Biji opium dalam diet purin

Bisakah Anda makan biji poppy dalam diet purin Anda?

Tubuh yang sehat mengatasi purin yang dikonsumsi secara berlebihan. Dalam banyak transformasi rumit, ia menghasilkan asam urat - senyawa yang larut dalam air, dan benar-benar dihilangkan dalam urin. Sayangnya, dengan asam urat, asam urat menumpuk di persendian. Tubuh menghasilkan 170 mg asam urat dari 100 g biji poppy, yaitu produk dengan kandungan asam urat rata-rata. Karena itu, disarankan untuk berolahraga secukupnya.

Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.

Penulis buku "Diet in a big city", pecinta lari dan maraton.