Diet dengan noda protein adalah diet eliminasi dengan menu yang sangat ketat. Penggunaannya dikaitkan dengan kekurangan kalsium dan vitamin D, yang sangat berbahaya bagi penderita alergi kecil. Dengan mengingatnya, resep yang diusulkan telah disusun, dari mana Anda dapat membuat menu dalam diet dengan kekurangan protein.
Resep untuk diet noda protein termasuk kalsium dan vitamin D, nutrisi yang bisa jadi kurang sebagai efek samping dari diet jenis ini. Kalsium tidak hanya ditemukan dalam produk susu, yang tidak direkomendasikan untuk alergi protein, tetapi juga pada menir, lentil, dan wijen. Dari koela ditemukan vitamin D antara lain dalam blueberry. Cobalah resep dari mana Anda dapat membuat menu dalam diet dengan kekurangan protein.
Baca juga: Diatesis protein (alergi susu) - penyebab, gejala, diagnosis dan pengobatan Diet dengan noda protein - aturan. Apa yang harus dimakan jika Anda alergi protein? Alergi makanan atau intoleransi makanan? Ketahui perbedaan alergi ASI. Bisakah bayi yang disusui mengalami alergi makanan ...
Diet dengan noda protein - resep untuk jelly blueberry buatan sendiri
Bahan:
- 2 cangkir blueberry
- 3 gelas air dingin
- 1 sendok makan gula (atau lebih sesuai selera)
- 1 sendok makan tepung maizena
Metode persiapan:
1. Masukkan blueberry ke dalam panci kecil dan tuangkan air ke atasnya. Kemudian tambahkan gula pasir, aduk dan masak selama kurang lebih 2 menit.
2. Taburi tepung kentang dengan sedikit air dingin, lalu kombinasikan dengan rebusan domba. Didihkan dan sisihkan hingga dingin.
3. Tuang jelly yang sudah dingin ke dalam mangkuk salad dan hiasi dengan blueberry.
Bagaimana Anda mengenali noda protein pada bayi?
Diet dengan noda protein - resep untuk soba dan potongan miju-miju
Bahan:
- segelas soba
- 1/2 cangkir lentil
- 2 kuning telur
- Bawang
- minyak goreng
- 1/2 cangkir remah roti
- garam, merica, marjoram
Metode persiapan:
1. Tuang 1 dan 1/2 cangkir air asin di atas menir dan masak sampai kering.
2. Tuang air di atas lentil dan masak sampai empuk (sekitar 20 menit).
3. Potong bawang bombay dan biarkan mengering dalam satu sendok makan minyak. Kemudian masukkan ke dalam wajan dan goreng.
4. Masukkan menir, lentil, dan bawang yang sudah didinginkan melalui penggiling. Tambahkan kuning telur ke massa yang dihasilkan dan aduk rata. Bumbui dengan garam, merica dan marjoram dan aduk rata lagi.
5. Gulung roti yang sudah berbentuk di dalam remah roti dan goreng.
Diet dengan noda protein - resep untuk kue wijen
Bahan:
- 10 gram kedelai
- 10 gram biji wijen putih
- 10 gram tepung barley
- 15 gram tepung jagung
- 4 sendok makan minyak zaitun
- rempah-rempah
Metode persiapan:
1. Masukkan kedelai ke dalam panci berisi air dan biarkan terendam semalaman. Di pagi hari, masak selama 1,5-2 jam, lalu haluskan hingga dingin menggunakan alat penambang.
2. Tambahkan tepung, sedikit bumbu, setengah biji wijen dan 2 sendok makan minyak zaitun ke massa yang dihasilkan dan aduk rata.
3. Uleni adonan dengan menambahkan air secara bertahap. Kemudian keluarkan adonan dan potong cookie dengan gelas atau pemotong kue.
4. Olesi kue yang sudah jadi dengan minyak zaitun, taburi dengan sisa biji wijen dan panggang di atas loyang yang diolesi minyak zaitun selama sekitar 10-20 menit.
