan, mengajak jalan-jalan anjing, membawa koran ke bibi, dll.). Diketahui juga bahwa setiap orang harus punya waktu untuk istirahat, berhubungan dengan keluarga, mengembangkan minat ekstrakurikuler, dll. Tidak mudah untuk memasukkan semuanya ke dalam enam belas jam setiap hari, tetapi Anda harus mencoba. Mungkin ternyata perjalanan yang lebih lama, belanja dan kunjungan hanya memungkinkan pada hari Jumat, Sabtu dan Minggu. Seorang siswa sekolah menengah pertama menghabiskan waktu satu setengah hari untuk mengerjakan pekerjaan rumah. Upaya menghemat melakukan pekerjaan rumah untuk hari itu. Tidak ada waktu yang terbuang untuk mengingatkan topik itu. Hal tersulit adalah merencanakan pekerjaan yang memakan waktu (membaca bacaan, menyiapkan presentasi, makalah, dll), yang ditanyakan jauh hari sebelumnya. Kebanyakan siswa memulai dengan mereka pada menit terakhir. Dan itu kehilangan mereka. Cobalah untuk bersama-sama menjadwalkan persiapan pekerjaan tersebut. Langkah ketiga: Hubungi orang tua dari teman putri Anda. Cari tahu apakah anak-anak mereka juga mengalami masalah seperti itu. Jika dalam wawancara ternyata menurut Anda anak-anak terlalu banyak ditanya, pergilah ke sekolah. Di kelas dua sekolah menengah pertama (tidak termasuk waktu untuk klub minat), siswa menghabiskan hingga tiga puluh tiga jam seminggu, dan seringkali dua jam lagi untuk menambah bahasa. Ada empat puluh jam kerja per minggu di Polandia, jadi sulit untuk meminta anak-anak bekerja lebih dari lima puluh jam. Minta guru untuk melakukan pekerjaan rumah yang tidak memakan waktu dan untuk saling berkomunikasi tentang masalah tersebut. Semoga kamu berhasil. B.
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Barbara Śreniowska-SzafranSeorang guru dengan pengalaman bertahun-tahun.
