Saya menderita hipotiroidisme. Akankah ekstrak kopi hijau bekerja untuk saya, atau mungkin ada yang lebih baik?
Dear Ny. Krystyna! Ekstrak kopi hijau dapat membantu Anda menurunkan berat badan, tetapi tanpa diet yang tepat dan olahraga teratur, akan sulit bagi Anda untuk menyeimbangkan berat badan. Selain itu, ingatlah tentang produk yang mengandung yodium, protein sehat dan asam lemak omega 3. Saya merekomendasikan ikan laut. Penting untuk menghindari makanan yang menghambat penyerapan yodium. Ini termasuk: kedelai, tahu, kubis Brussel, kembang kol, brokoli, lobak, biji mustard, lobak, kacang tanah, ubi jalar, pir, millet, stroberi dan rebung. Hipotiroidisme bukanlah kontraindikasi penggunaan ekstrak. Saya juga mendorong Anda untuk membiasakan diri dengan efek rinci kopi hijau: http://www.poradnikzdrowie.pl/diety/suplementy/zielona-kawa-czy-zielona-kawa-effeczny-sposob-na-odchudzanie_40979.html
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - ahli diet, psiko-ahli gizi, pemilik kantor diet ATP. Ia mengkhususkan diri dalam menurunkan berat badan untuk orang dewasa, menyelenggarakan lokakarya dan ceramah tentang motivasi ketika mengubah kebiasaan makan, antara lain. "Bagaimana menghadapi godaan sambil menurunkan berat badan". Lebih lanjut di
