Pengaruh KELOMPOK DARAH terhadap kesehatan dan kebutuhan organisme. Golongan darah dan infeksi virus corona

Golongan darah Anda adalah kenang-kenangan dari nenek moyang Anda, gaya hidup dan pola makan mereka. Menurut beberapa ilmuwan, golongan darah berdampak besar pada kesehatan dan sistem kekebalan kita, serta preferensi pola makan kita. Jadi kenali akar Anda dan kecenderungan tubuh yang terkait dengannya.

Daftar Isi

1. Golongan darah dan infeksi virus corona
2. Golongan darah A
3. Golongan darah B
4. Golongan darah AB
5. Golongan darah 0

Golongan darah ditentukan oleh antigen yang ditemukan di permukaan sel darah merah. Ada dua jenisnya. Jika Anda hanya memiliki antigen A, Anda mewakili golongan darah A, jika hanya B - Anda termasuk dalam golongan B.

Kehadiran kedua antigen menunjukkan tipe AB, dan jika keduanya tidak ada dalam darah, Anda memiliki golongan darah 0. Kelompok ini secara evolusioner adalah yang tertua.

Kami merekomendasikan: Golongan darah - apa itu, bagaimana itu diwariskan dan ... apa yang dikatakan tentang karakter kita

Untuk melihat video ini, harap aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan versi ke browser web yang mendukung video

Golongan darah dan infeksi virus corona

Dr. Jiao Zhao dari Fakultas Kedokteran Universitas Sains dan Teknologi Shenzhen memimpin tim medis yang meninjau catatan medis 2.713 pasien dari tiga rumah sakit di Wuhan dan Shenzhen.

Distribusi infeksi virus corona di rumah sakit Wuhan adalah sebagai berikut pada pasien dengan golongan darah tertentu: golongan A - 37,75 persen, B - 26,42 persen, AB - 10,03 persen, 0 - 25,80 persen. Pola serupa terlihat pada pasien dari rumah sakit lain.

Persentase penderita COVID-19 lebih besar pada orang dengan golongan darah A, sedangkan tertinggi pada orang bergolongan darah 0.

Orang Cina juga mencatat bahwa setelah wabah virus SARS pada tahun 2003, penulis studi peer-review yang diterbitkan di JAMA sampai pada kesimpulan yang sama.

Sumber: MedRxiv.org

Tidak semua ilmuwan setuju bahwa darah benar-benar mempengaruhi kesehatan kita. Ingatlah bahwa meskipun Anda memiliki golongan darah A, tidak berarti Anda pasti akan terserang diabetes. Jenis ini hanya menceritakan tentang kerentanan tubuh Anda terhadap penyakit tertentu.

Pada awalnya orang yang hanya memiliki darah tipe 0 hidup di bumi, makanan yang paling banyak memberi mereka kalori adalah daging. Seiring waktu, hewan buruan semakin berkurang, sehingga orang mulai membudidayakan tanaman. Beginilah cara kelompok A berkembang, yang pemiliknya membawa kode herbivora.

Golongan darah B adalah hasil mutasi genetik, penggabungan orang yang bermigrasi dari iklim panas ke iklim sedang. Makanan para pengembara ini beragam.Yang termuda (hidup hanya 1.500 tahun) dan yang paling langka adalah golongan AB, yang merupakan gabungan kode genetik orang dari golongan A dan B.

Golongan darah A

• KEUNTUNGAN: ketahanan yang tinggi terhadap virus.
• KELEMAHAN: masalah dengan pembuangan racun, yang menyebabkan rasa berat, kekurangan energi, meningkatkan retensi cairan dalam tubuh. Lendir yang berlebih di saluran pernapasan bisa menyebabkan infeksi, alergi, dan masalah pernapasan. Produksi asam lambung yang rendah membuat protein hewani sulit dicerna.
• KECENDERUNGAN: gangguan pernafasan, asma, anemia, penyakit pembuluh koroner, jantung, diabetes, kanker, serta masalah dengan ingatan dan pembelajaran, psikosis adalah hal yang umum.
• APA YANG DIBUTUHKAN: Penting untuk melengkapi kekurangan vitamin B (B1, B5, B6 dan B12) karena tubuh tidak menghasilkan cukup enzim yang memfasilitasi penyerapannya dari saluran pencernaan. Jadi makanannya harus kaya ikan, menir, roti gandum, pisang dan kacang-kacangan. Anda juga membutuhkan vitamin C dari buah dan seng untuk melindungi kulit dari peradangan dan rambut agar tidak rontok. Sumbernya adalah daging tanpa lemak, biji-bijian sereal, biji labu, telur, dan susu skim. Latihan untuk membantu menjaga kesehatan antara lain tai-chi, yoga, latihan relaksasi, dan bersepeda santai.

>>> Pola makan menurut golongan darah A. Apa saja pola makan yang direkomendasikan untuk penderita golongan darah A?

Golongan darah B

• KEUNTUNGAN: sistem kekebalan yang kuat melindungi dari penyakit kardiovaskular dan kanker. Rasio asam basa yang baik memungkinkan Anda mencerna makanan berat dan lemak.
• KELEMAHAN: Dalam situasi stres, tubuh memproduksi kortisol dalam jumlah berlebihan, yang dapat menyebabkan sistem kekebalan runtuh, dengan risiko penyakit metabolik.
• KECENDERUNGAN: infeksi yang disebabkan oleh streptokokus dan stafilokokus adalah yang paling umum. Ini karena beberapa dari bakteri ini memiliki antigen B, sehingga sistem kekebalan tidak mengenalinya sebagai musuh. Orang dengan golongan darah B menderita faringitis, sinusitis, dan radang paru-paru. Penglihatan dan pendengaran mereka lebih mudah rusak daripada yang lain setelah infeksi. Mereka sering menderita diabetes tipe 2, tekanan darah sangat tinggi atau rendah, fibromyalgia, dan bahkan multiple sclerosis dan lupus.
• YANG DIBUTUHKAN: dukungan dalam bentuk vitamin C, sebaiknya yang alami (dari buah-buahan dan sayuran), seng, yang menentukan kekuatan otot, dan vitamin B (B1 dan B6) - ada dalam telur, ikan laut, kacang-kacangan. Berenang, berjalan-jalan dan bermain ski akan memperbaiki kondisi Anda.

>>> Pola makan menurut golongan darah B. Apa saja pola makan yang direkomendasikan untuk penderita golongan darah B?

Golongan darah AB

• KEUNTUNGAN: mereka kuat dan bugar secara fisik. Umumnya mereka jarang sakit.
• KELEMAHAN: Ketika tubuh mereka melemah, mereka menderita banyak penyakit pada saat bersamaan. Mereka mengalami kesulitan mencerna protein, kurang menyerap vitamin dan mineral. Beberapa orang memiliki tingkat enzim yang rendah yang membantu mencerna lemak, yang membuat mereka kelebihan berat badan. Mereka tidak dilindungi dengan baik terhadap parasit yang menyerang saluran pencernaan.
• KECENDERUNGAN: kerentanan terhadap banyak penyakit terkait dengan dominasi satu atau antigen lain. Jadi, ada infeksi, penyakit pada sistem peredaran darah, pembuluh koroner, hiperkolesterolemia, osteoporosis dan kanker. Mereka sering mengembangkan mikosis setelah perawatan antibiotik. Faktor pembekuan darah yang tinggi dapat menyebabkan pembekuan darah.
• APA YANG DIBUTUHKAN: dukung dengan pola makan yang kaya vitamin dan mineral. Multivitamin olahan kurang bermanfaat bagi orang dengan kelompok AB. Vitamin B sangat dibutuhkan terutama B1, B5, B6. Kelompok AB harus menghilangkan gula dari makanan, yang membuat sel darah putih menjadi lesu dan tidak efektif dalam membunuh mikroorganisme patogen. Disarankan untuk berjalan jauh, bersepeda, dan berenang.

>>> Diet kompatibel dengan golongan darah AB. Apa saja anjuran diet bagi penderita golongan darah AB?

Golongan darah 0

• KEUNTUNGAN: sistem kekebalan yang kuat secara efisien menghancurkan sebagian besar mikroorganisme patogen.
• KELEMAHAN: Sayangnya, sistem kekebalan yang kuat sering kali menyebabkan penyakit autoimun.
• KECENDERUNGAN: metabolisme yang tidak seimbang membuat orang dengan golongan 0 mudah gemuk, dan oleh karena itu mereka rentan terhadap aterosklerosis, penyakit jantung, dan diabetes. Lebih sering daripada yang lain, mereka menderita degenerasi sendi dan kolitis. Stres melemahkan sistem pencernaan dan dapat menyebabkan sembelit, diare, tukak lambung di perut dan duodenum. Kecenderungan infeksi Helicobacter pylori juga cukup umum pada kelompok ini. Orang-orang ini sangat sering mengeluhkan kelelahan kronis.
• YANG ANDA BUTUHKAN: Vitamin B, terutama B1, B5 dan B6, yang dapat ditemukan dalam daging, hati, roti gandum dan roti gandum, kacang-kacangan, telur, kenari, pisang, tomat. Olahraga intensif, seperti aerobik, ski, tenis, atau squash, kondusif untuk perkembangan orang dengan golongan darah 0.

>>> Diet menurut golongan darah 0. Apa saja diet yang direkomendasikan untuk orang bergolongan darah 0?

bulanan "Zdrowie"