BISAKAH SAYA MEMPERCAYAI METODE AHLI DIET?

Bisakah saya mempercayai metode ahli diet?



Pilihan Editor
Kebocoran uretra - sensasi terbakar
Kebocoran uretra - sensasi terbakar
Halo, saya memiliki tinggi 156 cm dan berat 50 kg. Selama kurang lebih 3 bulan saya sudah berusaha menurunkan berat badan, dengan efek positif, karena saya sudah turun 10 kg, tapi dengan cara yang salah, karena dengan diet rendah kalori (awalnya hanya nutrisi sehat, kemudian 1000 kkal, kemudian lebih sedikit, sekarang