Rehabilitasi setelah pecahnya ligamen cruciatum anterior

Saya robek ligamen anterior di lutut kanan saya. Ahli ortopedi menyarankan untuk tidak melakukan apa pun selama satu minggu. Seminggu kemudian, pada kunjungan berikutnya, ahli bedah ortopedi lain meresepkan 4 minggu rehabilitasi untuk memperkuat otot-otot yang akan mengendalikan ligamen yang patah. Setelah 4 minggu, pada kunjungan berikutnya, spesialis akan memutuskan apakah saya perlu dioperasi atau tidak. Saya khawatir jika ini adalah proses yang benar untuk dilanjutkan. Tidak ada yang menyakitiku, tapi kakiku sedikit memompa darah. Apakah mungkin memulai rehabilitasi dalam keadaan seperti itu?

Hal mendasar - apakah ada tes pencitraan (lebih disukai MRI) atas dasar ligamen yang pecah ditemukan dan sejauh mana? Saya prihatin dengan pernyataan: "lutut sedikit membengkak dengan darah" ...? Jika ada terlalu banyak darah di dalam sendi, itu harus ditarik untuk mencegah pembentukan gumpalan di dalam sendi. Apa masalah mobilitas di sendi lutut (fleksi / ekstensi)?

Waktu tunggu yang terlalu lama bagi para dokter untuk memutuskan apakah prosedur rekonstruksi akan diperlukan atau tidak. Bagaimanapun, jika ahli ortopedi meresepkan terapi fisik, itu harus digunakan, dan fisioterapis yang akan merawat Anda akan secara akurat mendiagnosis lutut dan tahu apa yang dia bisa dan tidak bisa lakukan pada tahap ini. Jika ragu dengan kebenaran proses perawatan, Anda selalu dapat berkonsultasi dengan ahli ortopedi independen.

Saya sarankan menempatkan lutut di tempat yang disebut elevasi, yaitu sedikit lebih tinggi dari garis tubuh (dalam posisi duduk kaki lebih tinggi, pada malam hari kaki lurus dinaikkan). Selain itu, jika terjadi pembengkakan umum, harap dinginkan lutut dengan es selama 15-20 menit setiap 2-3 jam. Anda juga bisa mendapatkan kruk untuk meringankan anggota tubuh jika sulit digerakkan (saya simpulkan ya).

Instruksi lebih lanjut harus diberikan oleh fisioterapis. Saya berharap Anda cepat sembuh.

Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.

Mateusz Idzikowski - mengkhususkan diri dalam ortopedi dan fisioterapi olahraga. Ia menyelesaikan banyak kursus dan pelatihan di bidang terapi manual, terapi jaringan lunak dan pelatihan motorik. Melakukan pelatihan gelombang kejut. Tujuan utamanya adalah mengembalikan pasien ke kebugaran penuh dan aktivitas fisik.

Menjawab pertanyaan tentang rehabilitasi dan fisioterapi.