Masalah Remaja

Saya remaja yang bahagia. Tapi, seperti orang lain, terkadang saya punya masalah. Sekolah, teman, keluarga, beberapa cinta. Ketika saya memiliki terlalu banyak, saya tidak bisa menahan diri. Saya mengisolasi diri saya dari dunia, menangis dan melupakan segalanya. Saya tidak bisa berbicara dengan ibu saya. Kontak kita tidak buruk, tapi misalnya dalam hal cinta ...? Saya tidak ingin mengatakan sesuatu dan masalah baru muncul ... pertengkaran dengan ibu saya. Kadang-kadang saya muak ... Apa yang harus saya lakukan untuk melupakan kesedihan dan masalah saya? Apakah semua orang memilikinya atau hanya saya yang merasa sangat buruk?

Halo Milena! Tentu saja semua orang begitu. Masing-masing dari kita merasa buruk dari waktu ke waktu, sedih, dan tidak dapat mengatasi masalah hidup sehari-hari. Ini sangat normal - kita tidak terdiri - sebagai komunitas manusia yang terdiri dari individu-individu super, tetapi manusia yang cukup biasa dan tidak sempurna. Beberapa orang jarang mengalami keadaan seperti itu, sementara yang lain merasakan ketidakmampuan dan kegagalan umum hampir sepanjang waktu. Masalah tidak ada untuk dilupakan, tetapi untuk dipecahkan. Dan dengan kesedihan entah bagaimana mengatur diri Anda dengan segala cara yang mungkin. Terkadang tidak ada salahnya untuk sedikit berserah diri pada kesedihan ini, mengalaminya, mengalami apa yang dibawanya. Inilah kekayaan kehidupan emosional yang kita tidak mengambang di air hangat yang tenang dari emosi yang menyenangkan tetapi kita dapat memiliki banyak jenis. Tidak ada kegembiraan tanpa kesedihan, tidak ada kedamaian tanpa kemarahan, tidak ada kebingungan - harmoni. Kami tidak akan bisa menghargai mereka. Dan tidak mudah bergaul dengan orang tuamu saat kamu berumur sepuluh tahun. Di satu sisi, mereka ingin mengerti, tetapi mereka juga memikirkan perkembangan, kedewasaan, dan masa depan Anda. Mereka bercampur dengan - keinginan untuk bantuan dan empati dengan kecemasan simultan untuk Anda, dan sebagai tambahan mereka mungkin memiliki masalah mereka sendiri yang tidak terlalu mereka atasi. Keduanya (remaja dan orang tua) memiliki harapan yang sangat tinggi satu sama lain, dan ini membuat kontak menjadi sulit. Tetapi juga pertimbangkan bahwa tidak selalu harus selalu menyenangkan setiap saat untuk secara umum puas dengan hubungan Anda dengan seseorang. Terkadang akan baik-baik saja, terkadang sedikit lebih buruk, dan tidak apa-apa juga. Jika Anda bisa memaafkan diri sendiri setelah pertengkaran dan tetap berusaha untuk kedekatan, itu berarti semuanya baik-baik saja dengan Anda dan Anda hanya perlu lebih memahami diri sendiri, dan itu akan menjadi lebih baik dan lebih baik. Hormat kami, Tatiana Ostaszewska-Mosak

Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.

Dia adalah seorang psikolog kesehatan klinis.

Dia lulus dari Fakultas Psikologi di Universitas Warsawa.

Dia selalu tertarik pada masalah stres dan dampaknya pada fungsi manusia.

Dia menggunakan pengetahuan dan pengalamannya di psycholog.com.pl dan di Fertimedica Fertility Center.

Dia menyelesaikan kursus kedokteran integratif dengan profesor terkenal dunia Emma Gonikman.