Ada semakin banyak pendukung pembersihan tubuh dari racun, yaitu kotoran yang menumpuk di berbagai jaringan tubuh kita. Ada banyak manfaat mengikuti diet pembersihan, tetapi jika disalahgunakan, itu bisa lebih berbahaya daripada baik. Jika Anda menginginkan terapi yang efektif namun lembut, ada baiknya menggunakan ramuan herbal alami untuk membersihkan tubuh. Coba resep kami.
Pembersihan tubuh sangat terbantu dengan ramuan herbal yang memperbaiki proses pengeluaran toksin, merangsang keluarnya keringat, memiliki efek diuretik, serta meningkatkan proses pencernaan dengan mengatur fungsi usus dan buang air besar. Berkat mereka, kita juga bisa kehilangan kilogram yang tidak perlu dan mendapatkan sesuatu yang sangat berharga - suasana hati yang lebih baik.
Campuran herbal untuk membersihkan tubuh
Dalam terapi pembersihan, campuran herbal digunakan, yang meliputi:
- burdock yang lebih besar,
- chicory,
- ekor kuda lapangan,
- Shamrock,
- akar dandelion,
- tiga warna ungu,
- St. John's wort,
- Echinacea,
- kandung kemih,
- jelatang,
- artichoke,
- kulit kayu birch,
- biji jintan hitam,
- Bunga helichrysum,
- adas,
- meadowsweet,
- milk thistle,
- teh hijau,
- lidah buaya.
Tumbuhan ini dapat digunakan secara individual atau dalam campuran. Campuran herbal pembersih dapat dibuat sendiri, tetapi berhati-hatilah agar tidak membahayakan diri sendiri, karena herbal juga memiliki efek samping dan terkadang lebih berbahaya daripada menguntungkan. Karena itu, sebelum menggunakannya, perlu diketahui kontraindikasi penggunaan ramuan tertentu dan amati dosis amannya.
Berikut adalah resep untuk dua campuran yang secara efektif menghilangkan senyawa berbahaya dari tubuh.
Lakukan dengan semestinyaCampuran Herbal No I untuk Membersihkan Tubuh
- 50 gram ramuan yarrow
- 50 gram herba violet tricolor
- 50 gram bunga daisy
- 50 gram bunga putih muda
- 50 gram akar dandelion
- 50 gram akar burdock
- 50 gram daun strawberry liar
- 50 gram daun birch
- 50 gram daun raspberry
- 20 gram kerucut hop
- 20 gram bunga marigold
Campur herba dengan seksama. Tuang satu sendok makan campuran tersebut dengan segelas air mendidih, diamkan selama 20 menit, lalu saring. Minum infus panas 1-2 kali sehari sebelum makan.
Baca juga:
- Teh jelatang - untuk penyakit apa yang dianjurkan?
- Teh mint - khasiat
Campuran herbal No. II untuk membersihkan tubuh
- 50 gram akar angelica
- 50 gram akar dandelion
- 50 gram akar cinta
- 50 gram rimpang rumput sofa
- 50 gram rimpang cinquefoil
- 50 gram rimpang calamus
- 50 gram rosehip
- 50 gram buah rowan
- 50 gram bunga meadowsweet
- 50 gram daun bilberry blueberry
- 50 gram herba violet tricolor
Campur herba dengan seksama. Tuang satu sendok makan campuran ke dalam segelas air mendidih, biarkan diseduh, tutup, selama 3 jam, dan saring. Minum segelas tiga kali sehari sebelum makan.
Baca juga:
- Kapan herbal berbahaya?
- Detoksifikasi tubuh dengan getah pohon birch
- Detoks jus mingguan - prinsip diet pembersihan
- 7 herbal yang disukai semua wanita
