DIET KAYA SERAT AKAN MEMBANTU MENGATASI SEMBELIT

Diet kaya SERAT akan membantu mengatasi sembelit



Pilihan Editor
Pneumonia virus - gejala, diagnosis, pengobatan
Pneumonia virus - gejala, diagnosis, pengobatan
Serat merupakan komponen penting dari makanan kita. Ini memfasilitasi peristaltik usus, membantu sembelit, berkat itu usus bekerja lebih keras, dan dengan demikian proses metabolisme berjalan dengan baik. Jika Anda bermasalah dengan sembelit, Anda pasti suka biji-bijian