Sejarah seluruh hidup kita tercermin di kulit kita. Itu dengan kejam mengekspos stres, berjemur yang tidak bertanggung jawab, sering mengunjungi solarium dan penyakit. Itu juga sering mengungkapkan usia. Namun, Anda bisa menipu akta kelahiran dengan merawat kulit Anda dengan benar dan menghindari apa yang membahayakannya.
Kondisi kulit dipengaruhi oleh banyak faktor: gaya hidup, pola makan, berjemur atau sunbeds, merokok, minum obat, penyakit. Predisposisi genetik dan kecenderungan individu juga memainkan peran penting.
Baca juga: Periksa kulit AndaKulit berubah seiring bertambahnya usia
"Kemasan" sempurna kami berubah seiring bertambahnya usia - baik di permukaan maupun di lapisan yang lebih dalam. Jika kulit berwarna seboroik, ia mempertahankan penampilan awet muda lebih lama karena lebih tebal dan lebih berminyak. Kulit tipis dan sensitif ditutupi dengan kerutan halus lebih cepat - seperti kerutan gaya berat dan tipikal. Namun, terlepas dari jenis kulit di usia 30-an, keriput tiruan perlahan mulai menjadi permanen, dan setelah usia 40 tahun, keriput itu semakin dalam. Pada tahun-tahun berikutnya, kulit di seluruh tubuh menjadi kurang elastis dan lebih kering karena kehilangan air, dan keringat serta kelenjar sebaceous bekerja kurang efisien. Ini menjadi lebih dan lebih halus, epidermis lebih tipis, dermis kurang elastis, dan perubahan warna dan perubahan vaskular muncul di permukaan. Jika kulit terus menerus terpapar faktor-faktor yang mengganggu fungsi normalnya (terutama sinar matahari, suhu ekstrim, angin), proses penuaan lebih cepat. Anda dapat memperlambatnya sedikit, misalnya dengan menghindari berjemur atau merokok berlebihan dan dengan merawat kulit dengan terampil. Namun, perubahan hormonal juga mempengaruhi penuaan, terutama saat menopause, karena selain jumlah hormon kewanitaan (estrogen) yang lebih sedikit, terkadang jiwa juga melemah. Dan ini terlihat baik di wajah ("garis kesedihan" semakin dalam) dan di postur tubuh (membungkuk).
Penting
Oleh-oleh anak muda
Cincin hidung atau cincin pusar, tato di pergelangan kaki, leher, atau bagian tubuh lainnya - ini adalah dekorasi modis yang sayangnya merusak kulit. Anda hanya dapat menghilangkannya dengan pembedahan (kecuali jika anting tersebut dipakai dalam waktu yang sangat singkat). Dalam kasus lubang anting-anting, terowongan yang terbentuk di dalam jaringan dipotong dan jahitan intradermal diterapkan. Sebaliknya, tato - asalkan diameternya kecil (hingga 2 cm) - bisa dipotong dan kulitnya bisa dijahit jadi satu (jika tidak terlalu kencang). Saat menghilangkan tato yang lebih besar, luka ditutup dengan operasi plastik lokal (penutup kulit di sekitar luka) atau dengan pencangkokan kulit. Tindakan ini dilakukan dengan bius lokal atau total.
Efek stres pada kulit
Pekerjaan yang gugup, kehidupan yang terus-menerus berjalan, kelelahan dan banyak masalah membuat Anda melupakan perawatan kulit. Itu menjadi kusam, abu-abu, kurang tegas, kerutan halus terlihat di atasnya. Pada orang dengan kulit berminyak, stres meningkatkan sekresi sebum, yang menyebabkan munculnya jerawat. Kulit kering lebih cepat mengering dan rentan terhadap iritasi. Stres juga menjadi penyebab penyakit dermatologis (penyakit kulit), misalnya alopecia areata, vitiligo. Mereka dapat mengungkapkan atau memperburuk setelah pengalaman emosional yang sangat kuat. Situasi stres juga dapat memperburuk perubahan kulit, seperti pada dermatitis atopik, dermatitis seboroik, atau psoriasis. Cobalah untuk mengontrol stres, jangan lupa untuk bersantai dan cukup tidur - kulit Anda adalah barometer nyata dari suasana hati Anda.
Terlalu banyak sinar matahari merusak kulit
Ini memiliki efek menguntungkan pada tubuh kita, tetapi bila diberikan secara tidak wajar, dapat menyebabkan kerusakan kulit akibat sinar matahari, "suvenir" yang tidak sedap dipandang - termasuk. perubahan warna karena beberapa obat (misalnya hormonal) atau jamu yang digunakan (misalnya St.John's wort), bintik-bintik yang terlihat dan kerutan yang jelas.
Sering berjemur dan kunjungan ke solarium menyebabkan banyak kutil seboroik pada kulit. Pada awalnya, mereka terlihat seperti bintik-bintik datar, sedikit krem, yang menjadi lebih cembung seiring waktu, memiliki permukaan yang berkutil dan secara bertahap memutuskan sumbat tanduk-sebasea.
Di bawah pengaruh matahari, yang disebut perubahan vaskular. Mereka hanya bisa muncul di wajah, tetapi juga di sisi leher dan décolleté. Di dalam segitiga submandibular (tempat bayangan dari dagu jatuh), kulit tetap diwarnai dengan baik. Jaringan pembuluh darah yang tebal dan kusut serta kemerahan yang terus menerus (terutama di pipi) membuat penampilan kita kurang cantik. Guna memperbaiki kulit yang rusak akibat sinar matahari, ada baiknya menjalani perawatan revitalisasi dan peremajaan (Rejuvenation), serta laser pengangkatan perubahan warna dan penutupan pembuluh darah yang melebar.
Sayangnya, perubahan tersebut bukanlah satu-satunya efek matahari. Di bawah pengaruhnya, orang yang biasa berjemur dapat mengembangkan kanker kulit - kanker, mis. melanoma. Oleh karena itu, sangat penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter kulit jika terjadi lesi kulit baru yang berkembang pesat. Hal yang sama harus dilakukan ketika Anda melihat adanya perbedaan dalam tanda pigmentasi - perubahan warna (penggelapan, terang, merah muda, kebiruan), bentuk, ukuran, kontur.
Efek berjemur yang berlebihan juga merupakan pembentukan kulit yang banyak terkonsentrasi pada area yang sangat kecil, yang disebut komedo raksasa. Terkadang mereka membentuk benjolan atau nodul berisi massa bubur (terletak tepat di bawah permukaan kulit). Biasanya ada banyak di pelipis, pipi, di hidung, mereka muncul sendiri-sendiri di batang. Penyakit ini akibat kerusakan parah pada serat elastis dan elastis di dermis. Dengan cara ini, folikel rambut berubah menjadi struktur yang menumpuk lapisan epidermis dan sebum. Seorang ahli kecantikan dapat membersihkan lesi tersebut, tetapi konsultasi sebelumnya dengan dokter kulit diperlukan. Paparan sinar matahari yang lama juga dapat menyebabkan keratosis aktinik. Ini adalah bintik eritematosa yang memiliki kulit tajam dan kasar di permukaannya dan mudah berdarah. Mereka bisa muncul di tempat manapun yang terkena sinar matahari. Jika Anda melihat perubahan seperti itu, segera pergi ke dokter kulit, karena ini adalah kondisi prakanker dari karsinoma sel skuamosa (berkembang pada beberapa persen orang dengan perubahan seperti itu). Namun demikian, sangat penting untuk menggunakan krim dengan tabir surya yang tinggi (di atas SPF 30) setiap hari, sepanjang tahun, karena secara signifikan mengurangi jumlah keratosis matahari yang sudah terbentuk dan mencegah pembentukan yang baru.
Lesi nodular yang mudah berdarah juga dapat muncul di kulit. Ini bisa jadi kanker kulit. Jika Anda memperhatikannya (atau perubahan kulit yang mengganggu), jangan tunda mengunjungi dokter kulit Anda. Hanya dengan cara ini Anda akan mengetahui apakah itu bukan gejala penyakit serius. Perubahan warna coklat tua, bahkan hitam juga harus diperiksa.
Masalah kulit bisa menjadi tanda dari banyak penyakit serius
Kulit menunjukkan kesehatan kita. Kadang-kadang itu mengungkapkan gejala pertama dari suatu penyakit yang sumbernya terletak di tempat lain. Pada orang yang menderita penyakit kuning, kulit memiliki warna yang khas. Di sisi lain, masalah dengan kelenjar tiroid memanifestasikan dirinya sebagai kulit kering dan bersisik, paling sering disertai rasa gatal. Terkadang kulit yang gatal juga bisa menandakan penyakit lain, seperti diabetes, gagal hati atau ginjal, penyakit hematologi. Namun, seringkali penyebab kulit gatal adalah infeksi jamur atau reaksi alergi (misalnya terhadap makanan, gigitan serangga, obat-obatan).
Diabetes juga dikaitkan dengan banyak masalah kulit.Terkadang, dokter kulit akan merujuk pasien ke tes gula darah berdasarkan munculnya lesi kulit tertentu. Penderita diabetes harus sangat berhati-hati dalam perawatan kulit yang tepat, dengan hati-hati memastikan bahwa di tempat lipatan kulit (di bawah ketiak, payudara, selangkangan) dan di antara jari-jari tangan atau, lebih sering, di kaki, tidak ada maserasi epidermis dan infeksi bakteri dan jamur yang diderita penderita diabetes. kecenderungan tertentu. Mereka juga harus memperhatikan kaki mereka karena mereka mengalami gangguan sirkulasi (yang disebut makro-angiopati, yaitu aterosklerosis, dan mikroangiopati - lesi pada pembuluh kecil), serta persarafan (yang disebut neuropati diabetik yang terdiri dari gangguan sensasi suhu, sentuhan, nyeri) , mungkin tidak terasa luka, peradangan, yang sering mengarah pada pembentukan yang disebut kaki diabetes. Penyakit ini dimanifestasikan oleh borok dalam yang menutupi area kaki yang luas, yang dalam beberapa kasus dapat berakhir dengan amputasi.
Orang dengan hipertensi arteri memiliki tingkat kolesterol yang abnormal dan fraksinya (yang disebut profil lipid). Pada beberapa pasien, yang disebut Jambul kuning, atau timbunan kolesterol di kulit kelopak mata, yang lain memiliki batas kekuningan di sekitar iris mata. Orang hipertensi menggunakan banyak obat berbeda, jadi mereka harus berjemur dengan sangat hati-hati.
Masalah sensitif
Dermatitis atopik (DA), alergi kulit
Orang dengan penyakit ini memiliki pelindung epidermis yang rusak dan lapisan lipid yang tidak mencukupi di permukaan kulit.
Rekomendasi penting: Jangan mencuci dengan air yang terlalu hangat (ini meningkatkan kekeringan pada kulit), lumasi kulit secara teratur, tidak hanya ketika kondisinya memburuk. Gunakan kosmetik profesional - emolien (hanya tersedia di apotek), yang melembabkan kulit dan mendukung perawatannya. Sediaan ini diuji dan diperiksa untuk kemungkinan menyebabkan reaksi alergi, sehingga aman untuk penderita DA dan mereka yang menderita alergi kontak. Munculnya kulit atopik biasanya membaik di bawah pengaruh matahari, dan dalam kasus alergi di udara (misalnya terhadap serbuk sari rumput, pohon, dll.) - selama tinggal di pegunungan tinggi (di atas 1500 m di atas permukaan laut).
Rosacea
Pada fase pertama penyakit (kulit selalu merah muda, rentan terhadap reaksi hiperemia di bawah pengaruh minum minuman hangat, alkohol, makan makanan panas, serta emosi, matahari, perbedaan suhu), pasien dapat mengatasinya sendiri. Ketika perubahan sifat papula atau pustula terjadi, bantuan dermatologis diperlukan dan pengobatan dimulai.
Rekomendasi penting: Saat kulit terbakar, menjadi merah dan kencang setelah dicuci dengan air, perlu menggunakan sabun hipoalergenik khusus - sindrom, serta sediaan yang tersedia di apotek yang ditujukan untuk orang dengan jenis jerawat ini. Perlindungan yang tepat terhadap sinar matahari juga penting - krim harus memiliki filter minimal SPF 30. Perawatan laser bermanfaat untuk menutup pembuluh yang melebar, yang dilakukan di beberapa kantor dermatologi estetika.
Jerawat
Bertentangan dengan namanya, masalah ini menyerang remaja dan orang dewasa. Ini sering terjadi pada wanita di atas 30 tahun yang sebelumnya tidak memiliki jerawat ringan.
Rekomendasi penting: Jaga hidrasi yang tepat pada kulit (seringkali, karena takut mekar berikutnya, mengeringkan kulit) dan jangan gunakan kosmetik dengan basis yang terlalu berat, misalnya krim anti keriput. Jika terjadi eksaserbasi lesi jerawat, Anda harus pergi ke dokter kulit - dia akan memilih krim perawatan yang sesuai (non-fat, non-comedogenic) dan meresepkan pengobatan yang sesuai (antibiotik mungkin diperlukan).
-zdarza-si-coraz-czciej.jpg)
