Saya telah memutilasi diri saya sendiri selama beberapa hari, tetapi itu tidak disebabkan oleh tekanan atau kerumitan apa pun. Saya hanya suka sakit.Saya tidak tahu mengapa saya merasa lebih baik. Ini bukan luka khas saya - saya mengambil sesuatu yang tajam dan melakukan berbagai pola pada kulit saya yang berarti sesuatu yang penting bagi saya. Saya tidak bisa menghentikannya, saya tidak mengerti mengapa saya melakukannya ...
Seperti yang dapat saya bayangkan, Anda berusia belasan tahun dan Anda belum memahami apa yang terjadi pada Anda dan tubuh Anda. Itu hanya akan datang dengan waktu dan pengalaman. Untuk saat ini, akui bahwa tidak ada yang namanya "Saya suka sakit." Bukan begitu saja. Anda justru merasa lebih baik karena Anda meredakan ketegangan yang bahkan tidak Anda sadari sepenuhnya. Anda melakukannya - karena Anda tidak tahu bagaimana lagi Anda bisa mengatasinya. Nah, dengan bagaimana jika Anda bahkan tidak tahu apa itu sebenarnya. Dan semua ini harus ditemukan. Jika Anda tidak dapat menahan diri, itu berarti Anda lepas kendali dan Anda pasti harus, saya tekankan - tentu saja! mencari bantuan seorang profesional. Mintalah ibu atau ayah Anda untuk mengatur janji dengan psikolog yang bekerja dengan kaum muda. Jika Anda tidak ingin membicarakan apa sebenarnya masalahnya saat ini, Anda berhak melakukannya, tetapi biarkan mereka membantu Anda. Hanya setelah berkonsultasi dengan psikolog Anda akan memutuskan apa yang harus dilakukan dengan berita ini dan bagaimana menghadapinya. Jangan meremehkannya.
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Tatiana Ostaszewska-MosakDia adalah seorang psikolog kesehatan klinis.
Dia lulus dari Fakultas Psikologi di Universitas Warsawa.
Dia selalu tertarik pada masalah stres dan dampaknya pada fungsi manusia.
Dia menggunakan pengetahuan dan pengalamannya di psycholog.com.pl dan di Fertimedica Fertility Center.
Dia menyelesaikan kursus kedokteran integratif dengan profesor terkenal dunia Emma Gonikman.
