Saya telah menjalin hubungan selama lebih dari 2 tahun. Saya hamil dengan sangat cepat dan kami memiliki seorang putri berusia satu tahun. Sejauh ini, semuanya berjalan baik bagi kami, tetapi selama 3 bulan terakhir ini semakin buruk setiap hari. Pertengkaran dimulai dengan hal-hal kecil, tetapi selalu diakhiri dengan topik yang sama - saya kembali bekerja. Mitra berpikir bahwa kami memiliki situasi yang sulit dan membuat saya kembali bekerja dengan segala cara. Saya benar-benar tidak setuju dengannya. Saya tidak berpikir bahwa situasi kami begitu sulit sehingga saya harus menyerahkan anak kami kepada pengasuh, dan setelah itu, saya pikir kami akan merugi, karena saya tidak berpenghasilan banyak. Dia tidak mendengarkan argumen saya. Dia berteriak sepanjang waktu. Semua yang saya lakukan salah, itu langsung gugup. Segala hal sepele membuatnya kesal. Dia menjadi sombong dan tidak berbudaya. Dia mengkritik saya di setiap kesempatan dan mengancam untuk putus. Dia dulu pria yang baik dan berharga, sekarang dia telah berubah tanpa bisa dikenali. Dia tidak berbicara dengan saya, kami tidak menghabiskan waktu bersama, kami bahkan tidak makan malam bersama lagi. Saya mendapat kesan bahwa dia melakukan segalanya untuk membuat saya pergi. Bagaimana cara berbicara dengannya agar tidak membuatnya agresif dan mengerti apa yang ingin saya katakan padanya? Apakah masih masuk akal untuk bertengkar atau lebih baik pergi begitu saja?
Faktanya, Anda selalu berada dalam periode "break-in". Seorang anak dengan cepat muncul yang mengubah hidup Anda dan membuat Anda memiliki sedikit waktu untuk mengenal satu sama lain, membangun ikatan yang kuat dan landasan yang kokoh untuk kehidupan masa depan Anda. Yang gagal adalah komunikasi Anda. Anda tidak tahu bagaimana berbicara satu sama lain untuk memecahkan masalah, Anda hanya berdesak-desakan dan saling berteriak. Terapi hubungan akan menjadi yang terbaik untuk Anda - atau mungkin hanya beberapa pertemuan dengan profesional yang baik sudah cukup. Mungkin ada banyak kasih sayang dan kemauan di antara Anda, tetapi tidak cukup keterampilan. Jika kesulitan seperti itu muncul dari hari ke hari, akan semakin sulit untuk melampaui emosi dan penyesalan serta kebencian yang menumpuk. Pasti ada gunanya berbicara dengan suami Anda tentang perubahan apa yang Anda perhatikan dalam perilakunya dan coba cari tahu apa penyebabnya. Karena beberapa alasan sudah pasti. Dia juga mungkin tidak menyukai sesuatu, mungkin dia merasa tidak dicintai, diremehkan, mungkin dia kewalahan oleh tanggung jawab dan kebutuhan untuk menghidupi keluarganya sendiri? Saya tahu Anda bisa mengatakan sesuatu yang serupa, tetapi intinya adalah bahwa percakapan seharusnya tidak hanya berupa lelang tentang siapa yang lebih buruk dan siapa yang lebih tidak puas, tetapi juga untuk mencapai pertukaran emosi yang baik. Biasanya lebih mudah bagi wanita untuk melakukan percakapan seperti itu, yang tidak berarti mudah. Jadi mungkin mencobanya - dan Anda akan selalu bisa keluar. Pertama, coba perbaiki yang lain.
Ingatlah bahwa jawaban ahli kami informatif dan tidak akan menggantikan kunjungan ke dokter.
Tatiana Ostaszewska-MosakDia adalah seorang psikolog kesehatan klinis.
Dia lulus dari Fakultas Psikologi di Universitas Warsawa.
Dia selalu tertarik pada masalah stres dan dampaknya pada fungsi manusia.
Dia menggunakan pengetahuan dan pengalamannya di psycholog.com.pl dan di Fertimedica Fertility Center.
Dia menyelesaikan kursus kedokteran integratif dengan profesor terkenal dunia Emma Gonikman.
