Hidup lebih lama dengan diabetes berkat keluarga

Monika berusia 42 tahun, Oliwia 20, dan Karolina 19. Mereka dihubungkan oleh penyakit diabetes tipe 2. Dan juga hubungan darah, kasih ibu-adik, dan saling peduli satu sama lain. Merekalah yang membuat "hidup dengan diabetes" berjalan lebih cepat dan lebih tenang.

"Diabetes - kekuatan dalam keluarga!" - di bawah slogan ini, Polandia merayakan Hari Diabetes Sedunia tahun ini. Apa peran kerabat pasien dalam mengendalikan diabetes dan apakah keluarga Polandia siap menghadapinya? Monika, Karolina dan Oliwia Kaczmarek, pemenang kompetisi bertajuk. "Keluarga menang!" diselenggarakan dalam rangka Hari Diabetes Sedunia, sebagai bagian dari kampanye "Hidup dengan Diabetes Lebih Lama".

Karolina - Aku tidak akan melahapnya!

Dia adalah anak yang mengantuk, gugup, tertutup dan selalu haus. Dokter berturut-turut, pertama di kampung halaman mereka di Złotoryja, dan kemudian dari kota-kota lain, entah meremehkan gejala-gejala ini, atau melirik tubuh Karolina secara brutal: dia pasti akan makan, membiarkannya makan lebih sedikit dan bergerak lebih banyak ketika dia kehilangan berat badan, semuanya akan berlalu. Mendengar hal tersebut, Karolina menderita, karena dia makan sebanyak anak-anak lain, berlatih di pelajaran olah raga, dan sepulang sekolah dia berlatih tenis. Pernah dokter pernah memerintahkan pemeriksaan gula darah puasa, tapi karena hasilnya normal, maka tidak dilakukan pemeriksaan diabetes lebih lanjut. Dan itu mungkin akan terjadi jika bukan karena dokter berpengalaman… ahli jantung!

Karolina mendatanginya ketika dia berusia 11 tahun. Dengan detak jantung dan tekanan tinggi setelah operasi kista sinus maksilaris. Ahli jantung pertama kali percaya gadis itu bahwa kegemukannya bukan karena pola makan yang salah. Dia merujuknya ke klinik gangguan metabolisme di Wrocław. Studi metabolisme menunjukkan bahwa Karolina memiliki toleransi kalori yang rendah - tubuhnya membutuhkan sedikit energi dari makanan agar berfungsi dengan baik. Studi selanjutnya - kali ini di klinik diabetes, juga menunjukkan resistensi insulin dan diabetes tipe 2 pada gadis itu.

Oliwia - mengapa saya melihat dengan buruk?

Oliwia tidak dituduh makan berlebihan. Obesitasnya adalah efek samping dari kista kelenjar pineal. Ini adalah organ yang sangat kecil, hanya 120 gram, yang terletak di korteks ketiga otak, tetapi perannya bagi tubuh sangat besar. Kelenjar pineal yang disekresikan ke dalam hormon darah yang mengoordinasikan dan mengatur aktivitas banyak organ dan sistem. Dua tahun lalu, penglihatan Oliwia memburuk, jadi ahli bedah sarafnya memerintahkan pemeriksaan menyeluruh. Ternyata mereka bukan hanya kakak beradik dengan Karolina, tapi juga "suster yang sakit". Olivia juga memiliki resistensi insulin dan diabetes tipe 2.

Karolina - turunkan berat badan, tetapi tidak dengan biaya berapa pun!

Perawatan dimulai dengan obat-obatan dan diet khusus. Tetapi bagaimana menjelaskan kepada anak apa yang harus dimakan, kapan dan dalam jumlah berapa? Lebih disukai di ... blok. Contoh: 1 balok adalah 1 buah apel dengan berat 140 gr. Karolina menyiapkan menunya untuk 5 kali makan sehari dari blok. Dia telah melalui roller coaster emosional selama 10 tahun terakhir. Dia bahagia dan gembira saat berat badannya turun. Ketika berat badannya bertambah - dia mengurangi "blok diet", menolak makan sama sekali, berolahraga di rumah selama beberapa jam sehari dengan beban di lengan dan kakinya, dan mencari "obat pelangsing ajaib". Semua ini untuk menurunkan berat badan agar teman-temannya tidak membuangnya untuk hidup seperti remaja lainnya. Dia tersadar ketika, setelah banyak percakapan dengan orang tua dan dokter, dia menyadari betapa berbahayanya menggunakan obat-obatan yang tidak terbukti, bahwa puasa dapat berakhir dengan anoreksia dan pemberian makanan IV buatan di rumah sakit.

Monika - hati berteriak: tolong!

Diagnosis bahwa Karolina menderita diabetes merupakan terobosan baginya. Dia menyadari betapa seriusnya putrinya, dan akhirnya dia tahu apa penyakitnya! Dia dapat membelanya dari guru ketika dia sangat lemah sehingga dia melewatkan pelajaran, atau pergi ke konsultasi medis atau rehabilitasi sendi yang mengalami obesitas. Dia bisa menolak hinaan dan menjelaskan mengapa Karolina berasal dari obesitas: bahwa dia tidak makan, tetapi menderita diabetes. Jadi dia tidak takut saat Oliwia didiagnosis diabetes. Untuk lebih mendukung kedua putrinya dalam pengobatan - pelajari tentang diabetes dan komplikasinya dari dokter serta berbagi pengalamannya - Monika mulai bekerja di Asosiasi Diabetes Polandia.

Seperti banyak ibu lainnya, Monika sangat memusatkan perhatian pada kesehatan anak-anaknya sehingga ia melupakan kesehatannya. Kedua kehamilannya disertai diabetes, tapi dia menghilang setelah melahirkan. Jadi Monika menganggap keringat dan rasa lapar terus-menerus sebagai gejala kelelahan. Dokter meragukannya. Setelah mendengar riwayat kesehatan kedua putrinya, ia merujuk Monika untuk tes resistensi insulin dan diabetes. Ternyata dia memiliki kedua kondisi ini, tetapi kesehatan putrinya tetap di tempat pertama.

Dua tahun lalu, tekanan Monika "melonjak". Sekali, tapi benar. Bibir kaku Monica berubah menjadi seringai yang tidak wajar, dia mengucapkan kata-kata dengan susah payah, pada saat bersamaan tergagap. Monika takut. Dia tahu dari ahli diabetes bahwa dia berisiko mengalami komplikasi kardiovaskular, termasuk dua yang paling berbahaya - serangan jantung dan stroke. Dia berjanji pada dirinya sendiri bahwa dia tidak akan mengarah pada situasi ini lagi.Dia bercanda bahwa suaminya Arthur juga membantunya dalam membuat keputusan untuk memulai pengobatan diabetes dengan melakukan pemerasan: Anda akan menjaga diri sendiri atau saya tidak akan membiarkan Anda bertindak secara sosial.

Cara keluarga Kaczmarek untuk hidup lebih lama dengan diabetes

Monika menggunakan "bakatnya" untuk mengorganisir acara menarik di tempat kerja di sebuah biro perjalanan. Oliwia dan Karolina juga bekerja - di salah satu hotel di Złotoryja. Mereka berdua juga belajar di Collegium Civitas di Warsawa - Oliwia security dan memerangi terorisme internasional, serta Karolina - manajemen dan analisis big data.

Dapur Kaczmarek didominasi oleh Karolina, yang hasratnya menjadi makan rasional dan memasak sehat. Dia masih menguji hidangan baru sambil bersiap membuka restorannya sendiri. Tidak mungkin menyiapkan hidangan terpisah untuk Ayah. Dialah yang mengatakan bahwa "tidak akan ada memasak untuk 2 dapur, karena kita adalah keluarga dan kita akan menjalaninya bersama". Pengalaman keluarga Kaczmarek tentang hidup dengan diabetes dicatat di entri untuk Kompetisi “Keluarga menang!”. Rekomendasi pemenang yang patut ditiru adalah:

Hidup dengan damai! Singkirkan stres, emosi negatif, dan orang-orang yang membangkitkannya.
Jangan malu dengan penyakit Anda! Bicarakan tentang dia secara langsung, terbuka, perlakukan dia secara normal. Beri tahu orang-orang bahwa Anda bersama mereka tentang bagaimana harus bereaksi ketika Anda merasa tidak enak badan.
Makan yang sehat! Kecualikan karbohidrat dan lemak dari diet Anda, tetapi pahami jika Anda menyimpang dari aturan ini.
Pindah! Tetapi Anda tidak perlu berkeringat di gym atau lari maraton - cukup banyak berjalan dan lakukan pekerjaan fisik harian normal Anda.
Jujurlah dengan dokter Anda! Setiap orang sakit memiliki saat-saat kelemahan - hari malas, kue dimakan di pesta, obat-obatan tidak diminum tepat waktu. Namun, beri tahu dokter Anda tentang hal itu sehingga dia memiliki gambaran lengkap tentang penyakit Anda. Dengan mengikuti rekomendasinya Anda akan mencegah komplikasi diabetes.

Artikel tersebut dibuat sebagai bagian dari kampanye pendidikan nasional berjudul "Hidup Lebih Lama dengan Diabetes", yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran tentang diabetes - termasuk diabetes tipe 2 dan risiko penyakit ini, dengan fokus pada komplikasi kardiovaskular. Kampanye ini diselenggarakan oleh Boehringer Ingelheim, dan partnernya adalah: Asosiasi Diabetes Polandia, Asosiasi "Aktif dengan Diabetes", dan portal mojacukrzyca.org.