Setelah minum hanya satu gelas bir, saya mencium bau alkohol yang menyengat. Saya tidak pernah punya masalah dengan ini sebelumnya, saya seorang wanita, saya berusia 38 tahun, saya makan sehat, saya lari teratur, selama beberapa bulan saya telah minum setengah jus lemon dengan air saat perut kosong, saya makan banyak jeruk. Saya menjaga gaya hidup sehat, tetapi terkadang saya suka minum bir dan kemudian merasa malu karena baunya yang tidak enak, seolah-olah saya telah minum selama tiga hari. Apa alasannya?
Jika Anda bisa dan itu tidak akan menjadi pengorbanan besar, jangan minum bir. Ini bukan pilihan makanan terbaik, jadi gantilah dengan anggur yang lebih berharga untuk kesehatan Anda. Bir mengandung kerucut hop, yang sayangnya meningkatkan pengendapan lemak perut. Bau bir yang diminum akan keluar dari saluran cerna sekitar 5-6 jam, jika ada sedikit atau sedikit makanan di dalam perut. Jadi cobalah makan makanan tertentu, seperti makan siang, dan minum bir sesudahnya. Jika ini tidak membantu, diasumsikan bahwa Anda memiliki masalah dengan flora bakteri yang menghuni saluran pencernaan, terutama karena Anda mengalami ketidaknyamanan yang berbau selama beberapa hari. Bau mulut yang tidak biasa, mirip dengan alkohol, merupakan ciri khas diabetes. Jadi mungkin perlu memeriksa kadar gula darah Anda?
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Iza CzajkaPenulis buku "Diet in a big city", pecinta lari dan maraton.
