Stretch mark kehamilan - cara merawat perut selama kehamilan

Perut yang membesar selama kehamilan adalah ujian nyata elastisitas kulit. Masalah paling umum yang dikeluhkan sekitar 80 persen ibu adalah stretch mark kehamilan. Bagaimana cara mencegah penyakit yang tidak menyenangkan ini? Kapan Anda bisa mulai menggunakan stretch mark? Bagaimana cara melembabkan dan membuat kulit perut kenyal?

Perut mulai membulat sekitar bulan ke-5 kehamilan. Sejak saat ini, Anda mungkin memperhatikan bahwa itu semakin besar setiap minggu. Anda bekerja untuk bentuknya sebelum kehamilan. Wanita atletis memiliki otot perut yang kuat untuk menopang rahim yang membesar dan perut mereka akan menjadi kecil dan bulat. Bagi yang lebih suka sofa untuk olahraga, perutnya akan membesar dan menjangkau ke samping. Apa tergantung kamu?
Pertama-tama, ukurannya. Jika Anda menambah berat badan dengan tepat, itu akan menjadi indah dan tidak terlalu besar, tetapi jika Anda bertambah banyak kilogram, perut tidak akan terlalu berbentuk, karena kelebihan lemak tubuh pertama kali disimpan di atasnya. Anda juga punya pengaruh pada kondisi kulit. Cara Anda memperlakukannya sekarang bergantung pada seberapa cepat dia akan mendapatkan kembali penampilannya.

Mengencangkan kulit dan mencegah stretch mark pada perut di rumah

Kulit di perut merupakan area kritis karena semakin membesarnya rahim, kulit pun ikut meregang. Sayangnya, hal ini seringkali berdampak pada penampilan. Hampir 80 persen. calon ibu mengembangkan stretch mark - garis merah muda atau merah sebagai akibat kerusakan kolagen dan elastin. Ada beberapa faktor yang mempengaruhi siapa mereka berkembang. Gen yang paling penting adalah gen tersebut, jika Anda mewarisi kecenderungan tanda kerutan dari ibu Anda, gen tersebut mungkin muncul selama kehamilan. Stretch mark juga disukai oleh penambahan berat badan yang berlebihan. Untuk mencegahnya, ada baiknya mengoleskan zaitun atau krim pengencang khusus ke kulit sejak awal kehamilan. Produsen sebagian besar persiapan pencegahan stretch mark yang tersedia di Polandia merekomendasikan untuk menggunakannya setelah bulan ketiga kehamilan. Namun, ini tidak berarti bahwa mereka tidak boleh digunakan sebelumnya. Tidak ada bahan yang ditemukan dalam sediaan jenis ini yang menembus ke dalam aliran darah dan tidak berpengaruh pada janin. Keterbatasan waktu tersebut diakibatkan oleh kurangnya penelitian terhadap wanita yang menggunakan persiapan sejak awal kehamilan. Jika Anda lebih suka aman daripada menyesal, persiapkan diri Anda sendiri yang diperbolehkan sejak trimester pertama.
Oleskan dua kali sehari dengan memijat lembut kulit dengan gerakan memutar. Pijat kulit juga merupakan pencegahan yang efektif dari stretch mark. Anda bisa melakukannya di rumah, misalnya dengan memijat tubuh Anda dengan spons kasar di kamar mandi dengan gerakan memutar. Pijat lembut perut dan payudara (hindari bagian puting), lebih intens di bagian paha, bokong, dan pinggul. Anda bisa menuangkan sedikit baby oil pada spons, yang melumasi dan mengencangkan kulit. Di akhir pijatan ini, tuangkan aliran air hangat dan sejuk (tetapi tidak panas dan dingin) ke seluruh tubuh untuk sementara waktu.

Stretch mark setelah kehamilan - bagaimana cara mencegahnya?

Di tengah kehamilan, garis gelap muncul di perut, dari pusar ke simfisis pubis. Ini disebut linea negra batas hitam, yang terbentuk di bawah pengaruh hormon kehamilan. Ini akan hilang segera setelah melahirkan.

Cara mencegah stretch mark pada perut di salon kecantikan

Jika Anda mampu membelinya, ada baiknya berinvestasi dalam rangkaian perawatan kosmetik untuk mencegah stretch mark di perut. Mereka aman selama kehamilan, tetapi hanya jika dibuat oleh ahli kecantikan berpengalaman, dan kosmetik yang digunakan selama prosedur diperbolehkan untuk wanita hamil. Oleh karena itu, yang terbaik adalah menggunakan perawatan yang dirancang khusus untuk kebutuhan calon ibu, yang mereka tawarkan, antara lain Salon Dermika, Eris dan Decleor. Tawaran perawatan semakin kaya, termasuk: masker pengencang. Di beberapa salon, masker dioleskan ke seluruh bagian tubuh yang terkena stretch mark, sedangkan di salon lain hanya di bagian perut, bokong, atau paha pilihan Anda.
Jalannya perawatan biasanya serupa: pertama, ahli kecantikan melakukan pijat tubuh yang merilekskan, kemudian pengelupasan lembut, berkat bahan-bahan persiapannya bekerja lebih baik. Langkah selanjutnya adalah menerapkan pasta. Setelah seperempat jam, persiapan akan berubah menjadi masker fleksibel, yang akan dilepas oleh ahli kecantikan dalam keadaan utuh. Serangkaian perawatan semacam itu akan membuat kulit lebih elastis dan memperkuat serat kolagen, sehingga tidak mudah pecah.

bulanan "M jak mama"