Bau mulut di bawah masker mungkin dan tampaknya menjadi masalah kecil - tetapi itu mungkin tidak hanya berarti Anda menyikat gigi dengan tidak benar: penyakit yang sedang berkembang juga bisa menjadi penyebabnya. Jadi lebih baik tidak meremehkannya. Terutama karena dalam banyak kasus penyakit ini mudah ditangani.
Karena epidemi virus korona, kita semua harus menutupi mulut dan hidung kita - dan bernapas melalui masker dengan cukup cepat Anda dapat merasakan bahwa ada yang salah dengan napas Anda - untuk membuatnya lebih ringan. Bau mulut mungkin tidak akan terasa sampai beberapa saat setelah memakai masker - dan lama setelah Anda melepasnya.
Penyakit ini cukup umum - dokter gigi memperkirakan bahwa penyakit ini menyerang lebih dari 80 persen. orang di seluruh dunia, sesering wanita dan pria. Ini bukan hanya masalah estetika: ini bisa menjadi tanda penyakit serius. Karena itu, lebih baik tidak menutupinya dengan mengisap permen mint. Apa yang bisa Anda lakukan?
Sikat gigi Anda dengan lebih teliti. Dalam sebagian besar kasus, kurangnya kebersihan harian mereka yang menjadi penyebab masalah ini, karena karang gigi menumpuk di gigi yang tidak dibersihkan dengan baik, dan bakteri serta jamur berkembang di sisa makanan, akibatnya timbul penyakit gusi dan mukosa, disertai dengan bau yang tidak sedap dari mulut. .
Dokter gigi mengatakan bahwa salah satu cara untuk menilai apakah napas Anda segar setelah menyikat gigi adalah dengan membersihkan gigi dan menciumnya: jika benang berbau tidak sedap, napas Anda juga akan terasa. Sikat tidak hanya gigi Anda, tetapi juga lidah dan bagian dalam pipi Anda.
Hindari makanan pedas dan kopi berlebih. Ikan, bawang putih, bawang merah, makanan pedas, dan kopi kental juga bisa menyebabkan bau mulut. Bau ini mungkin menutupi permen karet untuk beberapa waktu, tetapi mungkin akan terasa pada napas bahkan dalam belasan jam berikutnya.
Kurangi makanan manis. Mereka adalah tempat berkembang biak bagi bakteri yang hidup di dalam mulut dan termasuk berkat permen mereka bisa berkembang biak.
Makan lebih banyak karbohidrat dan lebih sedikit protein. Diet rendah karbohidrat menyebabkan tubuh membakar sel-sel lemak, tetapi sebagai hasil dari proses ini, keton diproduksi, yang antara lain diekskresikan. saat bernapas - mereka juga dapat secara signifikan memengaruhi bau napas.
Jika masalah berlanjut, temui dokter Anda. Terkadang alergi atau penyakit THT, serta masalah hormonal, masalah perut - misalnya gastroesophageal reflux, atau bahkan diabetes, atau gagal ginjal kronis bertanggung jawab atas bau mulut. Bau yang keluar dari mulut tentu saja bukan satu-satunya tanda penyakit serius, tetapi bagi banyak orang hal itu bisa menjadi rangsangan tambahan, yang mendorong kunjungan darurat ke dokter spesialis.
Kami mengembangkan situs web kami dengan menampilkan iklan.
Dengan memblokir iklan, Anda tidak mengizinkan kami membuat konten yang berharga.
Nonaktifkan AdBlock dan segarkan halaman.
Kami juga merekomendasikan:
- Kapan kolam akhirnya dibuka?
- Berlari dengan masker membuat tekanan pada paru-paru dan jantung
- Rehabilitasi kembali! Perawatan apa yang mungkin dilakukan?
- Tunjangan perawatan akan diperpanjang? Periksa apa yang direncanakan pemerintah
- Apakah Anda ingin menurunkan berat badan? Anda masih bisa makan apa yang Anda suka. Coba program diet kami
- Apa yang dimaksud dengan drive karantina?
- Apakah kita terinfeksi virus corona selama percakapan? Riset baru
- Bagaimana cara mengukur pakaian dengan aman di kamar pas?
