BAGAIMANA CARA MAKAN OATMEAL?

Bagaimana Cara Makan Oatmeal?



Pilihan Editor
Apa penyebab tinnitus?
Apa penyebab tinnitus?
Halo! Saya sedang diet dan saya ingin membakar lemak dan menambah massa otot. Saya sudah lama makan oatmeal biasa. Saya menambahkannya mentah ke yoghurt tawar, susu dingin.Saya ingin tahu apakah saya melakukannya dengan benar? Mungkin aku sebaiknya