Saya tidak berbicara dengan siapa pun, saya mulai membolos hanya untuk menyendiri, bukan untuk berbicara dengan teman sekelas. Ketika saya meninggalkan rumah - yang sangat jarang saya lakukan, sesering mungkin, saya mencoba untuk pulang secepat mungkin. Saya takut berbicara dengan orang, ketika saya harus melakukannya, saya tidak melihat mereka, saya mengatakan sesedikit mungkin. Saya memberi tahu semua orang bahwa tidak apa-apa dan tersenyum, tetapi itu memakan saya di dalam. Keesokan harinya saya bisa bangun sambil tersenyum, menikmati hari. Saya ingin melakukan apa saja, saya bernyanyi, menari, makan, tertawa. Segalanya tampak baik-baik saja bagi saya, saya pikir masalahnya sudah berakhir. Sebentar, saya duduk di tempat tidur, menangis dan kembali ke keadaan sebelumnya, saya pikir saya jelek, gemuk, saya tidak bisa berbuat apa-apa dan tidak pantas mendapatkan apa-apa. Saya tidak ingin hidup lagi, saya tidak bisa bernapas karena saya menangis sangat keras. Kadang-kadang menjadi sangat buruk sehingga saya tidak bisa bangun dari tempat tidur, saya hanya tidak memiliki cukup kekuatan. Saya bisa berbaring di lantai dan berbaring selama lebih dari satu jam melihat di satu tempat - seolah-olah saya tertidur dengan mata terbuka. Saya melihat karakter yang berbeda, saya mendengar hal yang berbeda. Saya berjalan di sekitar rumah dan saya melihat sosok yang menatap saya dan kemudian menghilang. Saya tidak bisa dan saya takut untuk tidur, terkadang saya takut ketika saya bangun, seseorang akan berdiri di dekat saya dan membunuh saya. Ketika seseorang mengetuk pintu, saya bahkan tidak membukanya karena saya takut. Saya sangat sering berbicara dengan diri saya sendiri, ini menyerupai percakapan biasa, saya dapat bertanya pada diri sendiri dan menjawabnya (dalam pikiran saya dan dengan lantang, yang lebih sering terjadi). Saya memotong diri saya sendiri dan memiliki pikiran untuk bunuh diri, saya siap melakukannya sekali, tetapi menyerah. Setiap hari ketika saya bangun saya berharap saya masih hidup. Saya belum berbicara dengan siapa pun tentang hal itu, saya ingin memberi tahu ibu saya tentang hal ini, tetapi dia memiliki masalah dan saya merasa bahwa saya menjadi beban baginya. Apa yang harus saya lakukan? Saya membutuhkan bantuan? Terima kasih atas jawaban Anda. (Situasinya sudah berlangsung sekitar 3 tahun)
Bu Weronika, harap segera menemui psikiater dan minta bantuan. Kondisi Anda membutuhkan perawatan. Gejala dan penderitaan Anda tidak normal dan memerlukan bantuan spesialis. Semakin cepat Anda datang untuk meminta bantuan, semakin mudah untuk menjadi lebih baik. Mohon jangan menunggu. Tolong beritahu ibu Anda tentang semua gejala yang Anda tulis dan minta bantuan untuk menemui psikiater. Gejala ini tidak boleh dianggap remeh. Semakin sering Anda jatuh sakit, semakin buruk keadaannya. Ini harus dihentikan dengan farmakoterapi. Semakin cepat, semakin baik prognosisnya. Semakin lama Anda menunggu, semakin buruk bagi Anda. Belum lagi pikiran untuk bunuh diri. Tolong tunjukkan korespondensi kami pada ibu Anda dan temui psikiater sesegera mungkin. Jika ternyata antrean ke spesialis panjang di tempat tinggal Anda, hubungi ambulans dan beri tahu tentang terulangnya pikiran untuk bunuh diri. Ini akan mempercepat antrian Anda. Silakan meminta bantuan dalam beberapa hari mendatang dan jangan menunggu lebih lama lagi. Hidup Anda dan prognosis untuk perawatan lebih lanjut bergantung padanya. Semakin jarang keadaan seperti itu, semakin baik bagi Anda. Harap diingat bahwa memungkinkan untuk memperbaiki kondisi Anda, Anda tidak harus menderita seperti ini. Semoga berhasil!
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Barbara KosmalaKepala Klinik Psikoterapi dan Pengembangan Pribadi "Empati", psikolog, psikoterapis bersertifikat dan bersertifikat http://poradnia-empatia.pl
