Agnieszka Perepeczko suka olahraga, tapi benci dan tidak mengikuti diet. Dia pikir seks adalah peremajaan keajaiban. Apa fungsinya agar terlihat hebat?
- Saya selalu terobsesi dengan ketampanan dan sosok - kata Agnieszka Perepeczko. - Namun, saya tidak pernah mendukung diet ramping, kejam, saya merasa jijik dan membenci gaya hidup yang tidak sehat. Saya percaya bahwa setiap gerakan peremajaan harus dimulai dengan pemeriksaan pencegahan. Ketika kita memilikinya di belakang kita dan kita menghela nafas lega bahwa mamografi, sitologi, morfologi dan kadar hormon baik-baik saja, maka kita dapat memulai hiasan dan ukiran apa pun.
Agnieszka Perepeczko: air laut, pasir dan krim Nivea
Anggaran yang saya miliki selama 50 tahun pertama hidup saya untuk perawatan kecantikan, klub olahraga dan kosmetik saja kurang dari sedikit. Tetapi bahkan di masa-masa sulit, saya berhasil. Saya fokus pada gaya hidup sehat dan produk kecantikan sederhana. Saya terhibur karena kosmetik saya mengandung air laut, pasir di pantai (pengelupasan yang bagus dan murah), minyak zaitun, garam laut, berbagai buah untuk masker, dan sebagai pilihan terakhir ... krim Nivea. Ketika saya tanpa disadari saya memasuki usia 2 Balzac dengan ... kompres, saya memiliki (lebih baik terlambat daripada tidak sama sekali) kosmetik yang indah dan spa yang ramah yang saya miliki.
Agnieszka Perepeczko berhati-hati dengan apa yang dia makan
Saya suka makan, tapi saya berhati-hati dengan apa yang saya makan. Saya bisa meninggalkan sesuatu selamanya (itu bukan siksaan bagi saya), tapi tidak pernah sehat bagi saya. Daftarnya panjang: dari kaviar hitam hingga roti gandum pedesaan dengan bawang putih, hingga daging favorit: steak, domba, tartare, selada ayam, bayam dengan serutan parmesan tipis seperti kelopak mawar. Saya juga memiliki menir soba dengan dill segar, dan bahkan sorbet lemon dalam lemon berongga dan anggur merah. Mengapa saya membutuhkan diet? Apa yang tidak ada dalam daftar saya? Kentang, mie, nasi putih, roti putih, bahu babi dengan bawang bombay, foie gras, keju Prancis, kue, bacon untuk sarapan dan minuman beralkohol, meskipun saya sangat menyukainya. Saya fokus pada gerakan, tidak ada kehidupan tanpa gerakan. Ini sederhana di Australia: setelah makan siang, saya tidak menjatuhkan diri saya di sofa di depan TV, tetapi terbang ke laut (berjalan cepat sejauh 3 km). Di Warsawa, jauh lebih sulit bagi saya untuk menggerakkan diri sendiri. Saya pergi ke klub olahraga dan setelah setiap sesi (sit-up, latihan peregangan, dan treadmill) saya menawarkan diri saya selamat yang memang layak dan menghadiahi diri saya sendiri dengan menonton film atau makan siang bersama teman yang baik.
Agnieszka Perepeczko memiliki daya tarik seks
Saya percaya bahwa seks memainkan peran penting dalam kehidupan cinta kita dan ... meremajakan tubuh. Betapa menyenangkan rasanya - terlihat cantik dan seksi! Kesadaran akan kesenangan yang bisa kita berikan dan tahu bagaimana memaksakan dari pasangan membuat seorang wanita berbeda, dia bergerak secara berbeda, menoleh, memandang, berbicara tentang hal-hal yang sama sekali acuh tak acuh, dan pada saat yang sama memancarkan suatu kekuatan misterius, yang dapat dilihat oleh lingkungan. Kemudian dikatakan: dia memiliki daya tarik seks.
Agnieszka Perepeczko
»Lulus dari PWSP tahun 1966.
»Simona z yang tak terlupakanAku suka cinta.
»Penulis bukuMusim panas India, atau berbahagialah sepanjang hidup Anda, Daya tarik kuliner para bintang, ŚSarapan di tempat tidur dan kuliner lainnya.
