Wortel bukan keripik? Segelas air, bukan minuman manis? Bagaimana cara mendorong anak untuk makan sehat dan menghabiskan waktu secara aktif? Sebuah game smartphone bernama "Zdrowice" dibuat oleh Pusat Nasional Pendidikan Gizi dari Institut Pangan dan Gizi.
Pola makan dan olahraga yang tepat berdampak besar pada perkembangan anak, kesejahteraan, kebugaran, kekebalan, serta kinerja akademis mereka. Mendidik anak-anak dalam kebiasaan makan yang benar akan menghasilkan kesehatan dalam kehidupan dewasanya. Namun, bagaimana cara menyampaikan pengetahuan ini kepada mereka dengan cara yang menarik? Pusat Nasional Pendidikan Gizi dari Institut Pangan dan Gizi dan teknologi baru datang untuk menyelamatkan.
Sebagai bagian dari Program Kesehatan Nasional, para spesialis dari Institut mengembangkan dan membuat aplikasi untuk anak-anak dan remaja yang disebut "Zdrowice". Ini adalah permainan smartphone yang mendorong Anda untuk makan sayur, buah dan air secara teratur, serta berolahraga. Ia mengembangkan kebiasaan sehat yang langsung dihargai, dan efeknya bisa langsung terlihat di layar smartphone.
- Kesehatan anak dipengaruhi oleh banyak faktor - kata Dr. Katarzyna Wolnicka, kepala Laboratorium Nutrisi Massal untuk Anak dan Remaja. - Dalam penerapannya, kami memberi perhatian khusus pada elemen yang diperlukan untuk berfungsinya dan perkembangan organisme muda: sayuran, buah, air, dan aktivitas fisik.
Pemain yang log in dengan judul "Zdrowice" mengambil tantangan. Mereka menciptakan kota - mereka membangun dan mengembangkannya, menanam pohon dan menyediakan listrik. Namun, untuk dapat terus mengembangkan aglomerasi, mereka memerlukan jumlah sumber daya yang tepat - poin energi dan koin. Untuk mendapatkannya, pemain harus makan sayur dan buah, minum air putih dan berolahraga setiap hari. Tingkah laku yang tepat dihargai dengan kemungkinan perluasan kota.
Elemen yang menambah nilai edukatif pada permainan ini adalah deskripsi sayuran dan buah-buahan individu. Anak-anak dapat menggunakan aplikasi ini sendiri, tetapi ini juga merupakan cara yang baik untuk bermain bersama keluarga. Arsitektur permainan dan isinya sejalan dengan rekomendasi Piramida Gizi Sehat dan Aktivitas Fisik untuk Anak dan Remaja yang dikembangkan oleh para ahli dari Institut Pangan dan Gizi.
- Kami ingin membentuk sikap dan kebiasaan anak muda tentang gaya hidup sehat. Pendidikan dan aktivitas Institut Pangan dan Gizi di bawah Program Keep Balance Swiss terbukti berhasil dan menghasilkan penurunan 3% dalam kelebihan berat badan di antara anak-anak yang tercakup oleh program - kata Profesor Mirosław Jarosz, direktur Institut Pangan dan Gizi. - Aplikasi "Zdrowice" adalah langkah lain untuk meningkatkan kesehatan masyarakat Polandia. Kombinasi bentuk permainan yang menarik dengan informasi nutrisi yang andal merupakan ide yang baik untuk membuat anak tertarik pada gaya hidup sehat sejak usia dini. Dari sini, hanya satu langkah menuju perubahan permanen dan awal yang lebih baik menuju kehidupan dewasa yang lebih sehat.
Aplikasi "Zdrowice" dapat diunduh secara gratis di smartphone Android dari situs web: www. http://ncez.pl/zdrowice
---zasady-i-efekty-diety-orkiszowej.jpg)
