Apa yang harus dimakan untuk menghilangkan pembengkakan di lengan, kaki dan perut?

Tolong beri saya cara, mungkin diet, untuk menghilangkan bengkak di tubuh. Maksud saya bengkak di kaki, lengan dan perut saya.

Sulit untuk mengatakan jalan tanpa mengetahui alasannya. Perlu merujuk ke dokter dengan penyakit ini.

Secara ad hoc, saya menyarankan diet tanpa garam, potongan daging dingin, roti gandum utuh, dan makanan manis. Harap tambah jumlah cairan menjadi 200 ml selama 40 menit. Lebih disukai air mineral. Di malam hari, Anda dapat, sambil berbaring, meletakkan kaki Anda di bangku - sehingga lebih tinggi.

Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.

Katarzyna Pryzmont - ahli diet, psiko-ahli gizi, pemilik kantor diet ATP. Ia mengkhususkan diri dalam menurunkan berat badan untuk orang dewasa, menyelenggarakan lokakarya dan ceramah tentang motivasi ketika mengubah kebiasaan makan, antara lain. "Bagaimana menghadapi godaan sambil menurunkan berat badan". Lebih lanjut di