Kebocoran urin yang tidak disengaja adalah topik yang memalukan. Jika Anda berpikir bahwa Anda harus menerima penyakit ini, Anda salah, karena itu dapat dan harus diobati. Ikuti diet yang tepat, latih otot Anda. Ada banyak cara untuk mengatasi masalah saluran kencing.
Inkontinensia urin (NTM) adalah akibat dari penuaan tubuh.
Tidak. Masalah ini bisa muncul di segala usia, baik pada pria maupun wanita. Ini biasanya merupakan gejala buruknya kerja saluran kemih bagian bawah, yaitu kandung kemih, sfingter, dan uretra. Ini bisa disebabkan oleh infeksi, urolitiasis, melemahnya uretra, depresi kandung kemih, relaksasi otot panggul, obesitas dan sembelit. Bisa juga akibat gangguan hormonal, persalinan, operasi ginekologi dan urologi, penyakit saraf, dan bahkan penggunaan obat-obatan tertentu.
Tes khusus diperlukan untuk menentukan penyebab inkontinensia urin.
Iya. Tapi tidak hanya itu. Percakapan yang jujur dengan dokter Anda penting dalam membuat diagnosis. Atas dasar itu, dia bisa menentukan penyebab penyakit. Jika ragu, ia akan memberikan rujukan untuk USG rongga perut, tes urine dengan biakan (untuk memastikan tidak ada bakteri di kandung kemih) dan penilaian sisa urin di kandung kemih. Terkadang Anda perlu menjalani tes urodinamik yang menunjukkan cara kerja saluran kemih bagian bawah, tekanan apa yang ada di kandung kemih dan berapa lama uretra itu.
Metode pengobatan tergantung pada tingkat keparahan penyakitnya.
Iya. Seperti dalam kasus apapun - semakin cepat kita pergi ke dokter, semakin cepat kita terbebas dari stres dan ketidaknyamanan lainnya yang berhubungan dengan penyakit. Selain itu, pembedahan mungkin diperlukan jika pengobatan terlambat dimulai. Dan bila penyakitnya belum lanjut, bisa diatasi dengan pengobatan yang tepat. Terkadang bahkan latihan sederhana sudah cukup.
Tidak ada obat untuk meningkatkan tonus sfingter uretra.
Adalah. Pada tahun 2004, tablet Yentreve muncul di pasaran, obat modern pertama (resep) untuk wanita yang menderita stres inkontinensia urin. Mengambil obat menyebabkan peningkatan ketegangan dan kekuatan kontraksi sfingter uretra, mencegahnya jatuh saat batuk, tertawa atau aktivitas fisik lainnya. Sayangnya, tindakan ini mahal dan, meskipun sudah terdaftar di Polandia, mereka masih belum diganti oleh Dana Kesehatan Nasional (mirip dengan Vesicare yang digunakan dalam apa yang disebut kandung kemih terlalu aktif). Tetapi yang paling umum digunakan adalah bola vagina dengan estriol dan sediaan mengurangi kejang kandung kemih, yaitu obat antikolinergik yang menghilangkan kebocoran urin dan yang disebut Tekanan yang mendesak memaksa sering berkunjung ke toilet. Obat antikolinergik tidak diberikan pada penderita glaukoma. Seorang spesialis mungkin juga merekomendasikan obat hormonal yang membangun kembali mukosa uretra, membuatnya lebih elastis dan lebih kencang. Antidepresan yang mengurangi kekuatan kontraksi kandung kemih dan meningkatkan tonus otot sfingter membantu dengan sedikit pelepasan.
Elemen penting dari terapi ini adalah melatih otot yang sesuai.
Iya. Latihan paling sederhana melibatkan buang air kecil pada waktu-waktu tertentu dan secara bertahap meningkatkan interval antara kunjungan ke toilet. Dengan berolahraga secara konsisten, Anda akan melihat peningkatan yang cukup cepat, dan penting juga untuk memperkuat otot Kegel. Latihan ini melibatkan kontraksi otot yang menghentikan aliran urin. Ada juga metode lain untuk wanita. Dokter Anda mungkin menyarankan Anda memasukkan cakram khusus (disebut pessarium) ke dalam vagina, yang akan memperkuat otot panggul dan membantu Anda mengontrol buang air kecil. Ada juga bentuk pelatihan otot dasar panggul yang melibatkan memasukkan beban berbentuk kerucut ke dalam vagina. Saat Anda mengencangkan otot, Anda perlu menahannya selama 30 menit. Jika kami berhasil mencapai ini, kami mengubah bobot menjadi yang lebih besar. Latihan perlu diulang selama berbulan-bulan. Semua wanita harus ingat tentang melatih sfingter uretra, meskipun mereka tidak terpengaruh oleh masalah ini, karena wanita yang berisiko lebih besar terkena NTM.
Teknik pembedahan yang digunakan untuk penyakit ini tidak efektif.
Tidak benar. Tergantung metode yang digunakan (ada banyak), 80-90 persen. pasien melupakan masalahnya selamanya. Pilihan teknik pengobatan dibuat oleh dokter yang mempertimbangkan usia, kesehatan umum, gaya hidup, dan operasi perut sebelumnya. Perawatan mengembalikan posisi yang benar dari organ panggul, menciptakan kembali posisi kandung kemih yang tinggi secara alami dan melumpuhkan uretra. Mereka dilakukan pada kedua jenis kelamin dalam kasus stres NTM, pada pasien dengan penyakit neurologis dan inkontinensia urin karena yang disebut mendesak urgensi.
Diet mungkin memengaruhi tingkat keparahan gejala.
Iya. Ada banyak makanan yang dapat mengiritasi kandung kemih, menyebabkannya berkontraksi. Ini termasuk minuman berkarbonasi, alkohol, kopi, susu, jeruk, tomat, coklat, dan rempah-rempah panas. Oleh karena itu, mereka harus dibatasi - seperti juga produk yang mempromosikan sembelit. Pola makan yang paling menguntungkan adalah tinggi serat, yaitu sayur dan buah. Orang yang menderita NTM harus menghindari kelebihan berat badan. Semakin banyak kilogram, semakin besar tekanan pada saluran kemih, dan karena itu semakin besar kebocoran urin yang tidak terkendali. Berhenti merokok sama pentingnya dengan diet Anda. Asap mengiritasi dinding kandung kemih, merusak saraf sfingter, dan menyebabkan batuk yang menyebabkan kebocoran urin.
Membatasi jumlah cairan yang Anda minum mengurangi masalah NTM.
Tidak. Merupakan kesalahan untuk menahan diri dari minum. Ini tidak mengurangi jumlah urin yang dikeluarkan, itu hanya mempengaruhi konsentrasinya. Urine yang kental mengiritasi kulit dan selaput lendir organ genital. Ini juga dapat menyebabkan penyakit serius, misalnya vaginitis.
Inkontinensia urin dapat menyebabkan banyak penyakit, bahkan depresi.
Iya. Rasa malu palsu sering kali didahulukan daripada akal sehat, yang mengarah pada isolasi, penolakan oleh teman dan keluarga, kehilangan pekerjaan, dan terkadang bahkan depresi. Sedangkan NTM adalah penyakit yang sama seperti hipertensi. Anda hanya harus mulai merawatnya.
Artikel yang direkomendasikan:
Fisioterapi dasar panggul sebagai kesempatan untuk kesehatan intimbulanan "Zdrowie"
