Kaki berlubang adalah jenis kelainan bentuk yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang luar biasa. Salah satu faktor penyebab terbentuknya kaki berlubang adalah misalnya memakai sepatu yang terlalu kecil. Apa lagi yang menyebabkan deformitas ini? Bagaimana rasa sakit bisa dikurangi? Seperti apa rehabilitasi kaki berlubang itu?
Kaki berlubang adalah deformasi yang melibatkan lengkungan kaki yang berlebihan di bagian tengahnya, yaitu antara kepala tulang metatarsal dan tumor tumit. Akibatnya kaki menjadi lebih pendek dan lebih tinggi di punggung kaki.
Kaki berongga - penyebab
Faktor predisposisi utama pembentukan kaki berlubang adalah:
- ketidakseimbangan otot akibat perubahan perkembangan di bagian bawah sumsum tulang belakang (spina bifida)
- cerebral palsy
- paresis kejang
- penyakit otot
- perubahan saraf perifer
- memakai kaus kaki atau sepatu yang terlalu ketat
Cacat mungkin sudah muncul di masa kanak-kanak, biasanya terbentuk selama apa yang disebut lompatan pertumbuhan, yang merupakan periode ketika anak Anda tumbuh secara intensif. Anak-anak berusia antara 10 dan 14 tahun harus memberikan perhatian khusus pada kaki mereka. Jika Anda memperhatikan bahwa saat Anda duduk dengan bebas dan kaki benar-benar lega, terlihat bengkok, teregang, atau bahkan jika Anda mengalami deformasi apa pun, atau anak Anda hanya mengeluh sakit pada kaki, segera temui dokter ortopedi atau ahli saraf.
Patut diketahui
Agar tidak mengarah pada perkembangan kaki berlubang, sebaiknya Anda merawat alas kaki yang sesuai untuk anak sejak usia dini. Sepatu tidak boleh terlalu kecil, jadi sebaiknya periksa sekali sebulan apakah jari-jari kaki Anda sudah terisi. Perlu juga memantau perkembangan tidak hanya kaki, tetapi juga seluruh sistem kerangka anak secara teratur, yaitu mengunjungi ahli ortopedi secara sistematis.Kita juga harus ingat bahwa anak harus mengambil postur yang benar di meja, karena kelengkungan tulang belakang "mempengaruhi" bahkan kaki.
PERIKSA >> Apa SEPATU terbaik untuk ANAK?
Baca juga: KAKI SPORTSMAN - penyebab dan gejala. Bagaimana cara merawat kaki atlet? Nyeri di kaki setelah berlari: penyebab. Cara meredakan sakit kaki setelah lari KAKI Sehat tanpa JAGUNG. Bagaimana cara merawat kaki Anda dengan benar?Kaki berongga - gejala. Ciri-ciri kaki cekung
- melengkungkan bagian tengah kaki, memperpendek panjang kaki dan menaikkan punggung kaki
- kontraktur plantar fascia
- kontraktur otot fleksor pendek
- cakar diposisikan jari (sangat bengkok) - gejala ini disebabkan oleh paresis otot pendek dan pemendekan plantar fascia
- nyeri kaki, kebanyakan di titik-titik penyangga
- banyak kesan di punggung kaki dan di jari kaki
- masalah dengan penggerak, mobilitas yang lebih buruk
- abrasi yang tidak rata pada sol sepatu
Artikel yang direkomendasikan:
Sakit kaki - penyebab. Penyakit apa yang dimanifestasikan oleh nyeri kaki?Kaki berongga - pengobatan
Perawatan kaki berlubang terutama mencakup fisioterapi dan latihan korektif, yang ditujukan untuk memperkuat otot kaki, menghilangkan kontraktur dan meregangkan serta merilekskan kaki.
Dukungan untuk latihan tersebut adalah:
- pijat
- alas kaki ortopedi
- sol ortopedi untuk kaki berlubang, sebaiknya dibuat secara individual
Jika deformitas sangat parah, pembedahan mungkin diperlukan untuk memperbaiki tulang, memperpanjang tendon, merapikan otot, dan menurunkan kanopi. Ekstremitas diimobilisasi selama 3 minggu sampai 3 bulan, dan kemudian dilepaskan (dengan menggerakkan ortosis) selama kurang lebih 6 bulan, sehingga otot dan tendon mempunyai waktu untuk sembuh.
Patut diketahuiKaki berlubang yang tidak dirawat dapat membebani tumit dan kepala tulang metatarsal, serta pembentukan kapalan, jagung, dan jagung yang menyakitkan.
