Pola makan sesuai dengan tanda-tanda zodiak akan memungkinkan Anda menyesuaikan pola makan dengan ciri-ciri bawaan yang ditetapkan pada setiap zodiak. Menurut astrolog, bintang tidak hanya berisi takdir, tetapi juga apa yang boleh dan tidak boleh dimakan. Ini membuat Anda lebih mudah menurunkan berat badan dan menjaga kesehatan Anda. Berikut adalah diet yang disusun untuk setiap tanda zodiak.
Diet sesuai dengan tanda zodiak memungkinkan Anda menyesuaikan makanan dengan fitur yang diberikan pada tanda zodiak yang diberikan. Seperti yang dikatakan para astrolog, selera kuliner juga tertulis di bintang. Beberapa tanda zodiak tidak bisa hidup tanpa cokelat, yang lain tidak bisa membayangkan hidangan tanpa makanan pedas. Semua karena masing-masing elemen dan tanda zodiak yang dimilikinya mencirikan pendekatan yang berbeda terhadap makanan.
Diet sesuai dengan tanda-tanda zodiak - diet sempurna untuk Aries
Orang Aries biasanya memilih hidangan tradisional, daging, dan seringkali berlemak, meninggalkan salad dan salad. Oleh karena itu, mereka harus membatasi hidangan yang didominasi oleh daging. Stimulan seperti kopi dan alkohol (terutama bir) juga harus dibatasi. Lebih banyak sayuran dan buah-buahan harus dimasukkan ke dalam makanan, terutama yang eksotis, yang menurut astrolog, paling sesuai dengan rasa Aries.
Diet sesuai dengan tanda-tanda zodiak - diet sempurna untuk Taurus
Zodiacal Taurus juga menyukai makanan berlemak, tetapi beberapa dari mereka suka makan jenis makanan ini secara berlebihan, sehingga mereka mungkin mengalami masalah dengan berat badan berlebih dan merasa berat. Karena itu, mereka harus mengubah pola makan: berhenti mengonsumsi makanan berlemak, berhenti ngemil di antara waktu makan, dan memasukkan hidangan Mediterania yang mudah dicerna ke dalam menu. Menurut astrolog, produk yang mendominasi masakan Italia, Yunani atau Spanyol, seperti tomat, zaitun atau artichoke, ditujukan untuk zodiak Taurus.
Diet sesuai dengan tanda-tanda zodiak - diet ideal untuk KEMBAR
Cara makan zodiak Gemini sulit disebut rasional, karena mereka adalah orang yang sangat aktif, selalu sibuk dan tidak sempat menyiapkan makanan. Oleh karena itu, mereka membuat menu secara tidak sengaja. Sayangnya, sering kali didominasi oleh makanan cepat saji, seperti pizza beku atau makanan cepat saji. Jenis makan ini memberi beban berat pada seluruh sistem pencernaan. Oleh karena itu, menu mereka harus didominasi oleh hidangan yang cepat dan mudah disiapkan, tetapi juga hidangan sehat, seperti masakan Cina, yang akan memungkinkan Anda mengistirahatkan perut dan memulihkan keseimbangan internal. Karena Gemini memiliki masalah pencernaan, mereka disarankan makan sendiri, tanpa terburu-buru.
Diet sesuai dengan tanda-tanda zodiak - diet ideal untuk KANKER
Menurut astrolog, orang yang berada di bawah tanda kanker rentan terhadap stres, yang dapat menyebabkan penyakit tukak lambung, tekanan darah tinggi, dan masalah jantung. Oleh karena itu, zodiak Cancer harus memperhatikan dengan baik apa yang mereka makan. Idealnya, mereka harus berhenti menggoreng dan memilih hidangan vegetarian: sayuran yang mudah dicerna, ikan, dan daging kukus tanpa lemak, yang akan melegakan perut. Selain itu, udang karang harus menghindari produk susu karena berdampak negatif pada sistem pencernaan mereka.
Diet sesuai dengan tanda-tanda zodiak - diet sempurna untuk Leo
Zodiacal Lions suka ngemil di antara waktu makan. Alih-alih memuaskan rasa lapar mereka dengan camilan sehat, misalnya sepotong wortel atau selada, mereka mengambil keripik yang tidak sehat, yang sering kali bermanifestasi dalam suasana hati yang buruk. Untuk menghilangkan kebiasaan berbahaya ini, mereka harus sering makan, tapi dalam porsi kecil. Selain itu, mereka harus memiliki buah dan sayuran segar di tangan agar dapat dengan cepat memuaskan rasa lapar mereka.
Diet sesuai dengan tanda-tanda zodiak - diet ideal untuk seorang VIRGIN
Zodiak Virgo biasanya sangat mementingkan apa yang mereka makan, dan karena itu makanan mereka kaya akan produk sehat. Namun, titik lemah mereka adalah kecenderungan mereka untuk mencoba semua hal baru tentang makanan, yang tidak selalu bermanfaat bagi kesehatan mereka. Seperti yang dikatakan para astrolog, Virgo harus menghentikan beberapa bentuk penurunan berat badan, terutama yang membatasi, dan memilih diet yang sehat dan seimbang, di mana makanan laut, yaitu ikan dan makanan laut, harus mendominasi. Produk susu yang melengkapi kekurangan kalsium juga direkomendasikan untuk anak perempuan.
Diet sesuai dengan tanda-tanda zodiak - diet ideal untuk SKALA
Orang-orang di bawah tanda Libra hidup dengan kecepatan yang memusingkan dan sering tidak memperhatikan apa yang mereka makan, dan ini adalah cara sederhana untuk kekurangan nutrisi, dan yang lebih buruk - masalah perut. Karenanya, zodiak Libra harus fokus pada pola makan yang teratur. Adapun jenis makanan yang dikonsumsi - untuk orang-orang di bawah tanda Libra, diet hijau sangat ideal, berdasarkan sayuran hijau, buah, dan produk sereal.
Diet sesuai dengan tanda-tanda zodiak - diet sempurna untuk SKORPION
Pola makan zodiak Scorpio jauh dari ideal. Semua karena kurangnya keteraturan. Makan terburu-buru atau dua tidak baik untuk perut, terutama karena alam telah memberi Kalajengking dengan sistem pencernaan yang sangat halus. Pola makan yang tidak tepat juga memengaruhi kesejahteraan mereka: mereka mudah tersinggung dan menarik diri. Oleh karena itu, pola makan mereka harus didominasi oleh karbohidrat dan sayuran, yang mendukung pembentukan serotonin - hormon "kebahagiaan". Kalajengking sering kekurangan magnesium dan zat besi, jadi hati, telur, bayam, dan bawang bombay sangat dianjurkan dalam makanan mereka. Selain itu, Kalajengking, karena perutnya yang rapuh, harus menghentikan diet penurunan berat badan. Seperti yang disarankan oleh para astrolog, lebih baik menurunkan berat badan dengan berolahraga di gym.
Diet sesuai dengan tanda-tanda zodiak - diet ideal untuk Sagitarius
Dosa nutrisi dasar Sagitarius adalah makan dan minum yang berlebihan, karena mereka tidak akan berpaling dari alkohol. Ini berdampak pada kesehatan mereka. Sayangnya, hanya ketika mereka mulai merasa tidak nyaman terkait dengan penggunaan pola makan yang tidak tepat barulah mereka memutuskan untuk mengubah kebiasaan makan mereka. Yang terbaik adalah jika mereka berhenti mengonsumsi lemak hewani, permen, dan alkohol sebelumnya. Menu harus didominasi sayur dan buah, terutama yang kaya vitamin C misalnya grapefruit. Menurut astrolog, beri juga memiliki efek menguntungkan bagi kesehatan Sagitarius: stroberi, raspberry, blueberry.
Diet sesuai dengan tanda-tanda zodiak - diet ideal untuk CAPRICORN
Diet untuk orang yang lahir dengan tanda Capricorn didasarkan pada hidangan tradisional (terutama daging merah yang populer) yang bukan diet, yang dapat menyebabkan sedikit kelebihan berat badan. Karena itu, menu mereka harus mencakup hidangan yang mudah dicerna yang akan melegakan perut. Solusi yang baik adalah salad, salad, nasi, ikan, daging tanpa lemak. Menurut astrolog, makanan kaya kalsium seperti keju dan keju cottage juga wajib ada.
Diet sesuai dengan tanda-tanda zodiak - diet ideal untuk AQUARIUS
Zodiak Aquarius, sebagai aturan, menjaga pola makan mereka. Menu mereka mencakup berbagai produk: sayuran, unggas, ikan, dan produk susu. Satu-satunya hal yang harus mereka waspadai adalah cokelat. Untungnya, Aquarius biasanya tidak serakah dan bisa menuntut kesenangan ini. Selain itu, mereka makan dalam porsi kecil, yang juga memungkinkan mereka untuk menjaga bentuk tubuh tetap langsing. Ketika ingin menurunkan berat badan, mereka bahkan bisa melewatkan waktu makan. Namun, mereka harus berhati-hati saat itu, karena kekurangan makanan dapat dengan cepat menyebabkan banyak penyakit.
Diet sesuai dengan tanda-tanda zodiak - diet ideal untuk IKAN
Rahasia diet sehat zodiak Pisces adalah makan secara teratur. Kerugian terbesar dari diet Pisces adalah kurangnya keteraturan dan makan semuanya tanpa batasan. Dalam hal ini, ingatlah untuk lebih sering dan lebih sedikit. Orang-orang dari tanda Pisces yang akan menurunkan berat badan harus ingat bahwa tanda zodiak mereka tidak berfungsi apa yang disebut. diet ajaib, oleh karena itu, harus memikirkan diet yang rasional dan jangka panjang.
Baca juga: Diet sesuai dengan golongan darah A. Apa saja diet yang direkomendasikan untuk orang dengan golongan ... Jenis gambar: apel. Apa Diet Terbaik untuk Apple? Feng-shui diet: apakah mungkin menurunkan berat badan dengan mengikuti prinsip feng-shui?
