Hot flash paling sering dikaitkan dengan periode klimakterik, yaitu menopause. Namun, kaum muda - wanita dan pria - juga mengalami gelombang panas dan keringat yang membara. Jadi apa penyebab keringat mendadak pada orang-orang ini? Penyebabnya mungkin stres, obat-obatan, gangguan hormonal. Bagi sebagian orang, semburan panas adalah gejala penyakit tiroid, penyakit jantung, dan bahkan kanker. Oleh karena itu, mereka tidak boleh diremehkan.
Hot flash paling sering menyerang wajah, leher, dan dada. Tiba-tiba ada perasaan menghangatkan daerah ini, disertai dengan keringat yang meningkat. Bagi sebagian orang, itu bahkan berkeringat. Dalam sekejap, wajah menjadi merah, tetesan keringat di dahi, pakaian menempel di punggung yang basah, bercak basah keringat muncul di bawah ketiak. Beberapa orang mengalami hot flashes di malam hari, bangun dengan keringat.
Hot flash tidak hanya tidak menyenangkan tetapi juga memalukan, terutama saat gelombang panas terjadi selama rapat, ujian, atau wawancara penting. Kita paling sering mengasosiasikan perasaan panas yang mengalir ke seluruh tubuh dengan menopause, tetapi sebenarnya itu terjadi pada orang-orang dari segala usia.
Mengetahui kemungkinan penyebab hot flush, karena pada beberapa orang gejala ini mungkin terkait dengan penyakit serius. Jika hot flush terus berlanjut, temui dokter Anda yang dapat membantu menentukan penyebabnya.
Daftar Isi
- Hipertensi
- Kelenjar tiroid yang terlalu aktif
- Reaksi terhadap makanan pedas / panas
- Menekankan
- Sakit saraf
- Perubahan hormonal selama kehamilan
- Kegemukan dan obesitas
- Andropause
- Efek samping obat atau interaksi obat
- Tuberkulosis
- Penyakit jantung
- Tumor
Hipertensi
Rasa panas, berkeringat dan kemerahan mungkin berhubungan dengan tekanan darah tinggi. Namun, perlu ditekankan bahwa banyak pasien yang tidak mengalami gejala ini. Inilah mengapa hipertensi disebut sebagai silent killer.
Penyakit didiagnosis ketika nilai rata-rata dari tiga pengukuran, yang diulangi pada kunjungan berikutnya, melebihi 139/89 mmHg. Lebih dari 10 juta orang Polandia menderita hipertensi arteri. Beberapa dari mereka tidak menyadarinya karena mereka tidak pernah mengukurnya. Hal ini terutama berlaku bagi orang muda yang yakin bahwa ini adalah penyakit orang lanjut usia. Sementara itu, hipertensi arteri semakin banyak ditemukan pada usia 20-an, remaja bahkan anak-anak.
Penting. Bahkan dengan hipertensi jangka panjang, mungkin tidak ada gejala. Jika memang terjadi, itu adalah akibat dari komplikasi serius. Oleh karena itu, pengukuran tekanan darah harus dilakukan secara rutin, meskipun sebelumnya telah ditentukan sebagai normal.
Kelenjar tiroid yang terlalu aktif
Wajah memerah bisa menunjukkan kelenjar tiroid yang terlalu aktif. Apalagi bila disertai gejala lain:
- gangguan
- insomnia,
- jantung berdebar,
- penurunan berat badan,
- kelemahan otot,
- rambut rontok,
- haid tidak teratur,
- berjabat tangan
- haus yang berlebihan.
Hormon tiroid memiliki pengaruh besar pada fungsi tubuh karena merangsang metabolisme. Mereka juga mengatur produksi energi dan panas, dan berdampak signifikan pada sistem saraf, kerangka, dan otot.
Penyakit tiroid saat ini menjadi masalah 30-40% orang Polandia. Saat sakit kelenjar ini tidak terasa sakit dan biasanya berlangsung lama. Namun efek gangguan pada pekerjaannya mempengaruhi seluruh tubuh. Insiden hipertiroidisme (hipertiroidisme) lebih tinggi pada wanita dibandingkan pria, terutama setelah usia 70 tahun. Penyebab penyakit (lebih sering daripada pada orang muda) adalah gondok multinodular, tumor tiroid tunggal, dan penyakit Graves. Kadang-kadang, penyebab hipertiroidisme mungkin kanker tiroid atau sekresi TSH yang berlebihan oleh adenoma hipofisis.
Penting. Setiap kecurigaan penyakit tiroid memerlukan konsultasi dengan dokter yang akan memesan tes diagnostik yang sesuai (misalnya, pengujian konsentrasi hormon: TSH, fT3, fT4, tingkat antibodi anti-tiroid, USG tiroid). Ahli endokrinologi bertanggung jawab atas diagnosis dan pengobatan penyakit tiroid.
Reaksi terhadap makanan pedas / panas
Beberapa orang mengalami hot flash selama atau setelah makan. Di bawah pengaruh hidangan pedas, tubuh menjadi hangat dengan cepat, dan setelah beberapa saat menjadi berkeringat.
Ini adalah fenomena fisiologis yang disebut rasa berkeringat. Ini paling sering ditemukan di hidung, di sekitar mulut dan di dahi. Ini adalah reaksi tubuh terhadap bahan kimia dalam makanan dan suhunya. Daftar bumbu penghangat tubuh yang menyebabkan gelombang panas meliputi:
- Jahe,
- kayu manis,
- cabai,
- lada,
- kari,
- Pala,
- cengkeh,
- allspice,
- kapulaga,
- Kunyit.
Penting. Perlu mengamati reaksi tubuh dan menghilangkan pelakunya dari makanan. Bumbu pedas, kafein, alkohol, stimulan lain, atau bahkan gula dapat memicu semburan panas.
Menekankan
Mudah untuk mengaitkannya dengan terjadinya keringat membasahi. Hot flashes dapat terjadi dalam situasi yang mengejutkan kita dan memerlukan mobilisasi tubuh secara tiba-tiba. Bisa jadi banyak ketegangan dan stres sebelum memasuki ujian, rasa malu yang kuat, demam panggung sebelum berbicara di depan umum. Dalam situasi seperti itu, semburan panas biasanya disertai eritema di wajah, leher dan décolleté, tremor tangan. Beberapa juga menyebutkan mulut kering, telinga terbakar, keringat berlebih, dan kecemasan yang parah.
Semua gejala ini, dan yang terpenting, gelombang panas, adalah akibat dari ledakan hormon (termasuk adrenalin, noradrenalin) yang membuat tubuh siap sepenuhnya. Adrenalin memperlebar pembuluh darah. Itulah sebabnya bintik merah langsung muncul di wajah dan leher, disertai perasaan hangat, saat Anda gugup atau memiliki emosi kuat lainnya (mis. Marah).
Penting. Keadaan mobilisasi adalah reaksi alami, tetapi tidak boleh muncul terlalu sering atau berlangsung terlalu lama, karena akan mempengaruhi kesehatan Anda. Jadi jika Anda terus-menerus hidup di bawah stres atau reaksi Anda terhadap situasi stres sangat kuat, bahkan melumpuhkan, pikirkan tentang metode relaksasi. Carilah psikolog, psikoterapis yang akan membantu mengatasi demam panggung dan kecemasan. Ini akan memberi tahu Anda bagaimana mengendalikan stres. Ia akan menilai apakah hot flush disebabkan oleh neurosis.
Sakit saraf
Gejala utama neurosis adalah kecemasan, disertai gejala fisik, misalnya hot flashes. Ini adalah perasaan yang berbeda dari ketakutan atau ketegangan yang disebabkan oleh situasi stres, di mana kita dapat dengan mudah menentukan rangsangan yang memicu reaksi.
Seseorang dengan neurosis biasanya tidak dapat menentukan penyebab keadaan emosionalnya secara akurat. Mungkin mengalami kecemasan umum (misalnya terus menerus mengkhawatirkan sesuatu). Pada beberapa penyakit, penyakit ini menyebabkan serangan panik mendadak tanpa alasan yang jelas. Rasa takut mencengkeram tenggorokan, membuat jantung bergetar, sakit kepala, dan berkeringat. Kejang seperti itu bisa berlangsung beberapa hingga beberapa menit. Seiring waktu, bagaimanapun, itu muncul semakin sering.
Beberapa orang dengan gangguan kecemasan mengalami fobia, misalnya klaustrofobia, agorafobia. Gangguan kecemasan dimanifestasikan terutama di bidang jiwa, tetapi neurosis juga disertai dengan penyakit fisik. Terutama yang disebabkan oleh rangsangan pada sistem saraf otonom (vegetatif), mengatur kerja masing-masing organ dan sistem - berbagai sinyal dari saluran cerna (diare, sembelit), jantung berdebar-debar, rasa sesak napas, tekanan dan nyeri dada menyerupai serangan jantung, masalah tekanan darah, gelombang panas, tersipu.
Penting. Neurosis dirawat oleh psikiater, psikolog klinis, dan psikoterapis. Metode pengobatan tergantung pada latar belakang dan stadium penyakit. Dalam beberapa kasus, terapi obat diperlukan.
Perubahan hormonal selama kehamilan
Hot flashes cukup umum terjadi selama kehamilan dan setelah melahirkan. Mereka terkait dengan banyak perubahan hormonal. Sejak pembuahan, revolusi mempengaruhi seluruh ekonomi hormonal, yang menghasilkan metabolisme yang dipercepat, yang dapat menghangatkan tubuh.
Rasa panas dan keringat saat hamil juga dirancang untuk mendinginkan tubuh agar tidak kepanasan. Pada gilirannya, gelombang panas selama masa nifas berhubungan dengan pembersihan tubuh - tubuh membuang kelebihan cairan. Keringat fisiologis memengaruhi banyak wanita hamil dan nifas.
Penting. Meskipun muka memerah dan berkeringat selama kehamilan biasanya merupakan gejala alami, ada baiknya memberi tahu dokter yang bertanggung jawab atas kehamilan Anda. Kebetulan penyakitnya mungkin terkait dengan penyakit lain, misalnya kelainan tiroid yang khas selama masa kehamilan.
Kegemukan dan obesitas
Setiap gerakan membutuhkan usaha pada orang yang kelebihan berat badan atau obesitas. Lebih besar dari pada orang dengan berat badan normal. Akibatnya, tubuh mudah kepanasan dan mudah berkeringat.
Orang yang berjuang dengan berat badan ekstra mungkin mengalami masalah dengan hot flashes, keringat berlebih, wajah merah. Menurut para ahli, penyebab penyakit ini kemungkinan besar adalah tingkat estrogen yang lebih tinggi terkait dengan jumlah lemak tubuh.
Penting. Selama bertahun-tahun diyakini bahwa jaringan adiposa dapat membantu meringankan menopause pada wanita dengan meningkatkan produksi estrogen, hormon seks wanita. Oleh karena itu, tampaknya wanita gemuk mengalami menopause dengan lebih baik. Tapi ternyata sebaliknya. Hal ini ditunjukkan dengan penelitian yang dilakukan di bawah pengawasan Dr. Lucia Costa-Paiva dari Universitas Campinas di Sao Paulo.
“Obesitas telah terbukti memperburuk semua gejala menopause, seperti hot flashes dan keringat malam, nyeri otot dan sendi, serta masalah kandung kemih. Semburan panas bahkan lebih kuat jika semakin tinggi indeks massa tubuh, kata Dr. Costa-Paiva. " (sumber: Nauawpolsce.pap.pl)
Andropause
Kami berbicara tentang menopause pria. Meskipun perubahan hormonal yang terkait dengan penuaan tidak menyerupai "jeda", perubahan tersebut hanya muncul secara bertahap. Pada pria, konsentrasi rata-rata testosteron (hormon kesuburan pria) dalam serum darah menurun sangat lambat seiring bertambahnya usia - tidak lebih dari 1% per tahun. Salah satu gejala menopause adalah hot flashes dan keringat berlebih. Kekurangan testosteron juga dapat menyebabkan hiperaktif dan gugup.
Penting. Gejala menopause pertama mungkin muncul bahkan pada usia 40 tahun. Namun, gejala ini biasanya terlihat pada usia 50-an, saat tubuh Anda kehilangan hormon. Beberapa pria memilih untuk menggunakan terapi penggantian hormon (HRT).
Efek samping obat atau interaksi obat
Rasa panas, keringat di kolam renang, dan rasa hangat di wajah mungkin muncul pada orang yang minum obat. Banyak sediaan memiliki efek samping seperti itu, jadi Anda harus selalu membaca brosur obat dengan cermat.
Beberapa obat dapat berinteraksi dengan obat atau suplemen lain, mengakibatkan hot flashes. Jadi jika Anda sedang dalam pengobatan dan berkeringat dingin atau panas, beritahu dokter Anda. Bahkan jika itu adalah efek samping dari sediaan (seperti yang diberitahukan pabrikan dalam brosur), dimungkinkan untuk mengganti obat ke yang lain.
Peningkatan keringat, kemerahan pada wajah, muka memerah dapat terjadi saat mengambil:
- obat antipiretik dan diaphoretic
- antidepresan
- obat steroid
- obat kontrasepsi
Tuberkulosis
Ciri khas dari penyakit ini, selain batuk kronis, adalah keringat malam yang dikombinasikan dengan kilatan gelombang panas.Tuberkulosis telah lama tidak lagi menjadi penyakit orang miskin, penyakit ini sering menyerang orang kaya yang hidup di bawah tekanan terus-menerus, makan dengan buruk dan menjalani gaya hidup yang tidak sehat.
Menurut statistik, 1,7 miliar orang di seluruh dunia mungkin terinfeksi Mycobacterium tuberculosis. Antara 5 dan 10% dari mereka mungkin mengembangkan tuberkulosis aktif di beberapa titik dalam hidup mereka. Infeksi HIV, diabetes, merokok, dan minum alkohol secara berlebihan merupakan faktor risiko peralihan infeksi tuberkulosis laten menjadi penyakit aktif.
Penting. Tiga jenis tes digunakan untuk menentukan apakah terdapat tuberkulosis dalam tubuh dan apakah suatu penyakit aktif telah berkembang: tes kulit tuberkulin, sinar-X format penuh, bronkoskopi.
Penyakit jantung
Hot flashes dan jantung berdebar-debar serta keringat di malam hari dapat mengindikasikan masalah jantung, seperti aritmia. Risiko aritmia jantung meningkat seiring bertambahnya usia dan juga lebih besar, misalnya pada perokok, penderita tekanan darah tinggi, diabetes, kolesterol tinggi dan orang yang kerabatnya memiliki penyakit jantung.
Penting. Tes dasar untuk merekam fenomena listrik di jantung adalah EKG. Namun, ini berumur pendek sehingga umumnya hanya mengambil gangguan ritme yang persisten. Probabilitas pendeteksian yang lebih besar dalam kasus perekaman EKG 24 jam, yaitu metode Holter.
Tumor
Rasa panas, keringat mendadak, atau kemerahan pada wajah, leher, dan décolleté mungkin berhubungan dengan kanker. Kadang-kadang ini terkait dengan gangguan hormonal yang disebabkan oleh kanker, sementara di tempat lain dikaitkan dengan keringat yang membasahi selama infeksi (leukemia, limfoma) atau zat yang dilepaskan oleh sel tumor.
Kanker yang dapat menyebabkan hot flush meliputi:
- karsinoid
- leukemia
- limfoma
- kanker pankreas
- phaeochromocytoma (pewarna)
Penting. Jika Anda mengalami semburan panas dan pada saat yang sama: demam ringan atau demam, berat badan turun, berkeringat intensif, kelenjar getah bening membesar, pastikan untuk menemui dokter umum Anda.
